Girja edzés Devecserben: formáld tested velünk

Fedezd fel a legjobb edzéstervet! Kérj ingyenes konzultációt a legjobb szakértőktől, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot devecseri szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Girja edzés tervezés és lebonyolítás

Devecser
2 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek Devecserben, aki tapasztalattal rendelkezik girja edzés terén. A célom az lenne, hogy egy intenzív edzésprogramot hozzunk létre, ahol különböző szintű résztvevők is tudnak csatlakozni. Fontos, hogy a program során figyelembe vegyék a résztvevők különböző igényeit és edzettségi szintjét. Olyan edzőt keresek, aki nemcsak jól ismeri a girja használatát, hanem tud motiválóan és érthetően kommunikálni. A helyszín Devecser, és az edzéseket heti két alkalommal szeretném megtartani, lehetőleg délután. Várom a jelentkezésedet!

Girja edzések lebonyolítása kezdőknek

Devecser
2 hónapja

Helló! Szeretnék egy edzőt találni Devecserben, aki segítene a girja edzések lebonyolításában kezdők számára. A feladatod az lenne, hogy egy olyan edzéstervet dolgozz ki, ami fokozatosan vezeti be a résztvevőket a girja használatába. Kérlek, keressünk olyan időpontokat, amelyek a legtöbb ember számára megfelelőek, és figyelj arra, hogy az órák barátságos légkörben zajlanak. Ideális esetben hetente egyszer szeretném az edzéseket tartani, kb. 1,5 órás időtartammal. Remélem, hamarosan hallok rólad!

Girja edzés csoportos foglalkozás

Devecser
2 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki csoportos girja edzéseket tartana Devecserben. A célom egy baráti közeg létrehozása, ahol nemcsak a fizikai állóképességünket fejleszthetjük, hanem jól is érezhetjük magunkat. Olyan edzőre van szükségem, aki jól tudja irányítani a csoportot, és figyel a résztvevők biztonságára is. Az edzéseket heti rendszerességgel szeretném, legjobb lenne pénteken, este 6 órától. Te vagy az, akit keresek?

Girja edzés tervezése és edzések lebonyolítása

Devecser
2 hónapja

Helló! Devecserben keresek egy szakembert, aki gírjázás edzéseket tervezne és lebonyolítana. Fontos, hogy az edzések során figyelembe vegye a résztvevők különböző szintjeit, és az edzések biztonságos környezetben történjenek. Olyan edzőt keresek, aki legalább 2-3 éves tapasztalattal rendelkezik ezen a területen, és képes motiválni a csoportot. Az edzéseket szeretném heti két alkalommal, lehetőleg délután tartani. Várom a válaszodat!

Erőnléti girja edzés kezdőknek és haladóknak

Devecser
2 hónapja

Szia! Devecserben keresek egy edzőt, aki erőnléti girja edzéseket tartana kezdők és haladók számára. A célom, hogy mindenki megtalálja a saját szintjének megfelelő edzésformát, és biztonságosan tudjon fejlődni. Az edzésnek változatosnak kell lennie, és tartalmaznia kell bemelegítést, az edzés közbeni technikai javaslatokat, és levezetést is. Hetente egyszer, szerdán, délután szeretném, hogy a foglalkozásaink zajlódjanak. Kérlek, írj nekem, ha érdekel a feladat!

Csoportos girja edzés szervezés

Devecser
2 hónapja

Helló! Devecserben szeretnék szervezni csoportos girja edzéseket, és ehhez keresek egy képzett edzőt. A csoport tagjai különböző szintűek, ezért fontos, hogy a program rugalmas legyen, lehetővé téve a haladást mindenki számára. Ötleteket és javaslatokat várok tőled, hogyan tudnánk a legjobban motiválni a résztvevőket. Heti rendszerességgel, kedden és pénteken délután szeretném az edzéseket tartani. Várom a jelentkezésedet!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a girja edzés, és miért érdemes Devecserben kipróbálnom?
A girja edzés egy funkcionális zsírégető és izomerősítő edzésforma, amely orosz eredetű. A girja különféle gyakorlatokkal segít fejleszteni az állóképességet, erőt és a koordinációt. Devecserben különösen népszerű, mert a helyi közösség aktívan részt vesz az edzéseken, így lehetőséged van új emberekkel találkozni és barátságokat kötni, miközben egészségesen élsz!
Milyen szintű edzésre számíthatok Devecserben, ha girjával szeretnék edzeni?
Milyen felszerelésre van szükségem a girja edzéshez Devecserben?
Hogyan segíthet a girja edzés a mentális egészségem javításában?