Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Jászkiséren

Fedezd fel a legjobb stretching edzéseket szakértőinktől! Kérj ingyenes konzultációt most, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot jászkiséri szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Stretching edzés összeállítása és vezetése

Jászkisér
2 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek Jászkiséren, aki tapasztalattal rendelkezik nyújtó gyakorlatokban és képes személyre szabott stretching edzéseket vezetni. A feladatom, hogy összeállítson egy hatékony, biztonságos nyújtó programot, amit heti rendszerességgel tudok gyakorolni. Elvárás, hogy legyen releváns végzettsége, tapasztalata ilyen típusú edzésekben, valamint jó kommunikációs készsége. Az edzést a saját otthonomban, vagy akár szabadtéren szeretném megtartani, Jászkiséren belül. Fontos, hogy az edzés során figyeljen a helyes technikára, és személyre szabja a gyakorlatokat az én igényeim szerint.

Nyújtó gyakorlatok oktatása kezdőknek

Jászkisér
2 hónapja

Üdvözlöm! Egy tapasztalt nyújtó gyakorlatokat oktató szakembert keresek Jászkiséren, aki tudna kezdők számára nyújtani hatékony stretching edzést. A feladatom, hogy megtanuljam az alapokat, és rendszeresen gyakorolhassak otthon, megfelelő technikával. Elvárás, hogy legyen tapasztalata kezdő csoportok vagy egyéni tanítás terén, és nyitott legyen személyre szabott tanácsokra. Az edzést a lakóhelyemhez közeli parkban vagy otthon szeretném végezni, heti egyszer vagy kétszer, rugalmas időpontban.

Speciális stretching program készítése sportolóknak

Jászkisér
2 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek Jászkiséren, aki tapasztalt sportolókkal dolgozott már, és képes személyre szabott stretching programot készíteni, hogy növeljük az edzettséget és megelőzzük a sérüléseket. A feladatom, hogy a programot rendszeresen alkalmazzam a sporttevékenységem előtt és után. Fontos, hogy legyen tapasztalata különböző sportágakban, és ismerje az anatómiai sajátosságokat. Az edzést otthon vagy a közeli edzőteremben szeretném végezni, heti rendszerességgel, egyeztetett időpontban.

Nyújtó edzés tanítása időseknek

Jászkisér
2 hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Jászkiséren, aki tapasztalattal rendelkezik idősek számára készült nyújtó gyakorlatok oktatásában. A cél, hogy biztonságos és hatékony stretching programot tanítsak, amit könnyen el tudnak sajátítani. Elvárás, hogy legyen tapasztalat idős korban való oktatásban, és tudjon figyelni az egyéni képességekre. Az edzéseket a helyi közösségi házban vagy az otthonomban szeretném tartani, heti rendszerességgel, a résztvevők igényei szerint.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért ajánlott rendszeresen végezni stretching edzést Jászkiséren?
A rendszeres stretching edzés segít javítani az izomfeszültséget, növeli a rugalmasságot és csökkenti a sérülés kockázatát. Jászkiséren, ahol sokan ülőmunkát végeznek vagy kevésbé mozognak, különösen hasznos lehet a mindennapi élet minőségének javítására és az általános fizikai állapot fenntartására.
Milyen gyakran érdemes stretching edzést tartani Jászkiséren?
Milyen típusú stretching gyakorlatokat érdemes végezni Jászkiséren?
Hogyan kezdjem el a stretching edzést Jászkiséren, ha még kezdő vagyok?