Gyerekek súlyzós edzése Bicskén

Fedezd fel a legjobb súlyzós edzés programokat gyerekeknek! Kérj ingyenes konzultációt a szakértőinktől, és találd meg a legkedvezőbb árakat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot bicskei szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Súlyzós edzés gyerekeknek

Bicske
2 hónapja

Kedves Szakedző! Szükségem lenne egy olyan szakemberre, aki segítene a gyermekeim számára egy biztonságos és hatékony súlyzós edzésprogram kidolgozásában. A gyerekeim 10 és 12 évesek, és szeretnék bevezetni őket a súlyzós edzés világába, de nem tudom, hogyan kezdjek neki. Kérlek, tedd világossá, hogy milyen gyakorlatokat ajánlanál, és hogyan lehetne ezeket a gyerekek korának és fizikai állapotának megfelelően alakítani. Fontos, hogy a program során figyeljünk a biztonságra, és csak olyan gyakorlatokat alkalmazzunk, amelyek nem jelentenek kockázatot számukra. Ideális esetben szeretném, ha a programot Bicskén, az edzőteremben végezhetnénk, és szükségem lenne a szakmai iránymutatásodra a helyes technikákról és a súlyok használatáról is.

Gyerekek súlyzós edzésének megtervezése

Bicske
2 hónapja

Helló! Keresek egy edzőt, aki tapasztalattal rendelkezik a gyerekek súlyzós edzésében. A célom az, hogy a gyerekeim, akik 11 és 13 évesek, megismerkedjenek a súlyzós edzéssel. Szeretném, ha segítenél nekünk egy edzésprogram kidolgozásában, amely figyelembe veszi a fejlődésüket és a biztonságukat. Fontos lenne, hogy a program szórakoztató legyen, és felejthetetlen élményt nyújtson számukra, miközben megtanulják a helyes technikákat. Az edzéseket heti szinten tervezzük Bicskén, és a szakértelmedre lenne szükségem a hatékony edzésmódszerek kiválasztásában is.

Súlyzós edzés gyerekeknek: edzésterv készítése

Bicske
2 hónapja

Üdvözlöm! Olyan edzőt keresek, aki tud segíteni a gyermekem számára egy súlyzós edzésterv kidolgozásában. A fiam 9 éves, és szeretném, ha biztonságos keretek között ismerkedne a súlyokkal. Kérlek, mesélj nekem arról, hogy milyen gyakorlatokat ajánlasz ennyi idős gyerekeknek, és hogyan lehetne a fejlődését figyelembe venni. Az edzéseket Bicskén szeretnénk tartani, és fontos, hogy a program szórakoztató és motiváló legyen a gyerek számára. Szükségem lenne az iránymutatásodra a megfelelő súlyok kiválasztásában is.

Edző keresése gyerekek súlyzós edzéséhez

Bicske
2 hónapja

Kedves Edző! Szeretném, ha segítenél a lányomnak, aki 12 éves, elkezdeni a súlyzós edzést. Célom az lenne, hogy egy biztonságos edzésprogramot állítsunk össze, amely segít neki a fejlődésben és az erőnlét megőrzésében. Kérlek, mondj el részleteket arról, hogy milyen gyakorlatokat javasolsz, és hogyan tennéd érdekesé az edzéseket. Az edzéseket Bicskén, egy helyi edzőteremben szeretnénk végezni. Fontos, hogy az edzés során figyeljünk a helyes technikára és a megfelelő terhelésre.

Súlyzós edzés gyerekeknek: tapasztalt tréner keresése

Bicske
2 hónapja

Helló! Kidolgozni szeretném a kislányom edzésprogramját, aki 11 éves. Keresek egy olyan edzőt, aki van tapasztalata gyerekek súlyzós edzésében, és tudja, hogy miként lehet a gyerekek számára vonzóvá tenni a súlyzós munkát. Kérlek, mesélj arról, hogy milyen edzésformákat javasolsz, és hogy miként tudnánk ezeket Bicskén, egy edzőteremben megvalósítani. Nagyon fontos számomra, hogy az edzés biztonságos legyen és figyelembe vegye a korát és fizikai állapotát.

Gyerek súlyzós edzés program kidolgozása

Bicske
2 hónapja

Kedves Edző! Két gyermekem van, 10 és 13 évesek, és szeretném, ha együtt részt vennének egy súlyzós edzésprogramban. Keresek egy tapasztalt edzőt, aki segítene nekik megtanulni a helyes technikákat, és kialakítaná a számukra megfelelő edzésprogramot. Kérlek, beszélj nekem arról, hogy milyen gyakorlatokat javasolnál, és hogyan lehetne ezeket szórakoztatóvá tenni számukra. Az edzéseket Bicskén szeretnénk végezni, és fontos, hogy a program biztonságos legyen, figyelembe véve a gyerekek korát és fejlődését.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen korosztálynak ajánlott a súlyzós edzés Bicskén?
A súlyzós edzés általában 8-10 éves kortól ajánlott a gyerekeknek, azonban fontos, hogy ezt a szülők és edzők közösen mérlegeljék. Az edzésnek elsősorban a technikai elemek elsajátítására kell fókuszálnia, nem pedig a súlyok emelésére. A gyerekek fejlődése egyedi, így figyelembe kell venni az ő fizikai és mentális érettségüket is.
Milyen előnyei vannak a súlyzós edzésnek a gyerekek számára?
Mire kell figyelni a súlyzós edzés során a gyerekek esetében?
Hol lehet Bicskén súlyzós edzést végezni gyerekekkel?