Élvezd a testsúlyos edzést Diósdon
Fedezd fel a legjobb saját testsúlyos edzéseket, és érj el fantasztikus eredményeket! Kérj ingyenes konzultációt most!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot diósdi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
100 vélemény
frissítve 11 június 2025Bernadett K.
Nagyon elégedett vagyok Róberttel, aki a saját testsúlyos edzés programomat Diósdon készítette el. Körülbelül két héten keresztül heti három alkalommal dolgoztunk együtt, és az eredmények fantasztikusak lettek! Róbert mindent részletesen elmagyarázott, és a gyakorlatokat könnyen elsajátítottam. Az ár tartalmazta az edzésterveket és néhány személyre szabott tanácsot, összesen kb. 45 000 forintért. Nagyon jó hangulatban telt az egész folyamat, bátran ajánlom mindenkinek!
Róbert K.
Gábor L.
András munkája a saját testsúlyos edzés terén Diósdon igazán lenyűgözött. Egy heti 3 alkalmas edzést csináltunk egy hónapig, és az eredmények már láthatóak is! Az edzések változatosak voltak, és a személyre szabott tanácsok segítettek abban, hogy biztonságosan és hatékonyan haladjak. A teljes ár kb. 50 000 forint volt, ami teljesen megérte a befektetést. Közvetlen, szimpatikus tréner, akit szívből ajánlok!
Török L.
Krisztina P.
Török úr nagy szakértő a saját testsúlyos edzésben Diósdon. Egy intenzív 4 hetes programot csináltunk, heti három alkalommal. Minden edzés gyakorlatilag személyre szabott volt, és látszott is a fejlődés. A teljes költség kb. 60 000 forint volt, de megérte, mert sokkal fittebbnek érzem magam. Kedves és profi edző, akit bátran ajánlok mindenkinek!
Krisztián M.
Péter F.
Krisztián fantasztikus munkát végzett a saját testsúlyos edzés terén Diósdon. Két hónapon keresztül, heti három alkalommal dolgoztunk együtt, és az eredmények magukért beszélnek. A gyakorlatokat könnyen követhetővé tette, és folyamatos visszacsatolást adott. Az egész program kb. 70 000 forintba került, de ez minden forintot megért. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki komolyan akar foglalkozni az egészségével!
Tamás Attila K.
Tamás A.
Levente a legjobb választás volt számomra Diósdon a saját testsúlyos edzéshez. Egy hónap alatt heti három alkalommal edzettünk, és a fejlődés hihetetlen volt. Nagyon személyre szabott edzéstervet készített, amit könnyen be tudtam tartani. A teljes ár kb. 65 000 forint volt, de az eredményekért mindenképp megérte! Nagyon profi, kedves és inspiráló személyiség, aki motivál minden lépésnél.
Selmeci L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Saját testsúlyos edzésprogram készítése
Üdvözlöm! Olyan edzőt keresek, aki saját testsúlyos edzéseket tud összeállítani számomra Diósdon. Szeretném, ha a program személyre szabott lenne, figyelembe véve a jelenlegi fittségemet és céljaimat, például a testsúlycsökkentés vagy az állóképesség növelése. Elvárásom, hogy az edzéseket otthon végezhessem, minimális felszereléssel vagy éppen felszerelés nélkül. Kérem, írja meg, milyen típusú gyakorlatokat javasol, hogyan osszuk be a heti edzéseket, és kérném, ha lehetséges, személyre szabott tanácsokat is a fejlődéshez. Az edzéseket lehetőleg heti 3-4 alkalommal, rugalmas időpontokban szeretném megkezdeni. Előny, ha van tapasztalata ilyen típusú edzések terén, és jól ismeri a helyi lehetőségeket Diósdon.
Saját testsúlyos edzések oktatása kezdőknek
Szép napot! Szükségem van egy tapasztalt személyi edzőre Diósdon, aki saját testsúlyos edzéseket tud megtanítani kezdő csoportnak. A cél, hogy a résztvevők elsajátítsák az alapvető gyakorlatokat, helyesen végezve a mozdulatokat, és motiválva legyenek a rendszeres mozgásra. Elvárás, hogy az oktató rendelkezzék megfelelő végzettséggel, jó kommunikációs készségekkel és legyen türelmes. Az edzések hetente egyszer lennének, helyszínként a helyi park vagy közösségi tér lenne ideális, ahol könnyen szervezhető. Fontos, hogy a program biztonságos, könnyen követhető és élvezetes legyen a résztvevők számára.
