Fedezd fel a súlyzós edzés világát Békésen

Fedezd fel a legjobb súlyzós edzéseket, és találj szakértőt, aki segít elérni céljaidat! Kérj ingyenes konzultációt még ma!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot békési szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Súlyzós edzés program kidolgozása

Békés
2 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki segítene nekem egy személyre szabott súlyzós edzés program kidolgozásában. Fontos, hogy a program figyelembe vegye a fitnesz szintemet és a céljaimat, amik a zsírégetés és az izomtömeg növelése. Ideális esetben olyan szakembert keresek, aki már dolgozott hasonlókkal és tud ajánlani gyakorlatokat. A munkát Békésen szeretném végezni, maximum heti három alkalommal. Kérlek, hogy a program felépítése során figyelj a biztonságra és a helyes technikákra!

Súlyzós edzés személyi edzővel

Békés
2 hónapja

Helló! Szeretnék egy személyi edzőt, aki segítene nekem a súlyzós edzés terén. Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt és érti, hogyan kell biztonságosan végezni a gyakorlatokat, és figyelembe tudja venni a korlátaimat. A célom a testformálás és az állóképesség növelése, ezért szeretném, ha a program változatos lenne. A foglalkozásokat Békésen szeretném, heti kétszer. Kérlek, írd le, hogy milyen eszközöket használsz és milyen módszereket alkalmazol!

Súlyzós edzés edzésterv készítése

Békés
2 hónapja

Üdv! Olyan edzőt keresek, aki segíteni tud nekem egy hatékony súlyzós edzés terv kidolgozásában. Szeretnék egy részletes tervet, aminek az edzései figyelembe veszik a személyes céljaimat, mint például az izomtömeg növelés és a szálkásítás. Fontos lenne, hogy az edzés során használt gyakorlatok biztonságosak legyenek, és megfelelő instrukciókat kapjak. Az edzések helyszíne Békés lenne, és heti három alkalommal szeretném, hogy találkozzunk. Kérlek, jelezd, hogy mikor tudnál kezdeni!

Súlyzós edzés edzési program személyre szabása

Békés
2 hónapja

Szia! Szükségem van egy olyan edzőre, aki képes a céljaimnak megfelelő súlyzós edzés programot személyre szabni. Az én céljaim a zsírégetés és az izomtömeg növelése, és fontos lenne, hogy a program változatos edzésformákat tartalmazzon. Kérlek, figyelj a helyes technikákra és a biztonságra is. Békésen szeretném, ha a program megvalósulna, heti legalább két alkalommal. Mit ajánlanál, és hogyan készülnél fel az első edzésre?

Súlyzós edzés konzultáció

Békés
2 hónapja

Helló, keresek egy edzőt, aki tudna segíteni nekem egy súlyzós edzés konzultáción. Szeretném, ha valaki átbeszélné velem az edzési céljaimat és javaslatokat tenne a megfelelő gyakorlatokra. A célom a testem formálása és az egészséges életmód fenntartása. Békés városában szeretnék találkozni, és az első találkozón információkat szeretnék kapni arról, hogyan tudnék a legjobban fejlődni. Kérlek, jelezd, hogy mikor lenne alkalmas számodra egy találkozó!

Súlyzós edzés csoportos foglalkozás

Békés
2 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki csoportos súlyzós edzéseket tartana Békésen. Szeretnék részt venni egy olyan programban, amelyben másokkal együtt tudunk edzeni, és motiválni egymást. Fontos, hogy az edzések során a szakember figyelmet fordítson a helyes technikákra és biztonságra. A csoport létszáma maximum 10 fő lenne, és heti kétszer szeretnénk találkozni. Kérlek, írd meg, hogy milyen tapasztalataid vannak csoportos edzésekkel kapcsolatban, és mikor tudnál kezdeni!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érdemes súlyzós edzést végezni Békésen?
Súlyzós edzés nem csupán a fizikai erőnlét növelésére szolgál, hanem számos egészségügyi előnnyel is jár. Békésen rengeteg lehetőség van arra, hogy edzőtermekben vagy csoportos órák keretében végezzük ezeket az edzéseket. A súlyzós edzés segít az izomtömeg növelésében, javítja az anyagcserét, és csökkenti a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát. Ráadásul nagyszerű módja a stressz levezetésének is.
Milyen felszerelésre van szükségem a súlyzós edzéshez Békésen?
Mik a legjobb gyakorlatok súlyzós edzéshez kezdők számára Békésen?
Hányszor érdemes súlyzós edzést végezni hetente Békésen?