Spartan race edzés Komáromen veled együtt

Találj edzőt, aki segít felkészülni a Spartan versenyre! Kérj ingyenes konzultációt most, és tudd meg a legjobb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot komáromi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Spartan Race edzésterv kidolgozása

Komárom
3 hónapja

Szükségem van egy tapasztalt edzőre, aki segít összeállítani egy hatékony Spartan Race edzéstervet Komáromban. A feladatom az, hogy egy olyan programot készítsen, amely felkészít a kihívásokra, figyelembe véve az aktuális fizikai állapotomat és az edzéstörténetem. Elvárás, hogy az edző rendelkezzen tapasztalattal a Spartan Race típusú akadályfutásokban és legyen képes személyre szabott, biztonságos edzéstervet összeállítani. Az edzéseket helyben vagy a környéken kell lebonyolítani, heti rendszerességgel, és legyen lehetőség online konzultációkra is. A feladat elvégzése során fontos, hogy az edzésterv fokozatosan növelje a terhelést, és tartalmazzon megfelelő bemelegítést és nyújtást.

Edzéstervek készítése Spartan Race-re

Komárom
3 hónapja

Olyan szakembert keresek, aki kifejezetten Spartan Race edzésterveket tud készíteni Komáromban. A feladatom az, hogy egy részletes, lépésről lépésre követhető edzéstervet kapjak, amely segít felkészülni az akadályfutásra. Elvárás, hogy az edző ismerje a Spartan Race kihívásait, és tapasztalattal rendelkezzen a felkészítésben. Az edzéseket a helyszínen vagy a közelben kell lebonyolítani, heti rendszerességgel, személyre szabottan. Fontos, hogy az edzésterv tartalmazza az erőnléti, állóképességi és technikai elemeket, és megfeleljen az edzettségi szintemnek.

Személyre szabott Spartan Race edzésprogram kialakítása

Komárom
3 hónapja

Olyan szakembert keresek, aki Komáromban tud személyre szabott Spartan Race edzésprogramot készíteni számomra. A feladatom az, hogy egy olyan programot kapjak, amely figyelembe veszi az aktuális fizikai állapotomat, erősségeimet és gyengeségeimet, és segít elérni a kitűzött célt. Elvárás, hogy az edző rendelkezzen tapasztalattal akadályfutásokban és személyre szabott edzéstervek készítésében. Az edzéseket helyben vagy a közelben kell végrehajtani, heti rendszerességgel. A programnak tartalmaznia kell az edzések típusát, intenzitását és a pihenőidőket, valamint folyamatos nyomon követést.

Felkészítő edzésterv Spartan Race-re

Komárom
3 hónapja

Keresek egy szakértőt, aki Komáromban tud készíteni egy komplex felkészítő edzéstervet Spartan Race-re. A feladatom az, hogy egy olyan programot kapjak, amely segít a fizikai és mentális felkészülésben, különösen az akadályok sikeres leküzdéséhez. Az elvárás, hogy az edző mély szakmai tapasztalattal rendelkezzen a Spartan Race típusú kihívásokban, és képes legyen személyre szabott, biztonságos és eredményorientált edzéstervet készíteni. Az edzéseket heti rendszerességgel, helyben vagy az adott környéken kell végrehajtani, figyelembe véve a saját időbeosztásomat.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen alapvető edzéstervet ajánlasz a Spartan Race Komáromra való felkészüléshez?
A sikeres felkészüléshez fontos, hogy változatos edzéstervet kövessünk, amely magában foglalja az állóképesség fejlesztését, az erőgyakorlatokat és a funkcionális tréningeket. Érdemes hetente legalább három alkalommal edzeni, ahol a kardió és a mászófeladatokat is beépítjük, hogy a versenyen minden kihívásnak megfeleljünk.
Hogyan tudom a Komáromban elérhető Spartan Race edzéseket a legjobban kihasználni?
Mennyire fontos a megfelelő táplálkozás a Spartan Race Komárom felkészülés során?
Milyen speciális kihívások várnak rám a Spartan Race Komárom során, és hogyan készülhetek rájuk?