Power plate edzés Jászfényszarun

Fedezd fel a legjobb Power Plate edzéseket! Kérj ingyenes konzultációt, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot jászfényszarui szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Power plate edzés személyre szabott program kialakítása

Jászfényszarú
egy hónapja

Szeretném, ha egy tapasztalt fitness edző összeállítana számomra egy személyre szabott Power plate edzésprogramot Jászfényszarún. Az edzés célja az általános erőnlét javítása és a test tónusának fokozása, különös tekintettel a hát és a has izmaira. Elvárom, hogy az edző alaposan ismerje a Power plate gépek működését és a különböző gyakorlatokat, valamint képes legyen motiválni és biztonságosan vezetni az edzéseket. Az első alkalom során részletesen átbeszéljük az egészségi állapotomat, és az edzéstervet ennek megfelelően alakítjuk ki. Az edzések hétfőn és csütörtökön lesznek, a helyszín a helyi edzőterem Jászfényszarún.

Power plate edzés oktatás kezdőknek

Jászfényszarú
egy hónapja

Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt Power plate edző, és képes kezdőknek megtanítani az alapokat Jászfényszarún. Az elvárásom, hogy az oktatás során részletesen bemutassa a gép működését, a biztonságos használat szabályait, valamint az alapgyakorlatokat. Fontos, hogy az oktató türelmes legyen és személyre szabott tanácsokat adjon, hogy a résztvevők magabiztosan tudják használni a Power plate gépeket. Az oktatás hétvégén történne, egy helyi fitness központban, ahol minden szükséges eszköz rendelkezésre áll.

Power plate edzés program összeállítása céges csapatépítéshez

Jászfényszarú
egy hónapja

Cégvezetőként keresek egy szakértőt, aki segít összeállítani egy csoportos Power plate edzés programot Jászfényszarún, amit a csapatépítés részeként lehetne megrendezni. A programnak szórakoztató és motiváló kell legyen, ugyanakkor hatékony az erőnlét és az állóképesség fejlesztésében. Elvárom, hogy az edző rendelkezzen tapasztalattal csoportos tréningek szervezésében, és képes legyen különböző szinteken adaptálni a gyakorlatokat. Az esemény egy szabadban vagy egy helyi edzőteremben valósulna meg, a pontos időpont egyeztetése után.

Power plate edzés utáni regenerációs tanácsadás

Jászfényszarú
egy hónapja

Keresek egy szakértőt, aki jártas Power plate edzések utáni regenerációban, és tud tanácsokat adni arra vonatkozóan, hogyan lehet a legjobban kihasználni a gép nyújtotta előnyöket. Az edzést követő regenerációs módszereket szeretném megtanulni, beleértve a nyújtást, a táplálkozást és a pihenést. Fontos, hogy az tanácsadás személyre szabott legyen, és megfeleljen az én fizikai állapotomnak. Az egyeztetés Jászfényszarún történne, és az első konzultáció online vagy személyesen is lehet.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a Power Plate edzés, és hogyan működik Jászfényszarun?
A Power Plate egy vibrációs tréner, amely serkenti az izmokat, miközben állsz vagy végzel gyakorlatokat rajta. Jászfényszarun ez az edzésforma hatékonyan növeli az izomtónust, javítja az egyensúlyt és a rugalmasságot, miközben kevesebb időráfordítással érhetsz el eredményeket, mint a hagyományos edzésekkel.
Milyen előnyöket kínál a Power Plate edzés Jászfényszarun a hagyományos edzésekkel szemben?
Hogyan készüljek fel egy Power Plate edzésre Jászfényszarun, és mire érdemes figyelni?
Mennyi időt érdemes Power Plate edzéseket végezni Jászfényszarun, hogy látványos eredményeket érjek el?