Spartan race edzés Eleken veled együtt

Találj edzőt, aki segít felkészülni a Spartan versenyre! Kérj ingyenes konzultációt most, és tudd meg a legjobb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot eleki szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Spartan Race edzésprogram kidolgozása

Elek
egy hónapja

Kedves edző vagy sportspecialista! Olyan személyt keresek, aki segít egy intenzív Spartan Race felkészítő edzésprogram összeállításában Eleken. A feladatom az, hogy egy olyan programot készíts, amely minden szükséges kihívásnak megfelel, beleértve az erőnlét, állóképesség és ügyesség fejlesztését. Elvárás, hogy tapasztalt legyél terep- és akadályfutások terén, és ismerd a Spartan Race specifikus edzésmódszereit. A programnak a helyszínen, Eleken kell megvalósulnia, és a résztvevők számára biztonságos, ugyanakkor kihívásokkal teli legyen. Kérem, hogy részletesen dolgozd ki az edzéstervet, és javasolj felszerelést, valamint az edzések ütemezését is. Várom a szakértői segítséget, hogy a résztvevők sikeresen teljesíthessék a Spartan Race-t!

Akadályfutás edzés Eleken

Elek
egy hónapja

Sziasztok! Egyéni vagy csoportos akadályfutó edzést keresek Eleken, amit egy tapasztalt edző vagy tréner irányít. A cél, hogy a résztvevők felkészüljenek egy Spartan Race típusú kihívásra, így az edzések során a terep-, erő- és állóképesség fejlesztése a fő szempont. Elvárás, hogy az edző jártas legyen terepfutásban, akadályok leküzdésében, és képes legyen egy változatos, motiváló programot összeállítani. Az edzéseket az adott helyszínen, az időjárási körülményekhez igazítva kell megtartani, és a résztvevők biztonságát minden körülmények között biztosítani. Kérem, részletezd az edzéstervet, és a szükséges felszereléseket is!

Felkészítő tréning Spartan Race-re Eleken

Elek
egy hónapja

Üdvözlöm! Egyéni vagy csoportos felkészítő tréninget keresek Eleken, hogy a résztvevők sikeresen teljesíthessék a Spartan Race-t. A tréning során mindenki fizikai és mentális felkészítésére van szükség, különös tekintettel az akadályok leküzdésére, az erő és az állóképesség növelésére. Elvárom, hogy a tréner tapasztalt legyen terepfutásban és akadályfutásban, illetve rendelkezzen módszertani tudással a különböző edzésformák összeállításában. A tréning helyszíne lehetőség szerint az adott terepen vagy hasonló környezetben legyen, és a programot a résztvevők szintjéhez igazítva kell kialakítani. Várom a részletes ajánlatot!

Terep- és akadályfutás edzés Eleken

Elek
egy hónapja

Kedves edző vagy sporttanácsadó! Olyan edzést keresek Eleken, amely kifejezetten terep- és akadályfutásra van fókuszálva. A feladatom az, hogy egy olyan edzésprogramot készítsek, amely segít a résztvevőknek fejleszteni az állóképességet, az erőt és az ügyességet, hogy sikeresen vegyék az akadályokat egy Spartan Race során. Elvárás, hogy jártas legyél terepfutásban, akadályok leküzdésében és motiváló edzést tudj tartani. A programnak a helyszínen kell megvalósulnia, és a résztvevők biztonságát maximálisan biztosítani kell. Kérlek, részletesen írd le az edzéstervet és az ajánlott felszereléseket!

Speciális Spartan Race felkészítő tréning Eleken

Elek
egy hónapja

Üdvözlöm! Egy speciális Spartan Race felkészítő tréninget szeretnék szervezni Eleken, melyen a résztvevők a lehető legjobb fizikai állapotba kerüljenek a verseny előtt. Az edzésprogramnak tartalmaznia kell erőfejlesztést, állóképességet, gyorsaságot és akadályleküzdési technikákat. Elvárom, hogy az edző tapasztalt legyen terepfutásban és akadályfutásban, és képes legyen személyre szabott tanácsokat adni. A tréning helyszíne lehetőség szerint a helyszínen vagy közeli környezetben legyen, és az edzéseket a résztvevők szintjéhez igazítva kell megtervezni. Kérem, küldje el a részletes tervet és az ajánlatot!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen típusú edzéseket ajánlasz a Spartan Race-re való felkészüléshez Eleken?
Eleken a Spartan Race-re való felkészüléshez olyan változatos edzéseket javaslok, amelyek erősítik az állóképességet, a teljes test erejét és a gyorsaságot. Ide tartoznak a futások, kötélmászások, súlyemelések és magas intenzitású intervallumedzések, amelyek segítenek a verseny kihívásainak leküzdésében.
Hogyan tudom beilleszteni a Spartan Race edzéseket a heti rutinomba Eleken?
Milyen speciális kihívásokra kell készülnöm Eleken a Spartan Race során?
Milyen táplálkozási tanácsokat adnál Eleken a Spartan Race előtt és közben?