Élvezd a testsúlyos edzést Füzesgyarmaton
Fedezd fel a legjobb saját testsúlyos edzéseket, és érj el fantasztikus eredményeket! Kérj ingyenes konzultációt most!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot füzesgyarmati szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
114 vélemény
frissítve 17 június 2025Kovács L.
Nagyon elégedett vagyok a munkával, amit Ádám végzett a saját testsúlyos edzés témában Füzesgyarmaton. Két nap alatt sikerült összeállítania egy hatékony edzésprogramot, amit könnyen követni tudok. Az ár kedvező volt, mindössze 15 000 forintért. Profi és barátságos szakember, bátran ajánlom mindenkinek!
Ádám M.
Nagy T.
Klaudia fantasztikus munkát végzett a saját testsúlyos edzés programom kialakításában Füzesgyarmaton. Egy hét alatt elkészítette a részletes tervet, amit már másnap elkezdtem. A költség 12 000 forint volt, és meg vagyok vele elégedve. Nagyon szimpatikus és segítőkész volt, biztosan fogok még vele dolgozni!
Klaudia K.
Szabó G.
Herkó Koppány nagyon profi volt a saját testsúlyos edzéshez kapcsolódó munkában Füzesgyarmaton. A feladatot gyorsan elvégezte, mindössze három nap alatt, és az eredmény fantasztikus. Az ár 20 000 forint volt, de megérte minden forintját. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki hatékony edzést keres!
Herkó Koppány H.
Kiss I.
Ivett nagyon kedves és hozzáértő szakember volt, amikor a saját testsúlyos edzéssel kapcsolatos tanácsokat adta Füzesgyarmaton. Egy hetet vett igénybe a program összeállítása, és az ár 14 000 forint volt. Nagyon örülök az eredménynek, biztosan fogok vele még dolgozni a jövőben!
Ivett N.
Farkas M.
Márton kiváló munkát végzett a saját testsúlyos edzés programom kialakításában Füzesgyarmaton. Két nap alatt elkészült, és az eredmény nagyon tetszik. A költség 13 000 forint volt, és szerintem ez teljesen megérte. Kedves és profi szakember, mindenkinek ajánlom!
Márton K.
Tóth C.
Csenge nagyon segítőkész volt a saját testsúlyos edzéshez kapcsolódó kérdéseimben Füzesgyarmaton. A munkát három nap alatt végezte el, az ára pedig 16 000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, biztosan fogok még vele dolgozni a jövőben!
Tamás B.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Saját testsúlyos edzésprogram kidolgozása
Kedves szakértő! Olyan személyre szabott saját testsúlyos edzésprogramot keresek, amelyet könnyen végezhetek Füzesgyarmaton. A feladatom az, hogy összeállítson egy hatékony, változatos és könnyen követhető edzéstervet, amit otthon vagy a helyi parkban is el tudok végezni. Elvárás, hogy az edzések ne igényeljenek extra eszközöket, csak a saját testsúlyomat használják. Fontos, hogy az edzésprogram figyelembe vegye a kezdő szintet, de legyen kihívás a fejlődéshez. Szeretném, ha a program rendszeresen változna, és tartalmazna nyújtó és erősítő gyakorlatokat egyaránt. Az ideális szakember legyen tapasztalt a személyre szabott edzéstervek készítésében és ismerje a helyi lehetőségeket Füzesgyarmaton.
Edzésterv készítése saját testsúlyos gyakorlatokkal
Üdvözlöm! Olyan edzéstervet keresek, amit saját testsúlyos gyakorlatokkal tudok végezni Füzesgyarmaton, a saját otthonomban vagy a közeli parkban. Az lenne a feladatom, hogy egy olyan programot alkosson, ami segít erősíteni az izmaimat, javítani az állóképességemet és könnyen beilleszthető a mindennapjaimba. Elvárás, hogy az edzések ne legyenek túl bonyolultak, de hatékonyak legyenek, és megfelelően terheljék az összes főbb izomcsoportot. Fontos, hogy a szakember legyen tapasztalt az ilyen típusú edzésekben, és tudja, hogyan motiváljon. A feladatot Füzesgyarmaton kell elvégezni, és az eredmények nyomon követése is része a feladatnak.
Személyre szabott saját testsúlyos edzésprogram kialakítása
Kedves szakértő! Szeretnék egy személyre szabott saját testsúlyos edzésprogramot, amit Füzesgyarmaton, otthon vagy a szabadban végezhetek. A célom, hogy fokozzam az erőmet, javítsam az állóképességemet és formába hozzam a testemet, mindezt minimális eszközhasználattal. A feladat az, hogy dolgozzon ki egy olyan programot, ami heti rendszerességgel végezhető, változatos gyakorlatokat tartalmaz, és figyelembe veszi az aktuális fizikai állapotomat. Elvárás, hogy a szakember legyen tapasztalt a személyre szabott edzéstervek készítésében, és legyen képes motiválni. A munka helyszíne Füzesgyarmat, az edzések során fontos, hogy a gyakorlatokat biztonságosan tudjam végrehajtani.
Hatékony saját testsúlyos edzésprogram fejlesztése
Szervusz! Egy hatékony saját testsúlyos edzésprogramot szeretnék, amit Füzesgyarmaton végezhetek, otthon vagy a szabadban. Célom, hogy egészségesebb legyek, növeljem az izomtömeget és javítsam az általános közérzetemet. A feladatom az, hogy egy olyan programot készítsen, amely heti több alkalommal végezhető, könnyen követhető, és nem igényel extra felszerelést. Fontos, hogy a gyakorlatok változatosak legyenek, és megfelelően terheljék a különböző izomcsoportokat. Elvárás, hogy a szakember jól ismerje az ilyen típusú edzéseket, és képes legyen személyre szabni a programot a saját fizikai állapotomhoz. A helyszín Füzesgyarmat, és az edzéseket biztonságosan kell elvégezni.
Fedezd fel a testsúlyos edzés világát szakértőinkkel, és érd el álmaid formáját!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Zsákos box edzés
- Röplabda edzés kezdőknek
- Lacrosse edzés
- Foci edzés
- Kosárlabda edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Hobbi röplabda edzés
- Iaido edzés
- Karate edzés
- Hapkido edzés
- Twerk edzés
- World jumping edzés
- Street workout edzés
- Gymstick edzés
- Műkorcsolya edzés
- Kajak edzés
- Csoportos edzés
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Power plate edzés
- Aerobic edzés
- Hot iron edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Foci oktatás gyerekeknek
- Karate edzés gyerekeknek
- Gyorskorcsolya edzés gyerekeknek
- Parkour edzés gyerekeknek
- Művészi görkorcsolya edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Panasonic mosógép szervíz
- Mosógép szerelés
- Mosógép bekötése mosdó alá
- Hajdú bojler hőfokszabályzó csere
- Villanybojler bekötés
- 120 literes bojler bekötés
- Hűtőszekrény ajtógumi javítás
- Mosogatógép beépítése szekrénybe
- Gorenje mosogatógép szervíz
- Hotpoint ariston mosogatógép szervíz
- Ardo mosogatógép szervíz
- Candy mosogatógép szervíz
- Üvegkerámia főzőlap javítás
- Varrógép felújítás
- Klíma távirányító javítás
- Klima bekötése
- Fuji fényképezőgép javítás
- Telefon törött kijelző javítás
- Samsung telefon üvegcsere
- Iphone 8 akkumulátor csere
- Xiaomi akkumulátor csere
- Erősítő végfok javítás
- Jbl hangszóró javítás
- Merevlemez javítás
- Alaplap javítás
- Internet javítás
- Laptop bontás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788