Spartan race edzés Dunaföldváron veled együtt

Találj edzőt, aki segít felkészülni a Spartan versenyre! Kérj ingyenes konzultációt most, és tudd meg a legjobb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot dunaföldvári szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Spartan Race edzésterv kidolgozása

Dunaföldvár
2 hónapja

Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki segít összeállítani egy hatékony Spartan Race edzéstervet Dunaföldváron. Az a célom, hogy felkészülten indulhassak a közelgő kihívásra, ezért fontos, hogy az edzésterv tartalmazza az állóképesség, erő és mentális felkészítés elemeit. Elvárás, hogy a szakértő jól ismerje a Spartan Race típusú akadályfutásokat, és tapasztalattal rendelkezzen hasonló felkészítésekben. Az edzéstervet heti bontásban kérném, figyelembe véve a helyi lehetőségeket és az időbeosztásomat. Az edzéseket Dunaföldváron, az ottani közterületeken vagy edzőtermekben kell elvégezni, és a feladatokat úgy kell kialakítani, hogy azok biztonságosak és hatékonyak legyenek.

Spartan Race felkészítő tréning szervezése

Dunaföldvár
2 hónapja

Üdvözlöm! Olyan személyt keresek, aki szervezni tud egy Spartan Race felkészítő tréninget Dunaföldváron. A tréning célja, hogy a résztvevők megfelelő fizikai és mentális felkészültséget szerezzenek az akadályfutó versenyen való részvételhez. Fontos, hogy a tréning során külön figyelmet fordítsunk az akadályok megértésére, a helyes technikák elsajátítására és az erőnlét növelésére. Elvárás, hogy a tréner tapasztalt legyen ilyen típusú versenyek felkészítésében, és képes legyen személyre szabott edzéstervet és tanácsokat adni. A tréninget Dunaföldváron, a kijelölt helyszínen szeretném megtartani, ahol minden résztvevő biztonságosan tud gyakorolni.

Individualizált Spartan Race edzésprogram készítése

Dunaföldvár
2 hónapja

Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki egyéni Spartan Race edzésprogramot tud készíteni számomra Dunaföldváron. A célom, hogy a saját erősségeimet és gyengeségeimet figyelembe véve egy személyre szabott felkészülést kapjak, amely segít teljesíteni a versenyt. Az edzésprogramnak tartalmaznia kell az állóképesség, az erőfejlesztés és a technikai készségek fejlesztését, mindezt a helyi lehetőségek figyelembevételével. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen tapasztalattal akadályfutásban és személyre szabott edzéstervek készítésében, valamint képes legyen motiválni és támogatni a felkészülés során.

Közösségi Spartan Race edzés szervezése

Dunaföldvár
2 hónapja

Üdvözlöm! Olyan edzőt keresek, aki Dunaföldváron szervezne egy közösségi Spartan Race felkészítő edzést, ahol több résztvevő együtt tudna gyakorolni és felkészülni a versenyre. A cél, hogy egy motiváló és biztonságos környezetben készüljenek a résztvevők, akik különböző fizikai szinteken vannak. Fontos, hogy az edzést össze tudja hangolni úgy, hogy mindenki fejlődhessen, és a közösség támogatását élvezve készülhessenek a kihívásra. Elvárás, hogy a tréner tapasztalt legyen akadályfutásban és csoportos edzések szervezésében, valamint megfelelő felszereléssel és helyszínnel rendelkezzen Dunaföldváron.

Felkészülés Spartan Race-re táplálkozási tanácsokkal

Dunaföldvár
2 hónapja

Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki segít összeállítani egy megfelelő táplálkozási tervet a Spartan Race-re való felkészülésemhez Dunaföldváron. Azt szeretném, ha a tanácsok figyelembe vennék a verseny fizikai kihívásait, az edzéstervemet és az egyéni igényeimet. Fontos, hogy a étrend támogatja az állóképesség növelését, az izomzat erősítését és a regenerációt, miközben fenntartja az energiaszintet a tréningek során. Elvárás, hogy a szakértő tapasztalattal rendelkezzen sporttáplálkozásban, és személyre szabott tanácsokat adjon, melyek könnyen beilleszthetők a mindennapi életbe Dunaföldváron.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen típusú edzéseket ajánlasz a Spartan race-re való felkészüléshez Dunaföldváron?
Dunaföldváron számos edzéstípus létezik, amelyek kifejezetten a Spartan race kihívásaira készítenek fel. Javaslom az erő- és állóképesség fejlesztését, például futóedzéseket, mászási gyakorlatokat és erősítő edzéseket, mint a súlyzós vagy saját testsúlyos gyakorlatok. Emellett érdemes részt venni speciális akadályfutó tréningeken, amelyek segítenek a valódi akadályokhoz való alkalmazkodásban.
Hol találok Dunaföldváron jó edzőtermet vagy edzési lehetőséget a Spartan race-re való felkészüléshez?
Milyen táplálkozási tanácsokat adnál a Dunaföldváron készülődő Spartan race résztvevőknek?
Mennyi időt érdemes szánni a felkészülésre Dunaföldváron, hogy sikeresen teljesítsem a Spartan race-t?