Egyéni testsúlyos edzésterv összeállítása
Üdvözlöm! Egyéni edzéstervet szeretnék kérni saját testsúlyos gyakorlatokból Diósdon, hogy hatékonyan tudjak formálódni és egészségesebbé válni. A jelenlegi szintem kezdő-középhaladó, és heti 3-4 alkalommal szeretnék edzeni. Elvárás, hogy az edző figyelembe vegye az egészségi állapotomat, és legyen tapasztalata hasonló esetekben. Kérem, adj tanácsokat a gyakorisággal, a gyakorlatok típusával, valamint a pihenőidőkkel kapcsolatban. Az edzéseket otthoni környezetben, minimális felszereléssel végezném, de szívesen fogadok online vagy személyes konzultációkat is.
Csoportos saját testsúlyos edzés szervezése
Helló! Szeretném megszervezni egy saját testsúlyos edzéscsoportot Diósdon, ahol helyi lakosok kapcsolódhatnak össze és végezhetnek közösen rendszeres edzéseket. A cél, hogy mindenki biztonságosan, eredményesen és változatos gyakorlatokat végezzen. Elvárás, hogy a csoportvezető legyen tapasztalt edző vagy fitness instruktor, aki érti a különböző szinteken lévők igényeit. Az edzések heti kettő vagy három alkalommal lennének, szabadban vagy helyi sportközpontban. Fontosnak tartom, hogy az edzések szórakoztatóak és motiválóak legyenek, és mindenki saját tempójában haladhasson.
Online saját testsúlyos edzésprogram fejlesztése
Jó napot kívánok! Egy online saját testsúlyos edzésprogramot keresnék, amit Diósdon élő helyi szakember készítene el nekem. Célom, hogy otthoni környezetben, minimális eszközzel végezhessek hatékony gyakorlatokat. Az elvárás, hogy a program személyre szabott legyen, tartalmazzon különböző nehézségi szinteket, és tartalmazzon oktatóvideókat, illetve leírásokat a helyes kivitelezésről. Fontos számomra, hogy a program könnyen követhető legyen, motiváló feladatokat ajánljon, és rendszeresen legyen benne visszacsatolás vagy update a fejlődéshez. Az edzéseket heti rendszerességgel tervezem végezni.
Fedezd fel a testsúlyos edzés világát szakértőinkkel, és érd el álmaid formáját!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Zsákos box edzés
- Röplabda edzés kezdőknek
- Lacrosse edzés
- Foci edzés
- Kosárlabda edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Hobbi röplabda edzés
- Iaido edzés
- Karate edzés
- Hapkido edzés
- Twerk edzés
- World jumping edzés
- Street workout edzés
- Gymstick edzés
- Műkorcsolya edzés
- Kajak edzés
- Csoportos edzés
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Power plate edzés
- Aerobic edzés
- Hot iron edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Foci oktatás gyerekeknek
- Karate edzés gyerekeknek
- Gyorskorcsolya edzés gyerekeknek
- Parkour edzés gyerekeknek
- Művészi görkorcsolya edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Panasonic mosógép szervíz
- Mosógép szerelés
- Mosógép bekötése mosdó alá
- Hajdú bojler hőfokszabályzó csere
- Villanybojler bekötés
- 120 literes bojler bekötés
- Hűtőszekrény ajtógumi javítás
- Mosogatógép beépítése szekrénybe
- Gorenje mosogatógép szervíz
- Hotpoint ariston mosogatógép szervíz
- Ardo mosogatógép szervíz
- Candy mosogatógép szervíz
- Üvegkerámia főzőlap javítás
- Varrógép felújítás
- Klíma távirányító javítás
- Klima bekötése
- Fuji fényképezőgép javítás
- Telefon törött kijelző javítás
- Samsung telefon üvegcsere
- Iphone 8 akkumulátor csere
- Xiaomi akkumulátor csere
- Erősítő végfok javítás
- Jbl hangszóró javítás
- Merevlemez javítás
- Alaplap javítás
- Internet javítás
- Laptop bontás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788