Fokozza edzését Biatorbágyon intervalledzéssel

Fedezd fel az intervall edzés előnyeit, és találj szakértőt, aki a legjobb és legkedvezőbb árú programokat kínálja! Kérj ingyenes konzultációt még ma!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot biatorbágyi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Intervall edzés szervezése

Biatorbágy
2 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki tudná segíteni az intervall edzéseim megszervezésében. A célom, hogy javítsam a kondíciómat és az állóképességemet. Az edzéseket heti kétszer, kedden és csütörtökön szeretném végrehajtani, legalább egy órában. Fontos, hogy legyen tapasztalatod a csoportos edzéseknél és tudj motiválni minket. A helyszín Biatorbágyon lenne, lehetőség szerint a szabadban. Kérlek vedd figyelembe, hogy több ember is részt venne az edzéseken, így csoportos foglalkozásokat kellene tartanod.

Személyre szabott intervall edzés

Biatorbágy
2 hónapja

Helló! Szeretnék találni valakit, aki segít nekem a személyre szabott intervall edzésem megtervezésében. Célom, hogy a futásaim hatékonyabbak legyenek, és persze a fogyás is a cél. Az edzéseket heti három alkalommal, reggelente szeretném tartani. Kérlek, ha lehetséges, az edzéstervet a Biatorbágyi edzőpályán kellene végezni. Olyan szakemberre van szükségem, aki tapasztalt futóedző, és tud segíteni a technika javításában is.

Kiscsoportos intervall edzés vezetése

Biatorbágy
2 hónapja

Üdv! Olyan edzőt keresek, aki kiscsoportos intervall edzéseket tudna vezetni Biatorbágyon. A csoportom 5-10 főből áll, és heti egyszer szeretnénk találkozni, preferably pénteken délután. Kérem, hogy az edzések legyenek változatosak, és figyelmet fordíts a különböző fitness szintekre. Az edzések helyszínét tudnám biztosítani, de neked kellene kidolgozni az edzéstervet és a programot. Fontos, hogy motiváló, barátságos hozzáállásod legyen.

Intervall edzés program kidolgozása

Biatorbágy
2 hónapja

Szia! Szeretném, ha segítenél nekem elérni a fitnesz céljaimat egy intervall edzés program kidolgozásával. Biatorbágyon keresek edzőt, aki heti kétszer tudna velem edzeni, hétfőn és szerdán, lehetőleg reggel 6 órakor. Fontos, hogy figyelembe vedd a szintemet, ami középhaladó, és szükségem van valakire, aki képes motiválni és figyelni az edzésformáimra. Az edzéseken szeretném, ha változatos gyakorlatok lennének, hogy sose unjam meg!

Szabadtéri intervall edzés tervezése

Biatorbágy
2 hónapja

Helló! Olyan edzőt keresek, aki tapasztalattal rendelkezik szabadtéri intervall edzések tervezésében. A célom, hogy javítsam az állóképességemet, és szeretném elérni, hogy a kondim is jobb legyen. Az edzéseket Biatorbágyon szeretném tartani, heti szinten legalább két alkalommal, lehetőleg hétvégén. Nagyon fontos, hogy kreatív legyél és tudj variálni a gyakorlatokkal. Kérlek, adj ötleteket, hogy milyen eszközökre lenne szükségünk.

Tömeges intervall edzés

Biatorbágy
2 hónapja

Üdvözlet! Olyan edzőt keresek, aki tudna vezetni egy tömeges intervall edzést Biatorbágyon. Szeretném, ha legalább 15-20 főt meg tudnánk mozgatni egyszerre, ezért közösségi szellemű edzéseket kellene tartani. Az edzéseket szombat reggel 9-kor szeretnénk szervezni, és fontos, hogy szórakoztató és dinamikus programot állíts össze. Kérlek, hozd el a saját tudásodat és tapasztalataidat, hogy a résztvevők motiváltak és elégedettek legyenek!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az az intervall edzés, és miért érdemes ezt választani Biatorbágyon?
Az intervall edzés olyan edzéstípus, amely váltakozó intenzitású gyakorlatokat tartalmaz, például sprintelés és pihenőidők. Biatorbágyon több csodálatos helyszín van a felfrissüléshez, így ez a módszer ideális lehet a szabadban történő edzéshez. Az intervall edzés segít gyorsabban fejleszteni az állóképességet, növeli a kalóriaégetést, és az időhiányosak számára is könnyen beilleszthető a napirendbe.
Milyen eszközökre van szükségem az intervall edzéshez Biatorbágyon?
Milyen típusú intervall edzéseket végezhetek Biatorbágyon?
Mennyi időt ajánlott szánni az intervall edzésre Biatorbágyon?