Gyerekek súlyzós edzése Abán

Fedezd fel a legjobb súlyzós edzés programokat gyerekeknek! Kérj ingyenes konzultációt a szakértőinktől, és találd meg a legkedvezőbb árakat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot abai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Súlyzós edzés gyerekeknek

Aba
3 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki tapasztalattal rendelkezik gyerekek súlyzós edzésében. Az edzéseket heti két alkalommal szeretném tartani, lehetőleg hétfőn és csütörtökön, este 5 órától. Fontos, hogy a szakember tudjon figyelni a gyerekek korára, képességeire, és az edzéseket biztonságosan, játékosan tudja tartani. Olyan gyakorlatokat várok, amik nemcsak a fizikai erőnlétet, hanem a koordinációt és a mozgáskoordinációt is fejlesztik. Kérem, csak olyan edző jelentkezzen, aki már dolgozott gyerekekkel, és rendelkezik megfelelő képesítéssel.

Súlyzós edzés gyerekeknek

Aba
3 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki tud segíteni nekem és a gyerekemnek a súlyzós edzésben. A gyerekem 10 éves, és szeretném, ha egy tapasztalt szakember foglalkozna vele. Az edzések heti három alkalommal, kedden, csütörtökön és szombaton szeretném, reggel 9 órától. Kérlek, mesélj arról, hogy milyen gyakorlatokat alkalmaznál, és hogy hogyan segítenél a gyereknek a megfelelő formában történő edzésben. Fontos, hogy biztonságos legyen, és élvezze az edzést!

Súlyzós edzés gyerekeknek

Aba
3 hónapja

Helló! A fiam 12 éves, és érdeklődik a súlyzós edzések iránt. Szeretném, ha egy szakember bevezetné őt ebbe a világba, és segítene neki a helyes technikai alapok elsajátításában. Az edzéseket heti kétszer, szerdán és pénteken, délután 4 órától keresem. Kérlek, mesélj arról, hogy mit gondolsz, milyen súlyokkal és gyakorlatokkal érdemes kezdeni, és hogyan tudnád biztosítani, hogy a fiam élvezni tudja az edzéseket. Fontos, hogy foglalkozz vele és motiváld őt.

Súlyzós edzés gyerekeknek

Aba
3 hónapja

Helló! Keresek egy olyan edzőt, aki jól érti a gyerekek igényeit és képes lenne egy szórakoztató, de hatékony súlyzós edzésprogramot kidolgozni a 9 éves lányom számára. Az edzés heti két alkalommal, kedden és pénteken 5 órától lenne. Kérlek, írd le, hogyan tervezed az edzéseket, milyen gyakorlatokat tartalmazna, és hogy hogyan biztosítanád a gyerek biztonságát. Olyan edzőt keresek, aki játszva tanít, és közben figyel a helyes technikára és a fejlődésre is.

Súlyzós edzés gyerekeknek

Aba
3 hónapja

Sziasztok! Kicsit aggódom a 11 éves fiam miatt, mert szeretné elkezdeni a súlyzós edzéseket. Szeretnék találni valakit, aki tapasztalattal rendelkezik az ilyen korú gyerekek edzésével. Az edzések heti egy alkalommal, szombaton délután 3 órától szeretném, és jó lenne, ha valaki szoros kapcsolatot tudna kialakítani a gyerekemmel, hogy motiválni tudja őt. Kérlek, mesélj el, hogy hogyan segítenél neki a megfelelő gyakorlatok elsajátításában, és hogyan biztosítanád a biztonságos edzést.

Súlyzós edzés gyerekeknek

Aba
3 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki tud segíteni a lányomnak a súlyzós edzés megkezdésében. Ő 10 éves, és szeretne részt venni egy csoportos edzésen, ahol hasonló korú gyerekekkel edzhet. Hetente kétszer, kedden és csütörtökön, délután 6 órától szeretném az edzéseket. Kérlek, mondd el, hogy milyen gyakorlatokat tervezel, és milyen módszerekkel építenéd be a játékot az edzésekbe, hogy a lányom élvezze az edzéseket és fejlődjön is.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen korú gyerekeknek ajánlott a súlyzós edzés Abán?
A súlyzós edzés általában 7-8 éves kortól ajánlott, amikor a gyerekek már képesek követni az edzés utasításait és megérteni a mozgásformák helyes kivitelezését. Fontos, hogy a súlyzók helyett kezdetben a saját testsúlyos gyakorlatokra összpontosítsunk, és csak később vezessük be a súlyokat fokozatosan.
Milyen előnyökkel jár a súlyzós edzés a gyerekek számára?
Milyen biztonsági intézkedéseket kell figyelembe venni a gyerekek súlyzós edzésekor?
Mik a legjobb gyakorlatok gyerekeknek súlyzós edzés során?