Csinálj változást calisthenics edzéssel Bodajkon

Fedezd fel a calisthenics edzés világát szakértőink segítségével! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg a legjobb árakat most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot bodajki szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Kezdő Calisthenics edzés vezetése

Bodajk
2 hónapja

Szia! Keresek egy edzőt, aki segítene nekem és néhány barátomnak a calisthenics alapjainak elsajátításában. Szeretnénk egy kezdő edzéstervet, amely heti két alkalommal zajlana. Az edzéseken a test saját súlyát használnánk, és fontos lenne, hogy biztonságosan tanuljunk meg alapmozgásokat, mint a húzódzkodás, fekvőtámasz és guggolás. Olyan szakembert szeretnék találni, aki tapasztalattal rendelkezik ezen a területen, és tud tanácsot adni a helyes technikákra. Amennyiben lehetőség van rá, a szabadban, egy közeli parkban szeretnénk edzeni. Kérlek, írj, ha érdekelne ez a feladat!

Haladó Calisthenics edzés tervezése

Bodajk
2 hónapja

Helló! Én egy haladó calisthenics edzés programot keresek, amit Bodajkon szeretnék megvalósítani. Olyan szakembert keresek, aki tud segíteni a gyakorlatok fokozatos nehezedésében, különféle haladó elemek, mint például a muscle-up és a planche elsajátításában. Fontos, hogy az edzés személyre szabott legyen, figyelembe véve az előzetes tapasztalataimat és céljaimat. Az edzéseket heti három alkalommal szeretném, és ideális esetben szeretnék nyitott kommunikációt a fejlődésemről. Ha ez érdekel, kérlek keress meg!

Calisthenics edzéscsoport indítása

Bodajk
2 hónapja

Sziasztok! Szeretném elindítani a saját calisthenics edzéscsoportomat Bodajkon, és keresek egy tapasztalt edzőt, aki tudna segíteni ennek megvalósításában. A célom az, hogy egy közösséget építsek, ahol mindenki együtt edzhet, és támogathatjuk egymást. Olyan személyt keresek, aki szereti a csapatmunkát, és képes differenciált edzéseket tervezni különböző szintű résztvevőknek. Az edzések heti két alkalommal, hétvégén zajlanának a helyi parkban. Ha van kedved részt venni ebben a projektben, írj nekem!

Calisthenics workshop szervezése

Bodajk
2 hónapja

Helló! Szeretnék egy calisthenics workshopot szervezni Bodajkon, és keresek egy szakembert, aki tudna tartani egy ilyen eseményt. A workshop célja, hogy bemutassuk a calisthenics alapjait mindazoknak, akik érdeklődnek, és szeretnék megtanulni a testükkel végzett edzéseket. Fontos, hogy tudj beszélni a helyes technikáról, a bemelegítésről és a sérülések megelőzéséről. Az eseményt szabad téren tervezem, és körülbelül 2-3 órás időtartamra gondoltam. Ha érdekel a lehetőség, kérlek jelentkezz!

Személyi edzés calisthenicshez

Bodajk
2 hónapja

Sziasztok! Személyi edzőt keresek, aki segítene nekem a calisthenics gyakorlataimban Bodajkon. Olyan szakemberre van szükségem, aki tud nekem személyre szabott edzéstervet készíteni, figyelembe véve a céljaimat és jelenlegi állapotomat. Ezen kívül szeretnék tanácsokat kapni a táplálkozásom javítására is, hogy a fejlődésem gyorsabb és hatékonyabb legyen. Hetente legalább egyszer szeretnék edzeni, és kíváncsi vagyok a heti edzésekre is. Ha van kedved segíteni, keress meg!

Calisthenics bemutató edzés tartása

Bodajk
2 hónapja

Helló! Képzeld el, hogy szeretnénk egy nyílt edzést tartani Bodajkon, ahol bemutatjuk a calisthenics mozgásformát a helyi közösségnek. Olyan edzőt keresünk, aki vállalná, hogy a bemutatót vezeti, és beszél a calisthenics előnyeiről, a különböző edzéstechnikákról és a közösségépítésről. A bemutató körülbelül két órás lenne, és szeretnénk, hogy a résztvevők non-stop aktívan részt vehessenek az edzés során. Fel vagy akár lehetőséged van kérdezni és próbálni a gyakorlatokat is. Ha érdekel ez a lehetőség, írj nekem!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a calisthenics edzés és milyen előnyöket nyújt Bodajkon?
A calisthenics edzés egy olyan funkcionális edzésforma, amely saját testsúlyt használ a gyakorlatok végzésére. Bodajkon különösen népszerű, mert szép környezetet és közösségi lehetőségeket kínál. Az előnyei közé tartozik, hogy javítja az erőnlétet, a koordinációt és a hajlékonyságot, miközben szórakoztató és könnyen alkalmazható a szabadban.
Mik a legjobb kezdő calisthenics gyakorlatok, amelyeket Bodajkon végezhetek?
Milyen eszközökre van szükségem a calisthenics edzéshez Bodajkon?
Hogyan illeszthetem be a calisthenics edzést a napi rutinomba Bodajkon?