Fokozza edzését Barcson intervalledzéssel

Fedezd fel az intervall edzés előnyeit, és találj szakértőt, aki a legjobb és legkedvezőbb árú programokat kínálja! Kérj ingyenes konzultációt még ma!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot barcsi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Intervall edzés szervezése Barcson

Barcs
2 hónapja

Sziasztok! Szeretnék egy intervall edzést szervezni Barcson, és ehhez keresek egy tapasztalt edzőt. Az edzés célja, hogy javítsuk a futási sebességemet és állóképességemet. Az edzés során szeretnék különböző futótávolságokat váltogatni, például 200 méteren sprintelni, majd 1-2 perc pihenő után 400 métert lassabban futni. Fontos, hogy az edző jól ismerje az intervall edzés módszertanát, valamint személyre szabott edzéstervet tudjon készíteni. Az edzést heti 2-3 alkalommal tervezem, és rugalmas időpontokat keresek. Kérlek, írjatok, ha rendelkeztek a szükséges tapasztalattal és tudással!

Futóedzés intervall módszerrel

Barcs
2 hónapja

Kedves Edzők! Barcson keresek valakit, aki segíthet az intervall futóedzéseimben. Szeretném, ha az edzések során 30 másodperces sprinteket és 1 perces lassúbb futást kombinálunk. Az edzés célja, hogy növeljem a sebességemet és a kitartásomat. Olyan szakembert keresek, aki korábban már tartott hasonló edzéseket, és tud ajánlani edzésmódszereket. Rugalmas időpontokkal számolok, és lehetőleg szeretném, ha a napi edzést délutánra tudnánk időzíteni. Kérlek, jelezzetek, ha érdekel a feladat!

Személyre szabott intervall edzés Barcson

Barcs
2 hónapja

Helló! Keresek egy edzőt, aki szakosodott az intervall edzésre, és akivel Barcson együtt tudnánk dolgozni. Az edzések célja, hogy fokozatosan növeljem a fizikai teljesítményemet, így szeretném, ha az edző segítene a megfelelő intervallumok megtervezésében. Minden edzés során szeretném, ha a szívritmusomra is figyelmeznénk. Kérem, csak tapasztalt szakemberek jelentkezzenek, akik tudják, hogyan kell biztonságosan és hatékonyan edzeni. Rendelkezésre állnék heti 3 alkalommal, rugalmas időpontokkal. Várom a jelentkezéseket!

Intervall edzések tervezése és lebonyolítása

Barcs
2 hónapja

Sziasztok! Szeretnék Barcson egy olyan edzőt találni, aki tud segíteni az intervall edzéseim megtervezésében és lebonyolításában. Az elképzelésem az, hogy a heti edzéseink változatosak legyenek, és tartalmazzanak különböző erőnléti és sebességi gyakorlatokat is. Olyan szakembert keresek, aki jártas az intervall módszerekben és rendelkezik edzői végzettséggel. Az edzésekminimum 60 perc hosszúak lennének, és szeretném, ha mindig a teljesítményemhez igazítanánk az edzés intenzitását. Kérlek, írjatok, ha érdekelt titeket ez a feladat!

Edzésterv készítése intervall módszerrel

Barcs
2 hónapja

Kedves Edzők! Barcson keresek valakit, aki segíthet nekem az intervall edzéstervem kidolgozásában. Szeretnék heti 3-4 alkalommal edzeni, és jó lenne, ha az edző figyelembe venné a jelenlegi állapotomat és céljaimat is. Az edzések során váltogatni szeretném a gyors és lassú futást, ezért fontos, hogy az edző tapasztalattal rendelkezzen a futás terén. Kérlek, írjatok nekem, ha segíteni tudtok, és tudjátok, hogyan lehet a legjobban elérni a kitűzött céljaimat.

Intervall edzés program kidolgozása

Barcs
2 hónapja

Helló! Keresek egy edzőt Barcson, aki segítene nekem az intervall edzések megtervezésében. Szeretném, ha az edzésprogram tartalmazna különböző gyors és lassú futószakaszokat, és figyelemmel kísérné az előrehaladásomat. Az edzéseknek heti 2-3 alkalommal kellene zajlania, és fontos, hogy olyan edzőt keressek, aki rendelkezik megfelelő tapasztalattal és tudással az intervall edzés terén. Várom a válaszokat, és bízom benne, hogy együtt elérhetjük a céljaimat!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az az intervall edzés és miért népszerű Barcson?
Az intervall edzés egy hatékony edzésmódszer, amely váltogatja a magas intenzitású és alacsony intenzitású szakaszokat. Barcson a népszerűsége főként annak köszönhető, hogy gyors eredményeket lehet elérni, és remek formába hozza az embereket. A változatos edzések pedig szórakoztatóbbá teszik a mozgást, így sokan szívesen beépítik a heti rutinjukba.
Milyen előnyökkel jár az intervall edzés a hagyományos edzésformákkal szemben?
Kiknek ajánlott az intervall edzés Barcson?
Hogyan kell elkezdeni az intervall edzést Barcson?