Formáld az alakod masszázzsal Igalon

Az Alakformáló masszázs Igalon kiváló lehetőség arra, hogy serkentsd a vérkeringést, fokozd a nyirokkeringést és csökkentsd a terheltséget a problémás területeken. Ez a masszázs segít a feszesítésben, a narancsbőr csökkentésében és az általános közérzet javításában. Az eredmények általában láthatóbbá válnak néhány alkalom után, de a tartós eredményhez rendszerességre van szükség, valamint egészséges életmódra is érdemes odafigyelni.

Az Alakformáló masszázs általában nem fájdalmas, inkább kellemes, mélyreható élményt nyújt. Néhány személy érzékenyebb lehet a nyomásra, de a masszőr mindig figyel a komfortodra, és szükség szerint módosítja a nyomást. A kezelés közben gyakran relaxáló érzést tapasztalhatsz, és utána frissebb, energikusabbnak érzed magad. Ha bármilyen kellemetlenséget érzel, jelezd nyugodtan a szakembernek!

Az optimális eredmények érdekében általában heti egy alkalom javasolt, különösen az első néhány hónapban. Ezután a kezelések száma csökkenthető, heti vagy kétheti rendszerességgel, a személyes céloktól és az életmódtól függően. Fontos, hogy mellettük egészséges étrendet és megfelelő folyadékfogyasztást is kövess, így a hatás tartósabb lesz.

Előzetesen nem szükséges különleges előkészület, de ajánlott az adott terület hidratálása és könnyű étkezés a kezelés előtt. Utókezelésként fontos a megfelelő folyadékfogyasztás, hogy segítse a méregtelenítést és a nyirokkeringést. Emellett érdemes kerülni a túlzásba vitt fizikai aktivitást közvetlenül a masszázs után, és ajánlott egy kis pihenés vagy relaxáció a hatás fokozása érdekében.