Testtartás javítása Ajkán most könnyedén

Javítsd a testtartásodat ingyenes konzultációval! Kérj ajánlatot most, és találd meg a legjobb szakembert a legkedvezőbb áron!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot ajkai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Testtartás javítás

Ajka
3 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki segítene a testtartásom javításában. Az utóbbi időben észrevettem, hogy ülőmunkát végzek, és a hátam, valamint a nyakam gyakran fáj. Szeretném, ha egy személyre szabott edzésprogramot készítenél számomra, amely a megfelelő testtartásra koncentrál. Fontos, hogy rendelkezz megfelelő képesítéssel és tapasztalattal a személyi edzés vagy rehabilitáció területén. A feladatok közé tartozna a helyes testhelyzet megmutatása, valamint gyakorlatok ajánlása, amelyeket otthon is tudnék végezni. Előny, ha jártas vagy az anatómia és a mozgásterápia területén. Az órák időpontja rugalmas lenne, de heti egy alkalommal szeretném, ha találkoznánk. Köszönöm!

Hátfájás és testtartás korrekció

Ajka
3 hónapja

Helló! Olyan szakemberre van szükségem, aki segítene a hátfájásom és a testtartásom javításában. Az utóbbi időben sokat ülök a számítógép előtt, és úgy érzem, hogy ez kihat a testtartásomra. Szeretném, ha egy olyan programot dolgoznál ki számomra, ami segít helyreállítani a helyes testtartást. Olyan valakire van szükségem, aki rendelkezik tapasztalattal a fizikoterápia vagy a pilates területén. Az órák idejét tekintve rugalmas vagyok, de preferálnám a délutáni időpontokat. Kérlek, írj vissza, ha érdekel az együttműködés!

Helyes testtartás oktatása

Ajka
3 hónapja

Szia! Keresek egy szakembert, aki tudna segíteni a testtartásom javításában. Az ülő életmód miatt nagyon sokszor fáj a hátam, és szeretnék végre megfelelő módon ülni és állni. Szükségem lenne arra, hogy bemutasd, miként tudom elkerülni a helytelen testtartást, és milyen gyakorlatokat végezhetek a megerősítés érdekében. Kérlek, csak olyan szakember keressen, aki tapasztalattal rendelkezik a testtartás javításában, és képes személyre szabott tanácsokat adni. Az órák heti két alkalommal történnének, és nyitott vagyok az időpontok egyeztetésére.

Testtartás fejlesztése gyakorlatokkal

Ajka
3 hónapja

Helló! Szükségem van egy szakemberre, aki segít javítani a testtartásomat. Az utóbbi időben nagyon sokat ülök és azt tapasztalom, hogy fáj a hátam, és ez zavaró számomra. Olyan edzőre lenne szükségem, aki segít nekem a megfelelő testtartás kialakításában. Kérlek, mutass meg különböző gyakorlatokat, amiket otthon is tudok végezni. Fontos, hogy tapasztalattal rendelkezz a gerincügyi problémák kezelésében. Szeretném, ha hetente legalább egyszer találkoznánk, de rugalmas vagyok az időpontokkal kapcsolatban. Kérlek, írj, ha érdekel!

Személyre szabott testtartás javítási program

Ajka
3 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki segítene nekem a testtartásom javításában. Rendszeresen ülőmunkát végzek, és a rossz testtartás miatt sokszor fáj a hátam és a nyakam. Szeretném, ha egy személyre szabott programot állítanál össze számomra, amely a helyes testtartásra és a gerinc egészségére fókuszál. Fontos, hogy rendelkezz képzettséggel és tapasztalattal a mozgásterápia területén, és tudj tanácsokat adni a mindennapi élethez is. Hetente legalább egy alkalommal szeretnék veled találkozni, és rugalmas vagyok az időpontokkal. Kérlek, jelezd, ha tudnál segíteni!

Testtartás korrekció és erősítő gyakorlatok

Ajka
3 hónapja

Helló! Keresek egy szakembert, aki tudna segíteni a testtartásom javításában. Az ülő életmód miatt sokszor fáj a hátam, és szeretnék ezen változtatni. Szükségem lenne arra, hogy bemutass különböző gyakorlatokat, amelyek segítenek a helyes testtartás kialakításában és az izomzat megerősítésében. Kérlek, rendelkezz tapasztalattal a személyi edzés vagy mozgásterápia területén. Hetente több alkalommal is szeretném, ha találkoznánk, és rugalmas vagyok az időpontokkal kapcsolatban. Várom a válaszodat!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a testtartás javítás Ajkán, és miért fontos?
A testtartás javítás Ajkán egy olyan folyamat, amely segít helyreállítani a helyes testtartást, amely általában a gerinc, a vállak és a medence helyes pozícióját jelenti. Ez nagyon fontos, mert a helytelen testtartás hosszú távon fájdalmakhoz, izomfeszültségekhez, valamint különböző mozgásszervi problémákhoz vezethet. A jó testtartás nemcsak az egészségügyi problémák megelőzésében segít, hanem javítja a közérzetet és az önbizalmat is.
Milyen módszerekkel javítható a testtartás Ajkán?
Milyen tünetek utalhatnak arra, hogy a testtartásom nem megfelelő?
Hol találok szakembereket a testtartás javítására Ajkán?