Fedezd fel a súlyzós edzés világát Budapesten

Fedezd fel a legjobb súlyzós edzéseket, és találj szakértőt, aki segít elérni céljaidat! Kérj ingyenes konzultációt még ma!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot budapesti szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Személyi edző keresése súlyzós edzéshez

Budapest
3 hónapja

Üdv! Olyan személyi edzőt keresek Budapesten, aki jártas a súlyzós edzés módszereiben. A célom, hogy erősödjek és formáljam a testemet. Fontos, hogy tapasztalt legyél, és tudj személyre szabott edzéstervet készíteni számomra. Heti három alkalommal szeretnék edzeni, lehetőleg reggeli órákban. Kérlek, írj le egy rövid bemutatkozást és azt, hogy milyen edzési módszereket alkalmazol.

Súlyzós edzés program kidolgozása

Budapest
3 hónapja

Szia! Rá szeretnék bízni egy súlyzós edzés program kidolgozását egy szakképzett edzőre. Olyan edzéstervre van szükségem, ami figyelembe veszi a jelenlegi kondíciómat és a céljaimat. Kérlek, adj tanácsokat a megfelelő táplálkozásról is, mivel szeretném maximalizálni az eredményeimet. A programot heti 4-5 edzésre szeretném tervezni. Alapvető elvárás, hogy a programot egy hónapon belül szeretném elkezdeni.

Súlyzós edzés kísérő személy keresése

Budapest
3 hónapja

Helló! Keresek valakit, aki rendszeresen kísér a súlyzós edzéseim során Budapesten. Olyan személyt szeretnék, aki tapasztalattal rendelkezik a súlyzós edzés terén és tud segíteni a technikák elsajátításában. Heti 2-3 alkalommal szeretném, ha együtt edzenél velem, és segítenél a motiváció fenntartásában. Mindig is szerettem volna egy edzéspartnert, aki tudja, miről van szó, és biztonságosan tudja irányítani a gyakorlatokat.

Egyéni súlyzós edzés tréning

Budapest
3 hónapja

Jó napot! Szeretnék egyedül végezhető súlyzós edzés tréninget kérni, amihez egy részletes leírást és videókat is szeretnék az egyes gyakorlatokról. A tervet egy héten belül szeretném, és elvárás, hogy a gyakorlatok illeszkedjenek a mozgásformámhoz és az eddigi edzéseimhez. Kérem, figyeljen a biztonságra és a helyes végrehajtásra is, hiszen nem szeretnék sérüléseket.

Edzésterv felülvizsgálata és módosítása

Budapest
3 hónapja

Szia! Van egy fennálló edzéstervem, de szeretném, ha egy szakértő átnézné és ha szükséges, módosítaná. Főleg súlyzós edzésekre koncentrálok, és szeretném, ha a program még hatékonyabbá válna. Kérek visszajelzést a jelenlegi gyakorlatokról és bármilyen alternatíva ajánlást, ha szükséges. Az edzésterv legyen a céljaimhoz igazított, és tükrözze az aktuális edzettségi szintemet.

Súlyzós edzés workshop szervezése

Budapest
3 hónapja

Üdvözlöm! Olyan edzőt vagy trénert keresek Budapesten, aki képes lenne egy súlyzós edzés workshopot szervezni. A célom, hogy több ember megismerje a helyes technikákat és a gyakorlatok közötti helyes pihenési időt. A workshop időpontját a résztvevők igényeihez igazítanám, de szeretném, ha ez a jövő hónapban megvalósulna. Kérlek, írj arról, hogy milyen tapasztalataid vannak workshopok tartásában és mennyire tudnád megvalósítani az elképzeléseimet.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Hol találhatok jó súlyzós edzés stúdiót Budapesten?
Budapesten számos kiváló súlyzós edzés stúdió található. Érdemes a helyi fitnesztermek weboldalait meglátogatni, valamint a közösségi médiában is utánanézni a legjobbnak ítélt helyeknek. Azt javaslom, hogy nézd meg a véleményeket és ajánlásokat is. A belváros környékén, például a Terézvárosban és a VI. kerületben sok lehetőség van, de az egész városban találhatsz jó edzőtermeket. Fontos, hogy az edzőterem elhelyezkedése, felszereltsége és az edzők szakértelme megfeleljen az igényeidnek.
Milyen súlyzós edzésprogramot célszerű követnem kezdőként?
Mik a legfontosabb dolgok, amikre figyelni kell súlyzós edzés során?
Mennyire fontos a regeneráció a súlyzós edzésben?