Bosu edzés Balatonalmádiban a legjobb formáért

Fedezd fel a legjobb Bosu edzéseket, és találj szakértőt, aki segít elérni céljaidat! Kérj ingyenes konzultációt most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot balatonalmádi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Bosu edzés egyéni oktatással

Balatonalmádi
3 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki jártas a Bosu edzésmódszerben. Szeretném, ha segítenél nekem a formámon javítani és erősíteni az izmaimat. A feladatod az lenne, hogy készíts egy személyre szabott edzéstervet, amely a Bosu deszkát használja. Kérlek, hogy az edzéseket kéthetente, az egyik hétvégén, Balatonalmádiban tartsuk, lehetőleg a szabadban, ha az időjárás engedi. Fontos, hogy legyen tapasztalatod a Bosu edzés terén és jó kommunikációs készségeid legyenek, hogy a gyakorlatokat érthetően elmagyarázhasd.

Csoportos Bosu edzés szervezés

Balatonalmádi
3 hónapja

Helló! Szeretnék egy csoportos Bosu edzést szervezni Balatonalmádiban, és ehhez keresek egy szakképzett edzőt. A cél az, hogy legalább 10-15 fős csoportot mozgassunk meg. Az edzés időpontját a résztvevők igényei szerint szeretném alakítani, de ideális esetben hétfőtől péntekig, a kora estéket preferálom. Kérlek, hogy a programot úgy állítsd össze, hogy mindenki, kezdőtől a haladó szintig, részt tudjon venni. Fontos, hogy legyen tapasztalatod és képzettséged, és hogy tudj motiválni és biztatni minket a gyakorlatok során.

Bosu edzés program kidolgozása

Balatonalmádi
3 hónapja

Sziasztok! Olyan edzőt keresek, aki segítene nekem egy Bosu edzés program kidolgozásában. A célom az, hogy hatékonyan fejlesszem az állóképességemet és az egyensúlyomat. Kérlek, hogy egy hónapra előre tervezd meg az edzéseket, heti három alkalommal. Nagyon fontos, hogy a program változatos legyen, beleértve az erősítő gyakorlatokat, a nyújtást és a kardiót is. Balatonalmádiban szeretném, ha a gyakorlatok egy része a szabadban zajlana. Kérlek, rendelkezz tapasztalattal és referenciákkal a Bosu edzés terén, hogy biztos lehessen a siker!

Bosu edzés tervezés és megvalósítás

Balatonalmádi
3 hónapja

Szia! Szeretnék egy Bosu edzést végrehajtani, és ehhez keresek szakembert, aki tud segíteni a tervezésben és a megvalósításban. Balatonalmádiban szeretném az edzéseket tartani, és legalább négy alkalmat szeretnék. Olyan edzőt keresek, aki nem csak az edzést vezeti, hanem el is magyarázza a gyakorlatokat, és segít korrigálni a mozdulataimat. Fontos számomra, hogy egy szórakoztató, de mégis hatékony edzéstervet dolgozzunk ki együtt. Kérlek, hogy legyen tapasztalatod, és tudj rugalmasan alkalmazkodni az igényeimhez!

Bosu edzés vezetése szabadidős klubok számára

Balatonalmádi
3 hónapja

Üdv! Balatonalmádiban egy szabadidős klub számára szeretnék Bosu edzést indítani, és ehhez keresek tapasztalt edzőt. Az edzéseket heti egy alkalommal tartanánk, szombat reggelente, körülbelül 1 órás programmal. Kérlek, készíts egy változatos edzéstervet, amely illeszkedik a különböző szintű résztvevők igényeihez. Fontos, hogy legyen tapasztalatod csoportos edzések vezetésében, és hogy tudj barátságos légkört teremteni az órák során. Szeretném, ha a klubtagok motiválva éreznék magukat és jól éreznék magukat az edzéseken!

Bosu edzés és rehabilitációs program kialakítása

Balatonalmádi
3 hónapja

Helló! Keresek egy szakértőt, aki Bosu edzésben jártas, és tudna segíteni nekem egy rehabilitációs program kidolgozásában. Balatonalmádiban kellene a programot végezni, és fontos, hogy az edzéseket a sérülésemhez igazítsa. Heti kétszer szeretném az edzéseket, és nagyon várom, hogy végre visszatérhessek a régi formámhoz. Kérlek, hogy rendelkezz orvosi vagy rehabilitációs háttérrel, és tudj személyre szabott gyakorlatokat ajánlani. Így biztos lehetek benne, hogy a legjobb kezekben vagyok!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a Bosu edzés, és hogyan működik?
A Bosu edzés egy funkcionális tréningforma, amely során egy Bosu labdát használunk, amely egy lapos felületből és egy félgömb alakú részből áll. Ez a képzés segít erősíteni a core izmokat, javítja az egyensúlyt és a koordinációt. A félgömb instabilitása miatt a gyakorlatok során a testünk folyamatosan alkalmazkodik, így hatékonyan dolgoztatjuk meg az izmokat, miközben a stabilitásunk is fejlődik.
Milyen előnyökkel jár a Bosu edzés Balatonalmádiban?
Mik a Bosu edzés kezdőként való elkezdésének lépései?
Mennyi időt érdemes szánni a Bosu edzésre hetente?