Élvezd a testsúlyos edzést Cigándon
Fedezd fel a legjobb saját testsúlyos edzéseket, és érj el fantasztikus eredményeket! Kérj ingyenes konzultációt most!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot cigándi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
81 vélemény
frissítve 09 június 2025Anna K.
László fantasztikus munkát végzett a saját testsúlyos edzés programom elkészítésében. Mindössze két hét alatt összeállította az edzéstervet, ami kifejezetten élvezetes és hatékony lett. A költségek elfogadhatóak voltak, mindössze 20.000 forintot fizettem. Nagyon elégedett vagyok az eredményekkel!
László P.
Béla F.
Danó Andor segített nekem a saját testsúlyos edzés kialakításában Cigándon. Az edzésterv rendkívül részletes volt, és a személyre szabott tanácsok valóban segítettek a fejlődésemben. Az egész folyamat kb. egy hónapig tartott, és 25.000 forintot költöttem rá. Nagyon elégedett vagyok!
Danó Andor D.
Kata L.
Dàvid valóban kiemelkedő szakember! A saját testsúlyos edzésem során segített, és a támogatása nagyon sokat jelentett számomra. A program elkészítése mindössze három hétig tartott, és 22.000 forintba került. A fejlődésem látványos, köszönöm Dàvid!
Dàvid C.
Zsolt B.
Martin segített nekem a saját testsúlyos edzés megtervezésében, és nagyon elégedett vagyok az eredménnyel! Az edzésterv kialakítása mindössze 10 napot vett igénybe, és 18.000 forintomba került. Különösen tetszett, hogy minden gyakorlat jól volt magyarázva, így könnyen követhető volt.
Martin B.
Mária C.
Kristóf rendkívül segítőkész volt a saját testsúlyos edzés programom összeállításában. Az edzésterv elkészítése körülbelül két hétig tartott, és 21.000 forintba került. Azóta is követem a tanácsait, és a változások máris láthatóak. Nagyon örülök, hogy őt választottam!
Kristóf M.
Gábor T.
Csaba mesterien alakította ki a saját testsúlyos edzésemet! A munkája nagyon alapos volt, és csak 15 napig tartott az edzésterv elkészítése, amely 19.500 forintomba került. Minden gyakorlatot jól megérthetően magyarázott el, így valóban élvezem az edzés folyamatát. Köszönöm Csaba!
Csaba N.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Saját testsúlyos edzés program kidolgozása
Kedves szakember! Szeretnék egy személyre szabott testsúlyos edzésprogramot, amit Cigándon végeznék el. A célom, hogy erősítsem az állóképességemet, és formába lendüljek. Azt szeretném, ha az edzésterv tartalmazna különböző gyakorlatokat, amiket otthon is el tudok végezni, és nem igényelnek különösebb felszerelést. Kérem, legyen tapasztalata testsúlyos edzések terén, és tudja, hogyan lehet hatékonyan edzeni. Az edzéseket heti három alkalomra tervezem, és szeretném, ha a program 4-6 hétig tartana. Várom a javaslatait!
Csoportos testsúlyos edzés megtartása
Helló! Csoportos testsúlyos edzést szeretnék szervezni Cigándon, és keresek egy szakembert, aki tudná vezetni az órákat. Az edzések során minimum 5-10 fő részvételével szeretnék dolgozni, ezért szükség lenne egy olyan edzéstervre, ami mindenki számára megfelelő. Fontos, hogy a résztvevők különböző edzettségi szinten állnak, így kérlek, a gyakorlatokat variáld! Az edzések heti kétszer kerülnek megrendezésre, és nem szeretnénk, hogy túl hosszúak legyenek, maximum 60 perc. Kérlek, írj, ha van tapasztalatod ilyen jellegű csoportos edzések vezetésében!
