Személyi edzés Ajka szívében

Találj személyi edzőt, aki segít elérni céljaidat! Kérj ingyenes konzultációt a legjobb árakon!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot ajkai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Személyi edzés a szabadban

Ajka
3 hónapja

Szia! Azért kereslek, mert szeretnék egy személyi edzést a szabadban, Ajkán. Az edzések heti három alkalommal történnének, főként reggel 7 és 9 óra között. Olyan edzőt keresek, aki tapasztalt a funkcionális edzésben és tud segíteni a saját testsúlyos gyakorlatok elsajátításában. Fontos, hogy a program a fittségi szintemhez igazodjon, ezért előre szeretnék egy konzultációt, hogy átbeszéljük a céljaimat és az elvárásaimat. Az edzéseken szeretnék élvezni a friss levegőt, ezért olyan helyszíneket javasolj, ahol ezt megtehetjük.

Célzott edzésprogram készítése

Ajka
3 hónapja

Szia! Személyi edzést keresek Ajkán, ahol egyénre szabott edzésprogramot tudnál készíteni számomra. Az a célom, hogy javítsam az állóképességemet és izomtömeget szeretnék növelni. Olyan edzőt keresek, aki képzett táplálkozási tanácsadással is rendelkezik, mert az étrendemre is szükségem van. A programot szeretném otthon végezni, így fontos lenne, hogy otthoni eszközökkel is tudj dolgozni. Kérlek, írd le, hogyan közelítenél a feladathoz!

Csoportos edzés szervezése

Ajka
3 hónapja

Helló! Ajkán szeretnék csoportos edzéseket szervezni, és kereslek, mint személyi edző, hogy segíts nekem ebben. A cél az, hogy heti két alkalommal, 5-10 fős csoportokban lehessen edzeni. Szeretném, ha a program dinamikus lenne, ezért olyan edzőt keresek, aki a funkcionális edzés mellett csoportos foglalkozásokra is képes. Kérlek, mesélj arról, hogyan tudnád motiválni a résztvevőket és milyen gyakorlatokat javasolsz!

Személyre szabott mozgásprogram

Ajka
3 hónapja

Szervusz! Személyi edzőt keresek Ajkán, aki tudna segíteni egy mozgásprogram kialakításában, figyelembe véve a sérüléseimet és egészségi állapotomat. Szeretném, ha a program nemcsak edzéseket tartalmazna, hanem rehabilitációs gyakorlatokat is. Olyan edzőt keresek, aki szakmai tapasztalata van rehabilitációs edzésekkel kapcsolatban. Kérlek, írd le, hogyan közelítenéd meg ezt a feladatot, és mit ajánlanál a számomra.

Családi edzésprogram tervezése

Ajka
3 hónapja

Szia! Családi edzést szeretnénk Ajkán, és azt keresem, hogy te segítenél nekünk ezt megvalósítani. Az edzések során szeretnénk, ha a gyerekek és a felnőttek is részt tudnának venni, így olyan programot keresek, amely mindenkinek megfelelő. A heti 2-3 alkalommal találkozva szeretnénk közösen edzeni, de szeretném, ha fontos lenne a szórakozás is, nem csak a mozgás. Kérlek, mesélj, hogyan tudnád megvalósítani ezt, és milyen gyakorlatokat javasolnál!

Edzésterv készítése online

Ajka
3 hónapja

Helló! Személyi edzőt keresek Ajkán, aki online edzéstervet tud készíteni számomra. Az életvitel miatt nehezen tudok eljutni fizikailag az edzőterembe, így online formában szeretném, ha tudnál segíteni. Fontos lenne, hogy legyen egy heti edzésterv, amihez videós útmutatókat is biztosítanál, hogy jól tudjam végezni a gyakorlatokat. Olyan szakembert keresek, aki rutinos az online edzésben, és tapasztalt a digitális platformok használatában. Kérlek, írd le, hogyan tudnál segíteni!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érdemes személyi edzést választani Ajkán?
A személyi edzés Ajkán egy kiváló módja annak, hogy elérjük a fitness céljainkat. Szakértő edzők segítenek abban, hogy az edzések során helyes technikát alkalmazzunk, így csökkenthetjük a sérülések kockázatát. Ezen kívül a személyre szabott edzésterv és a folyamatos motiváció segít abban, hogy gyorsabban és hatékonyabban érjük el a kitűzött célokat.
Milyen előnyökkel jár a személyi edzés a csoportos edzésekkel szemben?
Mennyire fontos a táplálkozás a személyi edzés során?
Hol találok jó személyi edzőt Ajkán?