Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Csákváron

Fedezd fel a legjobb stretching edzéseket szakértőinktől! Kérj ingyenes konzultációt most, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot csákvári szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Stresszoldó stretching edzés szervezése

Csákvár
2 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki segíthet nekem egy stresszoldó stretching edzés létrehozásában Csákváron. A feladatod az lenne, hogy tervezd meg az edzést, ami kifejezetten a feszültségcsökkentésre és izomlazításra fókuszál. Elvárás, hogy tapasztalattal rendelkezz a stretching edzések terén, és ismerd a legújabb technikákat. A helyszínt biztosítom, és szeretném, ha az edzés csoportos lenne, maximum 10 fővel. Az edzést hétvégén, lehetőleg szombaton tartanánk, reggel 9-től 10-ig. Kérlek, írj vissza, ha érdekel, és mesélj a tapasztalataidról!

Kezdő stretching edzés vezetése

Csákvár
2 hónapja

Helló! Olyan edzőt keresek, aki elvállalná egy kezdő stretching edzés vezetését Csákváron. Az edzésre olyan embereket várok, akik most ismerkednek ezzel a mozgásformával. Fontos, hogy türelmes és lelkes legyél, és tudj motiválni minket. Az edzés kedd délután 5-től 6-ig tartana, és a helyszínt én biztosítom. Kérlek, mesélj egy kicsit a tapasztalataidról és hogy miként terveznéd meg az órát!

Stretching workshop szervezése

Csákvár
2 hónapja

Szia! Szeretnék egy stretching workshopot szervezni Csákváron, és keresek valakit, aki segítene ebben. Az elképzelésem egy 2-3 órás program, ahol a résztvevők megtanulják a stretching alapjait és a helyes technikákat. Elvárom, hogy rendelkezz megfelelő képesítéssel és tapasztalattal az oktatás terén. A workshopot egy szombati napon szeretném tartani, lehetőleg reggel 10-től. Kérlek, írd le, hogy milyen programmal tudnál hozzájárulni!

Egyéni stretching edzés program kidolgozása

Csákvár
2 hónapja

Helló! Olyan személyi edzőt keresek, aki segítene nekem egyéni stretching edzés program kidolgozásában Csákváron. A célom, hogy javítsam a rugalmasságomat és csökkentsem a fájdalmamat, ezért fontos, hogy a program személyre szabott legyen. Kérlek, mesélj a korábbi tapasztalataidról, és hogy milyen módszereket alkalmaznál. Az edzéseket heti 2 alkalommal szeretném tartani, a hét bármelyik napján, délutáni időpontban. Várom a válaszod!

Kis csoportos stretching edzés

Csákvár
2 hónapja

Szia! Kis csoportos stretching edzést szeretnék szervezni Csákváron, és keresek egy edzőt, aki elvállalná ezt a feladatot. Olyan csoportot szeretnék, ahol 5-8 fő van, és mindenki különböző szinten van. Elvárás, hogy legyen tapasztalatod a csoportos edzések vezetésében, és tudj mindenkit motiválni. Az edzések heti egyszer, hétfőn este 6-tól 7-ig tartanának. Kérlek, írd meg, hogy milyen technikákat tervezel alkalmazni!

Stretching edzés a munkahelyi stressz csökkentésére

Csákvár
2 hónapja

Helló! Olyan szakemberre van szükségem, aki tudna segíteni egy stretching edzés megvalósításában, kifejezetten munkahelyi stressz csökkentésére Csákváron. Az edzés célja, hogy a résztvevők relaxáljanak és megszabaduljanak a napi stressztől. Olyan szakembert keresek, aki képes csoportos foglalkozásokat vezetni, és tapasztalatai vannak az iroda környezetében végzett stretching edzésekben. Az edzés időpontja rugalmas, de a hét közepén lenne ideális, reggel 8-tól 9-ig. Várom a jelentkezésed!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a stretching edzés, és miért érdemes beiktatni Csákváron?
A stretching edzés, vagyis nyújtó gyakorlatok sorozata segít a rugalmasság növelésében, izmaink hosszabbításában és a sérülések megelőzésében. Csákváron különösen jól megvalósítható, hiszen a természet közelsége inspirálóan hat és lehetőséget ad a szabadban való edzésre is. Ezek a gyakorlatok nemcsak a fizikai teljesítményt javítják, hanem a mentális feszültséget is csökkentik.
Milyen előnyei vannak a rendszeres stretching edzésnek?
Milyen tipikus stretching gyakorlatokat végezhetünk Csákváron?
Hogyan integrálhatom a stretching edzést a már meglévő edzésprogramomba Csákváron?