Élvezd a testsúlyos edzést Albertirsán

Fedezd fel a legjobb saját testsúlyos edzéseket, és érj el fantasztikus eredményeket! Kérj ingyenes konzultációt most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot albertirsai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Saját testsúlyos edzés személyi edző keresése

Albertirsa
3 hónapja

Olyan személyi edzőt keresek, aki szakértő a saját testsúlyos edzésekben és segítene nekem Albertirsán. Az edzéseket heti legalább három alkalommal szeretném tartani, az időpontok rugalmasak, de inkább délután vagy este. Fontos, hogy az edző rendelkezzen megfelelő képesítéssel és tapasztalattal ezen a területen, és tudjon segíteni az edzéstervem kidolgozásában, figyelembe véve a céljaimat és az aktuális edzettségi szintemet. Az edzések során szeretném, ha a figyelmet a helyes technikákra és a biztonságra helyeznénk, ezért fontos, hogy az edző tudjon figyelni rám és korrekciókat végezzen, ha szükséges.

Online testsúlyos edzés program készítése

Albertirsa
3 hónapja

Keresek egy online edzőt, aki tudna készíteni nekem egy saját testsúlyos edzés programot Albertirsán. Szeretném, ha a program figyelembe venné a kezdő szintemet és a céljaimat, mint például az állóképesség növelése és a tónusos izomzat kialakítása. Emellett fontos lenne, hogy a program tartalmazzon bemelegítést és nyújtást is, és legyen benne variáció, hogy ne unjam el az edzéseket. Kérlek, írj nekem, ha rendelkezel tapasztalattal az online edzésprogramok kidolgozásában!

Személyre szabott testsúlyos edzés foglalkozás

Albertirsa
3 hónapja

Szeretnék találni egy edzőt Albertirsán, aki tudna tartani nekem egy személyre szabott testsúlyos edzést. Kérlek, hogy az edzés középpontjában a funkcionális edzés álljon, és figyeljünk a testtartásomra és a légzésemre is. Olyan edzőre van szükségem, aki motiváló és tud bátorítani, amikor nehezemre esik a feladat. Az edzések ideje heti kétszer, lehetőleg hétköznap reggel, és fontos, hogy a programot az én igényeimhez és céljaimhoz igazítsuk. Várom a jelentkezéseket!

Kiscsoportos testsúlyos edzés program

Albertirsa
3 hónapja

Össze szeretnék hozni egy kiscsoportos testsúlyos edzést Albertirsán, ezért keresek egy szakértő edzőt, aki le tudná vezényelni. Az edzés célja a közösségi élmény és a motiváció növelése, ezért szeretném, ha legalább 5-10 fő részvételével zajlana. A helyszín egy közpark lenne, ahol változatos, de hatékony edzéseket tartanánk, kiegészítve játékos feladatokkal. Kérlek, hogy tapasztalatod legyen a csoportos edzéseknél, és tudj adaptálni a gyakorlatokat a résztvevők edzettségi szintjeihez.

Saját testsúlyos edzés tanácsadás

Albertirsa
3 hónapja

Szeretnék találni egy edzőt Albertirsán, aki tudna adni tanácsot a saját testsúlyos edzéshez. Különösen érdekelne, hogyan tudnék hatékonyabban edzeni otthon, és milyen gyakorlatokat érdemes beiktatni a programomba. Az edzővel folytatott konzultációt szeretném személyesen lebonyolítani, hogy a gyakorlatokat is meg tudja tanítani. Fontos, hogy legyen tapasztalata a testsúlyos edzéseknél, és tudjon segíteni az edzésprogramom optimalizálásában.

Saját testsúlyos edzés workshop szervezése

Albertirsa
3 hónapja

Egy workshopot szeretnék szervezni Albertirsán, ahol a résztvevők megismerhetik a saját testsúlyos edzés alapjait. Keresek egy tapasztalt edzőt, aki le tudná tartani a workshopot. Az edzés célja, hogy bemutassa a legfontosabb gyakorlatokat és helyes kivitelezésüket, valamint a különböző edzésformákat. Az edzés során szeretnénk interaktív feladatokat is beiktatni, ahol mindenki aktívan részt vehet. Kérlek, hogy legyen tapasztalatod workshopok tartásában és tudj inspirálóan előadni a résztvevők számára.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érdemes saját testsúlyos edzést végezni Albertirsán?
A saját testsúlyos edzés kiváló választás, mert bármikor és bárhol elvégezhető, így Albertirsán is. Ráadásul nem szükséges semmiféle különösebb felszerelés, csak a saját testünket használjuk, ami nagyon praktikus. Emellett ezek az edzések segítenek a testünk izmainak erősítésében, a mozgás koordinációban és a funkcionális erő növelésében. Továbbá, a saját testsúlyos edzések rendkívül változatosak, így sosem válik unalmassá az edzésprogram.
Milyen gyakorlatokat ajánlasz kezdőknek saját testsúlyos edzéshez Albertirsán?
Hogyan lehet növelni a saját testsúlyos edzések intenzitását Albertirsán?
Hol találhatók jó edzők, akik segíthetnek a saját testsúlyos edzésben Albertirsán?