Élvezd a testsúlyos edzést Hajóson
Fedezd fel a legjobb saját testsúlyos edzéseket, és érj el fantasztikus eredményeket! Kérj ingyenes konzultációt most!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot hajósi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
106 vélemény
frissítve 18 június 2025László K.
Nagyon örülök, hogy rábíztam Leventére a saját testsúlyos edzésem Hajóson. Gyorsan és profi módon dolgozott, az edzéstervet tökéletesen személyre szabta, és mindezt mindössze két nap alatt elvégezte, a költség pedig kedvező volt. Mindenkinek ajánlom, aki hatékony és személyre szabott edzést keres!
Levente F.
Ágnes T.
Zsuzsanna fantasztikus munkát végzett a saját testsúlyos edzésem Hajóson. Nagyon részletesen és odafigyeléssel készítette el az edzéstervet, mindössze 3 nap alatt, a díjazás pedig kedvező volt. Az eredmények már látszanak, nagyon elégedett vagyok vele!
Zsuzsanna L.
István B.
Rita remekül megcsinálta a saját testsúlyos edzést Hajóson. Nagyon profi volt, a munka mindössze 4 napot vett igénybe, és a költség is baráti volt. Köszönöm a segítséget, bátran ajánlom mindenkinek!
Rita B.
Katalin P.
Viktor fantasztikus munkát végzett a saját testsúlyos edzésem Hajóson. Gyorsan és precízen dolgozott, mindössze 2 nap alatt elkészült, a díjazás nagyon kedvező volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, köszönöm!
Viktor V.
András F.
Ferenc kiváló munkát végzett a saját testsúlyos edzésem Hajóson. Bár kicsit több időt vett igénybe, mint vártam, de a végeredmény megérte, és az ár is megfelelő volt. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan veszi az edzést!
Ferenc V.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Saját testsúlyos edzés program kialakítása
Kedves edző vagy személyi tréner! Olyan szakembert keresek Hajóson, aki segítene egy egyéni saját testsúlyos edzésprogram összeállításában. A célom, hogy hatékonyan fejlesszem az állóképességemet és az izomtónusomat, de nem szeretnék edzőterembe járni, így kizárólag saját testsúlyos gyakorlatokat szeretnék alkalmazni. Elvárás, hogy legyen tapasztalat hasonló edzésprogramok kidolgozásában, és képes legyek egyéni igények szerint személyre szabott edzéstervet készíteni. Az edzéseket Hajóson, otthon vagy a szabadban szeretném végezni, heti 3-4 alkalommal. Kérem, hogy az edzésterv tartalmazza a gyakorlatok részletes leírását és az ajánlott ismétlésszámokat.
Saját testsúlyos edzések szervezése csoportban
Üdvözlöm! Hajóson keresek egy tapasztalt edzőt vagy csoportvezetőt, aki szervezne saját testsúlyos edzéseket helyi közösség számára. Fontos, hogy a tréningek jól strukturáltak legyenek, és megfelelően illeszkedjenek a résztvevők fizikai állapotához. Elvárás, hogy legyen tapasztalat csoportos edzések vezetésében, és képes legyen motiválni a résztvevőket. Az edzéseket a szabadban, a helyi parkban vagy más nyitott térben szeretném megtartani, heti rendszerességgel, 2-3 alkalommal. A tréningek során kizárólag saját testsúlyos gyakorlatokat alkalmazzunk, és a programnak mindenki számára biztonságosnak kell lennie.
Egyéni saját testsúlyos edzés terv készítése
Kedves szakember! Hajóson keresek egy tapasztalt edzőt vagy személyi tréneret, aki elkészítené számomra az egyéni saját testsúlyos edzéstervet. A célom, hogy otthon, saját időbeosztásom szerint tudjak rendszeresen edzeni, és javítsam az általános fizikai állapotomat. Az edzéstervnek tartalmaznia kell a gyakorlatok pontos leírását, az ajánlott ismétlésszámokat, valamint az edzések időtartamát és intenzitását. Elvárás, hogy legyen tapasztalat ilyen típusú edzéstervek készítésében, és képes legyen személyre szabottan alkalmazkodni az én aktuális erőnlétemhez.
Saját testsúlyos edzések felvétele és elemzése
Üdvözlöm! Hajóson keresek egy szakértőt, aki fel tudná venni és elemezni a saját testsúlyos edzéseimet. Célom, hogy javítsak a technikámon és hatékonyságomon, ezért fontos számomra, hogy valaki tapasztalt legyen a mozgásmódok értékelésében, és tudjon tanácsokat adni a gyakorlatok helyes végrehajtására. Az edzéseket otthon vagy a szabadban végzem, és szeretném, ha a felvételt rendszeresen végezné, majd az elemzést követően személyre szabott javaslatokat kapnék a fejlődésem érdekében. Elvárás, hogy legyen tapasztalat mozgásanalízisben és személyre szabott edzéstervek készítésében.
Fedezd fel a testsúlyos edzés világát szakértőinkkel, és érd el álmaid formáját!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Zsákos box edzés
- Röplabda edzés kezdőknek
- Lacrosse edzés
- Foci edzés
- Kosárlabda edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Hobbi röplabda edzés
- Iaido edzés
- Karate edzés
- Hapkido edzés
- Twerk edzés
- World jumping edzés
- Street workout edzés
- Gymstick edzés
- Műkorcsolya edzés
- Kajak edzés
- Csoportos edzés
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Power plate edzés
- Aerobic edzés
- Hot iron edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Foci oktatás gyerekeknek
- Karate edzés gyerekeknek
- Gyorskorcsolya edzés gyerekeknek
- Parkour edzés gyerekeknek
- Művészi görkorcsolya edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Panasonic mosógép szervíz
- Mosógép szerelés
- Mosógép bekötése mosdó alá
- Hajdú bojler hőfokszabályzó csere
- Villanybojler bekötés
- 120 literes bojler bekötés
- Hűtőszekrény ajtógumi javítás
- Mosogatógép beépítése szekrénybe
- Gorenje mosogatógép szervíz
- Hotpoint ariston mosogatógép szervíz
- Ardo mosogatógép szervíz
- Candy mosogatógép szervíz
- Üvegkerámia főzőlap javítás
- Varrógép felújítás
- Klíma távirányító javítás
- Klima bekötése
- Fuji fényképezőgép javítás
- Telefon törött kijelző javítás
- Samsung telefon üvegcsere
- Iphone 8 akkumulátor csere
- Xiaomi akkumulátor csere
- Erősítő végfok javítás
- Jbl hangszóró javítás
- Merevlemez javítás
- Alaplap javítás
- Internet javítás
- Laptop bontás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788