Gyerekek súlyzós edzése Albertirsán

Fedezd fel a legjobb súlyzós edzés programokat gyerekeknek! Kérj ingyenes konzultációt a szakértőinktől, és találd meg a legkedvezőbb árakat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot albertirsai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Súlyzós edzés gyerekeknek

Albertirsa
3 hónapja

Kedves Szakember! Olyan edzőt keresek, aki tapasztalattal rendelkezik gyerekek súlyzós edzésében. A célom, hogy a gyerekem biztonságosan és hatékonyan tudjon edzeni. Fontos, hogy az edzések során figyelembe vesszük a gyerekek korát és fejlődési szintjét. Az edzéseknek szórakoztatónak és motiválónak kell lenniük, miközben megtanítják a helyes technikát. Heti két alkalommal szeretném, ha találkoznánk, és az edzések körülbelül 1 órás időtartamúak lennének. Kérlek, írj, ha érdekel a feladat, és oszd meg velem az edzésmódszereidet!

Súlyzós edzés tervezése gyerekeknek

Albertirsa
3 hónapja

Helló! Szükségem van egy olyan edzőre, aki tud segíteni a súlyzós edzés program megtervezésében a gyerekem számára. A gyerekem 12 éves, és szeretném, ha biztonságos keretek között tanulhatná meg a súlyemelést. Az edzéstervnek tartalmaznia kell a bemelegítést, a fő gyakorlatokat, valamint a levezetést is. Emellett fontos, hogy figyeljünk a helyes táplálkozásra is az edzések mellett. Szívesen hallanék arról is, hogyan tudnád nyomon követni a fejlődését. Kérlek, jelezd, ha érdekel ez a feladat!

Gyerekek súlyzós edzésének vezetése

Albertirsa
3 hónapja

Üdvözlöm! Olyan edzőt keresek, aki heti rendszerességgel tudna súlyzós edzéseket vezetni a gyerekem számára. A gyerekem aktív és szeretne izmosodni, de fontos, hogy ez biztonságosan történjen. Kérlek, mesélj a korábbi tapasztalataidról, valamint arról, hogy hogyan építenéd fel az edzéseket. Az edzések során fontos, hogy a gyerekek között jó hangulat legyen, és hogy tanuljanak a helyes technikákról. Válaszodat előre is köszönöm!

Súlyzós edzés program gyereknek

Albertirsa
3 hónapja

Kedves Edző! Szeretném, ha segítenél kidolgozni egy súlyzós edzés programot a 10 éves fiamnak. A célom az, hogy ne csak izmosodjon, hanem a helyes gyakorlatokat is megtanulja. Nagyon fontos számomra, hogy az edzés szórakoztató legyen, és ne terhelje túl a gyerekem. Kérlek, oszd meg velem, hogy milyen eszközökre lenne szükség, és hogyan tudjuk biztosítani a biztonságos edzést. Várom a válaszod!

Súlyzós edzés oktatása gyermekek részére

Albertirsa
3 hónapja

Kedves Szakember! Keresek egy edzőt, aki tapasztalattal bír gyermekek súlyzós edzésének oktatásában. A gyerekem most kezdett el edzeni, és szeretném, ha biztonságos keretek között tanulhatná meg a súlyzós gyakorlatokat. Fontos, hogy az edzések során figyeljünk a technikára, és hogy a gyerekek jól érezzék magukat. Heti egyszeri edzést terveznék, körülbelül 1 órás időtartamban. Kérlek, írj, ha érdekelt a feladat, és oszd meg a tapasztalataidat!

Gyermek súlyzós edzésének egyéni edzésterve

Albertirsa
3 hónapja

Helló! Szeretném kérni a segítségedet egy edzéstervezet készítésében a gyermekem számára, aki 11 éves. Kérlek, készíts egy személyre szabott edzéstervet, amely figyelembe veszi a korát és a fizikai állapotát. Az edzésprogramnak tartalmaznia kell bemelegítést, súlyzó gyakorlatokat és levezetést is. Fontos, hogy mindez szórakoztató és motiváló legyen a számára. Kérlek, mesélj a korábbi tapasztalataidról, és hogy miként segíthetnél a fejlődésében. Várom a válaszodat!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mikor kezdhetik el a gyerekek a súlyzós edzést Albertirsán?
A gyerekek általában 7-8 éves korukban kezdhetik el a súlyzós edzést, de fontos, hogy ezt mindig egy szakember felügyelete mellett tegyék. Albertirsán több helyi edzőterem is kínál olyan programokat, amelyek kifejezetten a fiatalok számára készültek, és amelyek megfelelő technikát és biztonságos környezetet biztosítanak az edzéshez.
Milyen előnyökkel jár a súlyzós edzés a gyerekek számára?
Milyen súlyokat kell használniuk a gyerekeknek súlyzós edzés során?
Hogyan segíthet a szülőknek, ha a gyerekük súlyzós edzést végez?