Önvédelmi edzés Biharkeresztesen: Tanulj meg védekezni!

Fedezd fel a legjobb önvédelmi edzéseket! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg, melyik a legkedvezőbb lehetőség számodra!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot biharkeresztesi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Önvédelmi edzés kezdőknek

Biharkeresztes
2 hónapja

Szia! Olyan önvédelmi edzést keresek, amely kifejezetten kezdőknek szól. Szeretném, ha valaki, aki tapasztalt az önvédelem terén, segítene nekem és a barátaimnak elsajátítani az alapokat. A cél, hogy megtanuljuk, hogyan védhetjük meg magunkat veszélyes helyzetekben. Fontos, hogy az edzések Biharkeresztesen zajlanak, és legalább heti egyszer találkozzunk. Kérlek, írd le, milyen módszereket használnál, és hogy mennyi időt szánnál az edzésekre.

Haladó önvédelmi tréning

Biharkeresztes
2 hónapja

Helló! Olyan edzőt keresek, aki haladó szintű önvédelmi tréninget tud tartani Biharkeresztesen. Már van némi tapasztalatom, de szeretném fejleszteni a tudásomat és a technikáimat. Kérlek, írd le, hogy milyen technikákat tervezel tanítani, és hogy milyen felszerelést hozzak magammal. Az edzéseket szeretném hetente kétszer tartani, és fontos, hogy rugalmas legyél a napokkal kapcsolatban.

Önvédelmi workshop szervezése

Biharkeresztes
2 hónapja

Szia! Szeretnék egy önvédelmi workshopot szervezni Biharkeresztesen, és keresek valakit, aki ebben segíteni tudna. A workshop célja, hogy a résztvevők biztonságos környezetben tanulják meg az önvédelem alapjait. Kérlek, írd le, milyen tapasztalataid vannak, és hogy hogyan tudnád megszervezni a programot. Olyan helyszínt keresünk, ahol elférünk, és biztosítanod kell a szükséges felszerelést is.

Csoportos önvédelmi tréning

Biharkeresztes
2 hónapja

Helló! Szeretném megszervezni a barátaim számára egy csoportos önvédelmi tréninget Biharkeresztesen. Olyan edzőt keresek, aki képes különböző szintű résztvevőknek edzést tartani. A cél az, hogy mindenki megtanulja a legfontosabb önvédelmi technikákat, és hogy magabiztosabbak legyenek. Kérlek, írd le az edzés felépítését és hogy mennyi időt szánnál ránk. Fontos, hogy barátságos légkört teremts.

Önvédelmi edzés fiataloknak

Biharkeresztes
2 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki önvédelmi edzést tud tartani fiataloknak Biharkeresztesen. A cél az, hogy a fiatalok megtanulják, hogyan védhetik meg magukat, miközben szórakoznak is. Fontos, hogy a program tartalmazzon játékos feladatokat is. Kérlek, írd le, hogy milyen tapasztalataid vannak a fiatalokkal való munkában, és milyen módszereket használnál. Az edzések heti rendszerességgel történnének.

Önvédelmi tréning nőknek

Biharkeresztes
2 hónapja

Helló! Szeretnék egy nőkre szabott önvédelmi tréninget szervezni Biharkeresztesen. Keresek egy edzőt, aki tapasztiltal a női önvédelem terén, és képes motiváló, támogató légkört teremteni. Az edzés során szeretném, ha a résztvevők elsajátítanák az önvédelem alapjait, és erősítenék a magabiztosságukat. Kérlek, írd le, hogyan tervezed az órákat, és hogy milyen időpontokban tudnál velünk találkozni.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érdemes önvédelmi edzésre járni Biharkeresztesen?
Az önvédelmi edzés nemcsak a fizikai védekezésről szól, hanem a személyes harchoz szükséges mentalitásról is. Biharkeresztesen számos lehetőség van, amivel fejlesztheted a magabiztosságodat, a reakcióidődet és a stresszkezelést. Emellett az edzések során közösségbe is kerülhetsz, ami segít a barátkozásban és a szociális készségeid fejlesztésében.
Milyen önvédelmi technikákat tanulhatok egy edzés során?
Kik számára ajánlott az önvédelmi edzés Biharkeresztesen?
Milyen gyakran érdemes részt venni az edzéseken?