Spartan race edzés Derecskén veled együtt

Találj edzőt, aki segít felkészülni a Spartan versenyre! Kérj ingyenes konzultációt most, és tudd meg a legjobb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot derecskei szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Spartan Race edzés

Derecske
2 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek Derecskén, aki tapasztalattal rendelkezik a Spartan Race felkészítés terén. Szeretném felkészíteni magam a közelgő versenyre, és szükségem lenne egy szakemberre, aki segítene az edzésterv kidolgozásában és az edzések lebonyolításában. Az edzések hetente legalább háromszor történjenek, és fontos lenne, hogy az edző figyelje a fejlődésemet, és megfelelő tanácsokat adjon a technikák javítására. Előny, ha van tapasztalata csoportos edzéseken is, mert néhány barátom is csatlakozna hozzám. Az edzések idején rugalmasan tudok alkalmazkodni, de előnyös lenne, ha délután vagy hétvégén tudnánk edzeni.

Edzésterv kidolgozása Spartan Race-hez

Derecske
2 hónapja

Helló! Keresek egy szakembert Derecskén, aki tudna segíteni nekem egy edzésterv kidolgozásában a Spartan Race-re való felkészüléshez. Szeretném, ha az edzésterv figyelembe venné az aktuális fittségi szintemet, és fokozatosan növelné a terhelést. Szükségem lenne heti edzésekre, amikben szerepelnének futás, erőnléti edzés és akadálypálya gyakorlatok is. Elvárom, hogy az edző tapasztalt legyen, és legyen képes motiválni az edzések során. Ideális lenne, ha a programot egy hónapon belül el tudnánk indítani.

Csoportos Spartan edzés

Derecske
2 hónapja

Üdv! Olyan edzőt keresek Derecsken, aki csoportos Spartan Race edzéseket tart. Én és néhány barátom szeretnénk együtt edzeni, és keresünk valakit, aki jól tudja motiválni a csapatot. Az edzések során szükség lenne erőnléti gyakorlatokra, futásra és technikai felkészülésre is. Fontos, hogy az edző tapasztalt legyen a Spartan Race előkészítésében, és tudjon hasznos tippeket adni az akadályok leküzdésére. Az edzéseket heti két alkalommal szeretnénk tartani, lehetőleg hétvégén.

Személyi edzés Spartan Race-re

Derecske
2 hónapja

Szia! Személyi edzőt keresek Derecskén, aki szakértő a Spartan Race felkészítésében. Célom, hogy 4 hónap alatt maximális formába kerüljek a versenyre. Olyan edzőt szeretnék, aki tud segíteni a helyes technikák elsajátításában, és figyel a táplálkozásomra is. Hetente legalább 4 edzésre lenne szükségem, és elvárom, hogy az edző tudjon alkalmazkodni az időbeosztásomhoz. Az edzéseknek a helyi parkban vagy edzőteremben kellene zajlania. Nagyra értékelném, ha az edző rendelkezne referenciákkal.

Spartan Race akadálypálya edzés

Derecske
2 hónapja

Hello! Keresek valakit Derecsken, aki segítene az akadálypálya gyakorlatokban a Spartan Race-re való felkészüléshez. Szeretném, ha az edzések során különböző akadályokat gyakorolnánk, mint például mászás, húzódzkodás, és egyéb erőnléti feladatok. Fontos, hogy az edző tapasztalt legyen az akadálypályás edzésekben, és tudjon biztonságos körülményeket biztosítani. Hetente legalább 2 alkalommal találkoznánk, és az edzéseket szabadban szeretném tartani, ha az időjárás engedi.

Spartan Race mentális felkészítés

Derecske
2 hónapja

Üdvözlet! Olyan szakembert keresek Derecsken, aki tudna segíteni a mentális felkészülésben a Spartan Race-re. Szeretném, ha az edzések során nemcsak fizikálisan, hanem mentálisan is felkészítene a versenyre. Fontos, hogy az edző tapasztalt legyen a sportpszichológiai felkészítés terén, és tudjon hasznos technikákat tanítani, amikkel magabiztosabban tudok majd versenyezni. Heti találkozókat szeretnék, lehetőleg délutánonként, amikor van időm foglalkozni a felkészüléssel.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mik a Spartan race edzés legfontosabb elemei Derecskén?
A Spartan race edzés legfontosabb elemei közé tartozik az erőnléti edzés, a kitartás fejlesztése és az akadályok leküzdésére való felkészülés. Derecskén számos lehetőség van, ahol különböző edzéseken vehetsz részt, mint például futás, mászás, és funkcionális edzés. Fontos, hogy a gyakorlatokat fokozatosan építsd be az edzésprogramodba, hogy elkerüld a sérüléseket és javítsd a teljesítményedet.
Hogyan építsem fel az edzésprogramomat a Spartan race-re való felkészüléshez Derecskén?
Milyen táplálkozási tanácsokat érdemes követni a Spartan race előtti időszakban Derecskén?
Vannak-e speciális edzésprogramok vagy csoportok a Spartan race felkészüléshez Derecskén?