Girja edzés Berhidán: formáld tested velünk

Fedezd fel a legjobb edzéstervet! Kérj ingyenes konzultációt a legjobb szakértőktől, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot berhidai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Személyi edző keresése girja edzéshez

Berhida
2 hónapja

Szia! Olyan személyi edzőt keresek, aki segítene nekem a girja edzésekben Berhidán. Szeretném, ha a tréner tapasztalt lenne a girja edzés terén és tudna nekem egyedi edzéstervet készíteni, amely figyelembe veszi a jelenlegi erőnlétemet és a céljaimat. Fontos, hogy a tréner tudjon motiválni, és legyen türelmes, mert még csak most kezdem ezt a sportágat. Az edzésekre heti két-három alkalommal lenne szükségem, és lehetőség szerint rugalmas időpontokban. Kérlek, írj nekem, ha tudsz segíteni!

Girja edzés csoportos foglalkozás vezetése

Berhida
2 hónapja

Helló! Csoportos girja edzéseket szeretnék indítani Berhidán, és keresek egy edzőt, aki el tudná vezetni ezeket a foglalkozásokat. Olyan személyt keresek, aki tapasztalata van csoportos edzésekben, és képes felkészíteni a résztvevőket a gyakorlatokra. Az edzések heti egy alkalommal zajlanának, és szeretném, ha a tréner tudná tartani a lelkesedést a csapatban. Kérlek, küldj egy rövid bemutatkozást, és mesélj arról, hogy milyen módszereket alkalmaznál az edzéseken!

Girja edzéshez tanácsadó keresése

Berhida
2 hónapja

Sziasztok! Keresek egy edzőt, aki segíteni tudna a girja edzéseim megtervezésében és a helyes technikák elsajátításában. Szeretném, ha az edző jártas lenne a girja edzés különböző aspektusaiban, és tapasztalata lenne a táplálkozás terén is, mert szeretném egyensúlyba hozni az edzéseket és az étkezésemet. Az ülések heti egyszer, vagy kétszer történnének, és rugalmas időpontokban. Kérlek, írj, ha érdekel a feladat!

Gyakorlatvezető keresése girja edzéshez

Berhida
2 hónapja

Helló! Olyan edzőt keresek, aki egyéni gyakorlatokat tud bemutatni a girja edzés során Berhidán. Fontos, hogy a szakember tapasztalt legyen, és tudja, hogyan kell biztonságosan végezni a gyakorlatokat. Az edzésekre heti rendszerességgel lenne szükségem, és szeretném, ha az edző rugalmasan tudna alkalmazkodni az időbeosztásomhoz. Ha van tapasztalatod girja edzésben és tudnál segíteni, kérlek, jelentkezz!

Girja edzés képzés szervezése

Berhida
2 hónapja

Szia! Szeretném megszervezni a girja edzés programját Berhidán, és keresek egy edzőt, aki segítene a képzés kialakításában. Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt edző, és tud segíteni a megfelelő szintű gyakorlatok kiválasztásában. Az edzéseket heti rendszerességgel tervezem, és szeretném, ha a tréner tudna segíteni abban is, hogy összeállítsuk a szükséges eszközöket és helyszínt. Kérlek, írj nekem, ha érdekel a feladat!

Edzőpartner keresése girja edzéshez

Berhida
2 hónapja

Helló! Keresek egy edzőpartnert a girja edzésemhez Berhidán. Olyan embert keresek, aki szintén szeretne edzeni és fejlődni a girjával való munkában. Fontos, hogy a partner legyen motivált és aktívan részt vegyen az edzéseken. Heti legalább két alkalomra gondoltam, és szívesen edzenék csoportosan is, ha van érdeklődő. Ha érdekel a lehetőség, kérlek, írj nekem!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a girja edzés és miért érdemes próbálni Berhidán?
A girja edzés egy olyan funkcionális edzésforma, amely a girja nevű súlyzók használatán alapul. Berhidán számos lehetőség van a girja edzésre, mert az edzőtermek és a szabadidős központok gyakran kínálnak ilyen programokat. Az edzés előnyei közé tartozik az erő, az állóképesség és a koordináció fejlesztése, valamint a zsírégetés fokozása. Mivel a girjával végzett gyakorlatok sokféleséget kínálnak, mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbb edzéstípust.
Kik számára ajánlott a girja edzés Berhidán?
Milyen felszerelés szükséges a girja edzéshez Berhidán?
Hány alkalommal érdemes edzeni girjával hetente Berhidán?