Spartan race edzés Dunavarsányban veled együtt

Találj edzőt, aki segít felkészülni a Spartan versenyre! Kérj ingyenes konzultációt most, és tudd meg a legjobb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot dunavarsányi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Spartan Race Edzés Terv Kidolgozása

Dunavarsány
2 hónapja

Kedves szakértő! Olyan edzéstervet keresek, amely segít felkészülni egy Spartan Race-re Dunavarsányban. Az ideális edző legyen tapasztalt akadályfutó, aki ismeri a verseny kihívásait és személyre szabott edzést tud összeállítani. A feladat magában foglalja a kondíció fejlesztését, az erőnlét növelését és az akadályokhoz való alkalmazkodást. Fontos, hogy az edzésterv hetente legalább három alkalomra szóljon, és a gyakorlatokat könnyen elvégezhessem a helyi edzőteremben vagy szabadban. A felkészülés során kérném, hogy mutassa be az edzésprogram főbb lépéseit, és adjon tanácsokat a táplálkozásra és regenerációra is.

Személyre Szabott Spartan Race Edzés Program Készítése

Dunavarsány
2 hónapja

Üdvözlöm! Egy megbízható és tapasztalt edzőt keresek, aki segít összeállítani egy személyre szabott Spartan Race edzésprogramot Dunavarsányban. Az edzések során elsősorban az állóképesség, az erő és az akadályokhoz való alkalmazkodás fejlesztése a cél. Elvárás, hogy az edzésterv megfeleljen a jelenlegi fizikai állapotomnak, és tartalmazzon változatos gyakorlatokat, melyeket könnyen el tudok sajátítani. Az edzéseket heti háromszor szeretném végezni, és kérném, hogy az edző folyamatosan nyomon kövesse a fejlődésemet, valamint tanácsokat adjon a helyes technikára és a táplálkozásra vonatkozóan.

Akadályfutó Edzésterv Készítése Dunavarsányban

Dunavarsány
2 hónapja

Kedves szakértő! Szükségem van egy profi akadályfutó edzéstervre, amely segít felkészülni egy Spartan Race-re Dunavarsányban. Az edzésprogramnak tartalmaznia kell futóedzéseket, erőgyakorlatokat és speciális akadálytechnikákat. Elvárás, hogy az edzés személyre szabott legyen, figyelembe véve az aktuális fizikai állapotomat, és heti három-négy alkalomra legyen tervezve. Fontos, hogy az edzések változatosak legyenek, és a felkészülés során megbeszéljük a táplálkozási és regenerációs tanácsokat is, hogy a lehető legjobb eredményt érjem el.

Hozzáértő Edző Segítségével Spartan Race Felkészülés

Dunavarsány
2 hónapja

Üdvözlöm! Olyan edzőt keresek Dunavarsányban, aki jártas a Spartan Race felkészítésében, és személyre szabott edzéstervet tud készíteni számomra. Célom, hogy erősebbé és ellenállóbbá váljak, valamint elsajátítsam az akadályok megfelelő technikáit. Az ideális szakember legyen tapasztalt akadályfutó, aki megért engem és képes motiválni. Az edzéseket heti háromszor tervezem, és nagyon fontos, hogy a program tartalmazza a futást, erősítő gyakorlatokat, valamint akadálytechnikai edzéseket. Várom az ajánlatát és a részletes tervet, hogy mihamarabb elkezdhessük a felkészülést.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen típusú edzéseket ajánlasz a Spartan Race felkészüléshez Dunavarsányban?
Dunavarsányban különösen jó lehetőségek vannak a funkcionális edzések, futás, és erősítő tréningek terén. Érdemes egyéni vagy csoportos edzéseken részt venni, ahol a terephez és a verseny típusához igazított gyakorlatokat végezhetsz, például kötélmászást, mászókázást vagy akadályfutást. Fontos, hogy az edzésterved változatos legyen, így fejleszted az állóképességet, az erőt és a rugalmasságot is.
Mennyire fontos az étrend a Spartan Race edzés során Dunavarsányban?
Milyen gyakran érdemes edzeni Dunavarsányban, hogy sikeresen teljesítsem a Spartan Race-t?
Hol találok a legjobb Spartan Race edzéslehetőségeket Dunavarsányban?