Élvezze a japán masszázs varázsát Battonyán

A japán masszázs, vagy más néven Shiatsu, Battonyán egy hagyományos japán technika, amely a test energiaáramlására összpontosít. A masszázs során a terapeuta ujjaival, tenyereivel és alkartól végez nyomást a test különböző pontjaira, segítve ezzel a meridiánok, azaz az energiautak megtisztítását. E tehnika különleges jellemzője, hogy nemcsak a fizikai feszültségeket oldja, hanem a lelki egyensúlyt is segít helyreállítani, így a stressz csökkentésére is kiválóan alkalmas.

A japán masszázs számos előnnyel jár, amelyek közvetlenül hozzájárulhatnak a fizikai közérzet javulásához. Az egyik fő előny az izmok feszültségének oldása, ami segít a mozgásszervi problémák, például a hátfájás és a nyakfeszülés enyhítésében. Emellett javítja a vérkeringést, ezáltal serkentve a test regenerációs folyamatait, és elősegíti a méregtelenítést. Az életerő növelése érdekében is ajánlott, hiszen a japán masszázs harmonizálja a test energiaáramlását.

A japán masszázsnak az a célja, hogy kellemes és megnyugtató élményt nyújtson, de természetesen a nyomás mértékét a kezelő személy beállíthatja az Ön kényelme szerint. Néhány területen lehet, hogy érzékenyebb terület van, és a nyomás érzetet okozhat, de ez általában gyorsan elmúlik. A masszázs során sokan kellemes melegségérzetről, relaxációról és akár enyhe fáradtságról számolnak be, ami a feszültségek feloldódása után következik be.

A japán masszázs gyakorisága nagyban függ az egyéni igényektől és állapottól. Ha Ön stresszes életet él, vagy rendszeresen tapasztal izomfeszültséget, érdemes lehet hetente egyszer vagy kétszer igénybe venni. Ha pedig csak a relaxáció vagy a testi-lelki egyensúly helyreállítása a cél, elegendő lehet havi egy alkalom is. A legjobb, ha a masszázs terapeutával megbeszéli, hogy az Ön személyes szükségleteihez legjobban illeszkedő tervezést készítsenek.