Csatlakozz az amerikai foci edzéshez Gödön

Kedves érdeklődő! Kezdőként az alaptechnikák elsajátítására helyezzük a hangsúlyt, mint például a labdakezelés, passzolás és a védőmozdulatok. Emellett fontos az erőnlét fejlesztése és a csapatszellem erősítése, így az edzéseink könnyedek, de hatékonyak, hogy mindenki biztonságosan és örömmel tanuljon.

Szuper kérdés! Az alapfelszereléshez szükséged lesz egy jó minőségű fejvédőre, vállvédőre, nadrágra és cipőre, ami megfelelő tapadást biztosít. Emellett ajánlott sportkesztyű és sportszár viselése, hogy megvédjük a kezeket és a lábakat a sérülésektől. Edzés előtt mindig ellenőrizd, hogy minden felszerelésed jó állapotban van-e.

Általában heti 2-3 edzés elegendő ahhoz, hogy folyamatosan fejlődj. Fontos, hogy rendszeresen gyakorolj, de ugyanakkor hagyj időt a regenerálódásra is. Edzőink személyre szabott tanácsokat adnak, és segítenek abban, hogy a fejlődésed üteme biztonságos és tartós legyen, így élvezheted a játék minden pillanatát.

Nagyon örülünk az érdeklődésednek! A legjobb, ha felveszed velünk a kapcsolatot a weboldalunkon vagy telefonon, ahol részletes információkat kapsz a csatlakozási lehetőségekről. Rendszeresen szervezünk nyílt napokat és próbaedzéseket, ahol kipróbálhatod magad, és megismerheted a csapat tagjait. Várunk szeretettel, hogy együtt fejlődjünk és jól érezzük magunkat!