Kempo edzés gyerekeknek Csurgó szívében

A Kempo edzés egy fantasztikus választás gyerekek számára, mert nemcsak a fizikai állóképességüket fejleszti, hanem a koncentrációjukat és a diszciplínájukat is. Csurgón különösen jó közösséget találhatnak, ahol barátokra lelnek, és együtt tanulhatják meg a Kempo alapjait. Az edzések során megtanulják a küzdősport alapjait, amely segít a magabiztosságuk növelésében és a stresszkezelési technikák elsajátításában is.

A Kempo edzések általában 6 éves kortól ajánlottak, de természetesen ez az egyéni fejlettségtől is függ. Az edzéseket úgy alakítjuk ki, hogy minden korosztály számára megfelelőek legyenek, és általában külön csoportokban foglalkozunk a kisebb és nagyobb gyerekekkel. Így mindenki a saját tempójában tanulhat, és fejlődhet, hogy a lehető legjobb élményben részesüljenek.

A Kempo edzés számos előnnyel jár gyerekek számára. Egyrészt fejleszti a fizikai koordinációt és a mozgáskoordinációt, ami különösen fontos a fiatalok növekedési szakaszában. Másodsorban a szellemi fejlődésre is jótékony hatással van, mivel a Kempo során a gyerekek megtanulják a fókuszálást és a kitartást. Emellett nagyszerű közösségi élményt nyújt, ami segít a szociális készségeik megerősítésében is.

A Kempo edzéshez általában minimalista felszerelés szükséges, ami magában foglal egy kényelmes sport ruházatot, mint például egy T-shirt és sportnadrág. Az edzőtermekben jellemzően mezítláb edzünk, így a megfelelő lábbelik nem szükségesek. Ha a gyerekek részt vesznek versenyeken, akkor előfordulhat, hogy speciális védőfelszerelésre is szükség lesz, mint például sisak, térdvédő és ökölvédő, de erről időben tájékoztatjuk a szülőket.