Fedezd fel a súlyzós edzés világát Igalon

Fedezd fel a legjobb súlyzós edzéseket, és találj szakértőt, aki segít elérni céljaidat! Kérj ingyenes konzultációt még ma!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot igali szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Súlyzós edzés program kialakítása és vezetése

Igal
egy hónapja

Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki tapasztalt a súlyzós edzések terén, és képes személyre szabott edzésprogramot készíteni számomra Igalon. A feladat az, hogy felmérje az aktuális edzettségi állapotomat, valamint meghatározza az elérni kívánt célokat, majd ennek megfelelően összeállítson egy részletes edzéstervet. Emellett fontos, hogy az edzéseket biztonságos módon, helyszínen, megfelelő felszereléssel végezzük. Elvárás, hogy legyen releváns tapasztalata és referenciái a súlyzós edzések terén. Az edzéseket hetente legalább kétszer, időben pontosan kell lebonyolítani, figyelembe véve a helyi lehetőségeket és az időjárási viszonyokat.

Súlyzós edzések oktatása kezdőknek és haladóknak

Igal
egy hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki képes megismertetni a súlyzós edzés alapjait és haladó technikáit Igalon. A feladat az, hogy személyesen vagy online módon tartson edzéseket, bemutassa a helyes gyakorlatokat, és biztosítsa, hogy minden résztvevő biztonságosan és hatékonyan tudja végezni azokat. Elvárás, hogy legyen tapasztalata különböző szinteken, és jó kommunikációs készségekkel rendelkezzen. Az edzéseket a helyi edzőteremben vagy a kijelölt helyszínen kell lebonyolítani, heti rendszerességgel, az ügyfél igényei szerint.

Súlyzós edzés program összeállítása egyéni igények szerint

Igal
egy hónapja

Kedves szakértő! Olyan szakembert keresek, aki segít összeállítani egy személyre szabott súlyzós edzésprogramot Igalon. A feladat az, hogy megismerje az én céljaimat, aktuális fizikai állapotomat, és ennek megfelelően készítsen egy részletes edzéstervet, amit rendszeresen tudok követni. Fontos, hogy az edzésterv biztonságos, hatékony és változatos legyen, figyelembe véve az esetleges egészségügyi korlátozásokat. Az edzéseket heti legalább három alkalommal kell lebonyolítani, és a szakember legyen elérhető kérdések esetén.

Súlyzós edzések felügyelete és motiváció biztosítása

Igal
egy hónapja

Sziasztok! Olyan személyt keresek, aki tapasztalt a súlyzós edzésekben, és képes motiválni, valamint felügyelni az edzéseket Igalon. A feladat az, hogy rendszeres edzésalkalmakat tartson, ügyelve a helyes technikára és a biztonságra. Emellett fontos, hogy tanácsokat adjon az edzéstechnika javítására és a fejlődés nyomon követésére. Elvárás, hogy legyen tapasztalata a sportrehabilitációban vagy a személyi edzésben, és megbízható legyen. Az edzéseket a helyi edzőteremben vagy kijelölt helyszínen, heti rendszerességgel kell végezni.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érdemes súlyzós edzést végezni Igalon?
Súlyzós edzés Igalon kiváló módja annak, hogy erősítse az izomzatát, javítsa az általános fizikai állapotát és növelje az anyagcseréjét. Emellett, a helyi edzés lehetőséget ad arra, hogy személyre szabottan dolgozzon a céljain, legyen szó fogyásról, izomépítésről vagy egészségmegőrzésről.
Milyen előnyei vannak az edzőteremben végzett súlyzós edzésnek Igalon?
Mennyire biztonságos a súlyzós edzés kezdők számára Igalon?
Hogyan tudok elkezdeni súlyzós edzést Igalon, ha még soha nem próbáltam?