Testtartás javítása Békésen most könnyedén

Javítsd a testtartásodat ingyenes konzultációval! Kérj ajánlatot most, és találd meg a legjobb szakembert a legkedvezőbb áron!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot békési szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Testtartás javítása

Békés
2 hónapja

Üdvözöllek! Szükségem lenne egy szakemberre, aki segítene a testtartásom javításában. Folyamatosan ülőmunkát végzek, és úgy érzem, hogy ez negatívan hat a hátamra és a nyakamra. Olyan valakit keresek, aki jól ismeri a testtartásjavító gyakorlatokat, és személyre szabott programot tudna kidolgozni számomra. Fontos, hogy olyan szakember legyél, aki rendelkezik megfelelő végzettséggel, például fizioterapeuta vagy gyógytornász végzettséggel. A feladatod lenne az is, hogy bemutasd a helyes testtartás alapjait, és vezetni tudj a gyakorlatok során. Kérlek, vedd figyelembe, hogy a találkozókat hetente egyszer szeretném, lehetőleg délutánonként. Köszönöm előre is a segítséged!

Postura korrekciós program kidolgozása

Békés
2 hónapja

Helló! A testtartásommal kapcsolatosan szeretnék segítséget kérni. Nagyon sok időt töltök az íróasztalomnál, és ezt a testtartásom megsínyli. Olyan szakembert keresek, aki személyre szabott gyakorlatokat tud ajánlani, és segít a helyes testtartás kialakításában. Fontos lenne, hogy betekintést nyújts az izomfeszültségek okába is. Jól jönne a tudásod, ha tudnál segíteni az edzésterv elkészítésében és a gyakorlatok végrehajtásában is. Heti két alkalommal tudnék találkozni, délutáni vagy este időpontokban. Várom a jelentkezésedet!

Fizioterápiás tanácsadás testtartás javításához

Békés
2 hónapja

Sziasztok! Keresek egy fizioterapeutát, aki segíthet a testtartásom javításában. Az utóbbi időben sokat fáj a hátam, és szeretném tudni, mit tehetek ellene. Olyan szakemberre van szükségem, aki nemcsak a gyakorlatokat mutatja be, hanem a hát és a nyak fájdalmának okait is meg tudja határozni. Szeretném, ha a különböző nyújtó és erősítő gyakorlatokat otthon is tudnám végezni. Heti rendszerességgel szeretnék foglalkozni a testtartásommal, lehetőleg esténként. Kérlek, jelezd, ha tudnál segíteni!

Személyre szabott edzésterv a testtartás javításához

Békés
2 hónapja

Üdv! Keresek egy gyógytornászt, aki segítene nekem a testtartásom javításában. Mivel rengeteget ülök a munkahelyemen, ez sok kényelmetlenséget okoz számomra. Olyan valakire van szükségem, aki egyedi edzéstervet tud készíteni a számomra, figyelembe véve az egyéni igényeimet és állapotomat. Fontos, hogy a szakember tapasztalt legyen a testtartásjavító gyakorlatok terén, és hajlandó legyen személyesen is bemutatni a gyakorlatokat. Heti egy alkalommal szeretnék találkozni, lehetőleg délután 5 óra után. Kérlek, lépj velem kapcsolatba, ha tudnál segíteni!

Gyakorlatok és tanácsadás a helyes testtartás érdekében

Békés
2 hónapja

Helló! Szeretném javítani a testtartásomat, és ehhez keresek egy szakképzett szakembert. Az ülő munka miatt a hátam és a nyakam sokszor fáj. Olyan gyógytornászt szeretnék, aki tud segíteni a helyes testtartás elsajátításában és a megfelelő gyakorlatok végrehajtásában. Fontos lenne, hogy a szakember tudjon tanácsokat adni a mindennapi tevékenységekkel kapcsolatban is, hogy hogyan üljek vagy álljak helyesen. Hetente egyszer tudnék találkozni, szeretném, ha ezek az alkalmak esténként lennének. Kérlek, jelezd, ha érdekel a lehetőség!

Testtartás fejlesztése gyakorlatokkal és tanácsokkal

Békés
2 hónapja

Szia! Keresek egy szakembert, aki segítene nekem a testtartásom fejlesztésében. Az ülő munkám miatt sokszor érzem magam kényelmetlenül, és szeretnék változtatni ezen. Olyan specialistát keresek, aki személyre szabott gyakorlatokat tud ajánlani, és emellett tanácsokat tud adni a helyes testtartásra vonatkozóan is. Fontos, hogy a szakember képzett legyen, és tapasztalatot felhalmozni a testtartás javításában. Heti két alkalommal tudnék találkozni, lehetőleg kora délután. Nagyon várom a segítségedet!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért fontos a testtartás javítása Békésen?
A testtartás javítása nemcsak esztétikai szempontból lényeges, hanem egészségügyi okai is vannak. A helyes testtartás segít megelőzni a krónikus hátfájást, csökkenti a feszültséget és javítja a légzést. Békésen sokan ülnek hosszú órákon át, ami könnyen helytelen testtartást eredményezhet. A programjaink célja, hogy tudatosítsuk az emberekben ezt a problémát, és megoldásokat kínáljunk rá.
Milyen módszerekkel lehet javítani a testtartást Békésen?
Mik a testtartás elhanyagolásának hosszú távú következményei?
Hogyan tudom észlelni, hogy rossz a testtartásom?