Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Kenderesen
Fedezd fel a legjobb stretching edzéseket szakértőinktől! Kérj ingyenes konzultációt most, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot kenderesi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
112 vélemény
frissítve 21 június 2025Ágnes N.
Nagyon elégedett vagyok Ádám munkájával a Stretching edzés Kenderesen. Az edzésprogramot alaposan kidolgozta, figyelembe véve az egyéni igényeimet, és mindössze két hét alatt látványos eredményeket értem el. A kommunikációja barátságos és professzionális volt, a munkadíj pedig reális, kb. 15 000 forint volt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Ádám M.
László K.
Klaudia fantasztikus munkát végzett a Stretching edzés Kenderesen során. Nagyon türelmes volt, és minden kérdésemre részletes választ adott. Az edzések hatékonyak voltak, és az ár is kedvező, körülbelül 13 000 forintért. Köszönöm a segítséget, biztosan visszatérek még!
Klaudia K.
István B.
Herkó Koppány nagyon profi volt a Stretching edzés Kenderesen projektben. Minden részletet precízen elmagyarázott, és az edzések nagyon jól fel voltak építve. A munkaidő kb. egy hét volt, és az ár 20 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel!
Herkó Koppány H.
Viktória T.
Ivett kiváló szakember a Stretching edzés Kenderesen témában. Nagyon kedves és figyelmes volt, az edzések élvezetesek voltak, és hatékonyak. A teljes folyamat mindössze tíz napig tartott, és az ár kb. 18 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom!
Ivett N.
Gábor F.
Márton fantasztikus munkát végzett a Stretching edzés Kenderesen. Nagyon profi és lelkes volt, az eredmények már az első alkalom után láthatóak voltak. A folyamat kb. két hétig tartott, a költség pedig kb. 16 000 forint. Nagyon meg vagyok elégedve a szolgáltatással!
Márton K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stretching edzés összeállítása kezdőknek
Kedves szakértő, olyan személyt keresek, aki segít összeállítani egy hatékony stretching edzéstervet Kenderesen, kifejezetten kezdőknek. A feladat az, hogy kidolgozz egy biztonságos és könnyen követhető nyújtó gyakorlatokat tartalmazó programot, amit hetente háromszor lehet végezni. Elvárom, hogy tapasztalattal rendelkezz a nyújtásban, és ismerd a legjobb technikákat a sérülések elkerülése érdekében. Az edzéstervet helyi csoportok vagy egyéni gyakorlás céljára készítem, és fontos, hogy a gyakorlatok könnyen kivitelezhetőek legyenek otthoni körülmények között is.
Személyre szabott stretching edzésprogram készítése
Üdvözletem! Keresek egy tapasztalt szakembert Kenderesen, aki személyre szabott stretching edzésprogramot tud készíteni számomra. Olyan gyakorlatokat szeretnék, amelyek segítenek javítani a rugalmasságomat, csökkenteni az izomfeszültséget és általános jó közérzetet biztosítanak. A feladat részletesen tartalmazza az egyéni igényeimet, így kérlek, vegyél figyelembe a testalkatomat és jelenlegi állapotomat. Elvárás, hogy a program könnyen követhető legyen és biztonságos gyakorlatokat tartalmazzon, melyeket otthon is el tudok végezni.
Nyújtó edzés videó anyag készítése
Szia! Szeretném, ha készítenél nekem egy videós anyagot Kenderesen, ami bemutatja a legfontosabb stretching gyakorlatokat. Olyan videókat keresek, amelyek részletesen, lépésről lépésre mutatják be a nyújtás technikáit, külön figyelmet fordítva a helyes kivitelezésre és a biztonságra. Az anyag segítségével otthon, egyéni gyakorlás során tudnám fejleszteni a rugalmasságomat. Fontos számomra, hogy a videók könnyen érthetőek legyenek, és tartalmazzanak bemelegítő és nyújtó részt is.
Csoportos stretching óra szervezése
Kedves edző! Kenderesen szeretnék szervezni egy csoportos stretching órát, és keresem a megfelelő szakembert erre a feladatra. A cél, hogy hetente egyszer tartson egy 60 perces nyújtó foglalkozást, ahol kezdők és középhaladók egyaránt részt vehetnek. Elvárom, hogy a tréner legyen tapasztalt a csoportos foglalkozások vezetésében, és képes legyen motiválni a résztvevőket. Az óra során külön figyelmet fordítunk a helyes technikára, a fokozatosságra és a sérülések megelőzésére. A helyszín Kenderes központi része, kérlek, jelezd, ha tudsz ebben segíteni.
Találd meg a tökéletes szakembert, aki segít a legjobb stretching rutin kialakításában!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Női box edzés
- Női amatőr kosárlabda edzés
- Kezdő röplabda edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Kendo edzés
- Jeet kune do edzés
- Hapkido edzés
- Brazil jiu jitsu edzés
- Sambo edzés
- Kempo edzés
- Úszás edzés
- Műugrás edzés
- Asztalitenisz edzés
- Barre edzés
- Nordic walking edzés
- Fitness edzés
- Jump edzés
- Fanatic jump edzés
- Hot iron edzés
- Spártai edzés
- Úszás oktatás
- Görkorcsolya oktatás
- Saját testsúlyos edzés gyerekeknek
- Falmászás edzés gyerekeknek
- Kézilabda edzés gyerekeknek
- Gyorskorcsolya edzés gyerekeknek
- Trambulin edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Panasonic mosógép szervíz
- Miele mosógép szervíz
- Bojler termosztát hiba elhárítás
- Leeresztő szelep beszerelés
- Bojler biztonsági szelep felszerelés
- Hűtőszekrény ajtó javítás
- Hűtőszekrény kompresszor javítás
- Indesit mosogatógép szervíz
- Beépíthető elektromos sütő javítás
- Kerámia főzőlap csere
- Elektromos főzőlap beszerelés
- Kerámia főzőlap beépítés
- Singer varrógép felújítás
- Klíma vezérlő panel javítás
- Fuji fényképezőgép javítás
- Sigma objektív javítás
- Telefon lcd kijelző javítás
- Telefon képernyő javítás
- Törött kijelző javítás
- Iphone 11 akkumulátor csere
- Samsung akkumulátor csere
- Hangfal javítás
- Samsung tablet akkumulátor csere
- Betört tv képernyő javítás
- Lg projektoros tv javítás
- Laptop javítás
- Monitor javítás
- Laptop ssd bővítés
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788