Spartan race edzés Baktalórántházán veled együtt

Találj edzőt, aki segít felkészülni a Spartan versenyre! Kérj ingyenes konzultációt most, és tudd meg a legjobb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot baktalórántházi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Spartan Race edzés szervezése

Baktalórántháza
3 hónapja

Helló! Azért írok, mert szeretném, ha segítenél nekem elkészíteni egy edzéstervet a Spartan Race-re való felkészüléshez. A célom, hogy a következő versenyre 100%-os formában érkezzek. A képzéseket heti háromszor szeretném, és olyan edzőre van szükségem, aki tapasztalattal rendelkezik a Spartan Race-re való felkészítésben. Fontos, hogy az edzések változatosak legyenek, és tartalmazzanak erőnléti gyakorlatokat, állóképességi edzéseket, valamint mászó- és akadálypálya gyakorlatokat. Az edzéseket a Baktalórántháza környékén, lehetőleg a szabadban szeretném tartani. Kérlek, írj vissza, ha tudsz segíteni ezzel kapcsolatban!

Egyéni edzés Spartan Race-re

Baktalórántháza
3 hónapja

Szia! Azért kereslek, mert szeretném, ha segítenél a Spartan Race-re való felkészülésben. Az edzéseket Baktalórántházán szeretném végezni, és fontos, hogy olyan edzőt találjak, aki jól ismeri ezt a fajta versenyt. Azt szeretném, ha heti két alkalommal találkoznánk, és az edzések során a legnagyobb fókusz az akadályok leküzdésén lenne. Kérlek, mesélj arról, milyen módszerekkel tudnál segíteni, és mik az elvárásaid velem kapcsolatban!

Csoportos Spartan Race edzés

Baktalórántháza
3 hónapja

Helló! Csoportosan szeretnénk felkészülni a Spartan Race-re, és keresünk egy edzőt Baktalórántházán, aki vállalná a csoportos edzések lebonyolítását. A csapatunk 5-10 főt számlál, és heti három edzést tervezünk. Fontos lenne, hogy az edzések változatosak legyenek, és különböző nehézségi szintű feladatokat is tartalmazzanak, hogy mindenki fejlődhessen. Kérlek, írd meg, hogy milyen tapasztalataid vannak, és hogyan tudnál hozzájárulni a felkészülésünkhöz!

Spartan Race felkészítő tábor

Baktalórántháza
3 hónapja

Szia! Pláne érdekelne egy Spartan Race felkészítő tábor Baktalórántházán, ahol intenzív edzésekkel tudnánk készülni a versenyre. Olyan szakértőt keresek, aki tapasztalattal rendelkezik nemcsak az edzésterv megírásában, hanem a tábor lebonyolításában is. Az edzés során fontos lenne a csapatépítés és a közösség erősítése, ezért kérlek, írj olyan programokat, amik segítenek ebben. Kérlek, azt is írd meg, hogy mennyi időt tervezel a táborra és milyen felszerelésre lenne szükségünk!

Edzői konzultáció Spartan Race előtt

Baktalórántháza
3 hónapja

Helló! Keresek egy edzőt Baktalórántházán, aki segíthet a Spartan Race-re való felkészülésem végső szakaszában. Szeretnék egy konzultációt, ahol átbeszéljük az eddigi edzéseimet, és javaslatokat kapnék, hogy miken kellene változtatnom. Fontos, hogy te is tapasztalt légy a Spartan Race közelében, hogy a legjobb tanácsokat tudjad adni. Kérlek, mondd el, hogyan képzeled el ezt a konzultációt, és hogy milyen módszereket javasolnál!

Spartan Race speciális edzésterv

Baktalórántháza
3 hónapja

Szia! Szeretném, ha segítenél nekem elkészíteni egy speciális edzéstervet a Spartan Race-re való felkészüléshez. Baktalórántházán élek, és heti három alkalommal szeretnék edzeni. Olyan edzőt keresek, aki ismeri a versenyek követelményeit, és figyelembe tudja venni az egyéni képességeimet. Az edzéstervben kérlek, legyenek erősítő gyakorlatok, futás, és akadálypálya edzések is. Fontos, hogy a program úgy legyen felépítve, hogy folyamatosan fejlődhessek. Kérlek, írj vissza, ha tudsz segíteni!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mik az alapvető lépések a Spartan race edzéshez Baktalórántházán?
A Spartan race edzés előkészítése Baktalórántházán elsődlegesen az állóképesség és erőnlét fejlesztésére fókuszál. Kezdj el heti három-négy edzéstervet összeállítani, amely tartalmaz futást, erőnléti gyakorlatokat és akadálypályákat. Ne felejtsd el a bemelegítést és nyújtást sem, mivel ezek segítenek elkerülni a sérüléseket. Emellett érdemes csatlakozni egy helyi edzőcsoporthoz, ahol tapasztalt sportolók osztják meg tudásukat és tapasztalataikat.
Mennyire fontos a táplálkozás a Spartan race edzés során?
Milyen típusú edzéseket javasolsz a Spartan race felkészüléshez?
Hol találhatók edzőcsoportok vagy közösségek Baktalórántházán a Spartan race edzéshez?