Saját testsúlyos edzés személyes coachinggal
Szia! Szeretnék segítséget kérni egy testsúlyos edzésprogramhoz, amit Cigándon szeretnék megvalósítani. Keresek valakit, aki személyi edzőként tudna velem dolgozni, heti legalább egyszer. Az edzéseken szeretném, ha figyelnél a technikámra és adj tanácsokat a gyakorlatokhoz, hogy elkerüljem a sérüléseket. A célom a testemet formába hozni, és növelni az erőmet. Olyan edzőt keresek, aki már dolgozott hasonló programmal és tud motiválni. Kérlek, jelentkezz, ha érdekel a feladat!
Online személyes edzésprogram kidolgozása
Kedves szakember! Szeretnék online edzéseket tartani saját testsúlyos edzésekkel kapcsolatban, és szükségem lenne egy edzéstervre, amit Cigándon tudok végezni. Az edzések kérlek, legyenek változatosak és motiválóak, hogy ne unjam meg őket. A programnak tartalmaznia kellene a bemelegítést, fő gyakorlatokat és levezetést is. Kérlek, jelezz, ha van tapasztalatod online edzésprogramok kidolgozásában és oktatásában. Az edzés célja a fittségem növelése és az egészséges életmód elősegítése.
Kezdő testsúlyos edzés program
Szia! Most kezdtem el a saját testsúlyos edzéseket Cigándon, és szükségem lenne egy edzéstervre, ami a kezdőknek szól. Olyan gyakorlatokat keresek, amit otthon is végezhetek el, és nem igényelnek sok időt. Kérem, a program legyen fokozatos, hogy tudjak fejlődni, és ne okozzon túl nagy terhelést. Légy szíves, tapasztalj meg, hogy milyen szinten vagyok, és ennek megfelelően alakítsd ki az edzéstervet. Várom a válaszod!
Saját testsúlyos edzés élő online órák tartása
Helló! Olyan edzőt keresek, aki tud online, élő edzéseket tartani saját testsúlyos edzésekkel kapcsolatban, és az órák Cigándon zajlanának. A célom, hogy minél több ember számára elérhetővé tegyem ezeket az edzéseket, ezért fontos, hogy élvezetes és interaktív legyen, lehetőség szerint kérdésekre is válaszolj az órák során. Kérlek, rendelkezz tapasztalattal online edzésvezetésben és tudj készíteni egy haladó szintű edzéstervet, ami különböző szintű résztvevőknek is megfelel. Várjuk a jelentkezésed!
Fedezd fel a testsúlyos edzés világát szakértőinkkel, és érd el álmaid formáját!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Zsákos box edzés
- Röplabda edzés kezdőknek
- Lacrosse edzés
- Foci edzés
- Kosárlabda edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Hobbi röplabda edzés
- Iaido edzés
- Karate edzés
- Hapkido edzés
- Twerk edzés
- World jumping edzés
- Street workout edzés
- Gymstick edzés
- Műkorcsolya edzés
- Kajak edzés
- Csoportos edzés
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Power plate edzés
- Aerobic edzés
- Hot iron edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Foci oktatás gyerekeknek
- Karate edzés gyerekeknek
- Gyorskorcsolya edzés gyerekeknek
- Parkour edzés gyerekeknek
- Művészi görkorcsolya edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Panasonic mosógép szervíz
- Mosógép szerelés
- Mosógép bekötése mosdó alá
- Hajdú bojler hőfokszabályzó csere
- Villanybojler bekötés
- 120 literes bojler bekötés
- Hűtőszekrény ajtógumi javítás
- Mosogatógép beépítése szekrénybe
- Gorenje mosogatógép szervíz
- Hotpoint ariston mosogatógép szervíz
- Ardo mosogatógép szervíz
- Candy mosogatógép szervíz
- Üvegkerámia főzőlap javítás
- Varrógép felújítás
- Klíma távirányító javítás
- Klima bekötése
- Fuji fényképezőgép javítás
- Telefon törött kijelző javítás
- Samsung telefon üvegcsere
- Iphone 8 akkumulátor csere
- Xiaomi akkumulátor csere
- Erősítő végfok javítás
- Jbl hangszóró javítás
- Merevlemez javítás
- Alaplap javítás
- Internet javítás
- Laptop bontás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788