Fedezd fel a súlyzós edzés világát Lengyeltótien

Fedezd fel a legjobb súlyzós edzéseket, és találj szakértőt, aki segít elérni céljaidat! Kérj ingyenes konzultációt még ma!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot lengyeltótii szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Súlyzós edzés program kialakítása kezdőknek

Lengyeltóti
egy hónapja

Kedves edző vagy személyi tréner! Olyan szakembert keresek Lengyeltótiban, aki segít egy egyéni súlyzós edzés program összeállításában kezdő szinten. A feladatom, hogy biztonságosan és hatékonyan tudjam elkezdeni az edzéseket, ezért fontos, hogy az edzésterv figyelembe vegye az egészségi állapotomat és az esetleges korlátaimat. Elvárom, hogy a szakember legyen tapasztalt súlyzós edzésekben, rendelkezzen megfelelő végzettséggel és referenciákkal. Az edzéseket a helyi edzőteremben vagy saját otthonomban kellene lebonyolítani, heti három alkalommal, személyre szabottan. Kérem, hogy az első alkalom legyen egy konzultáció, ahol felmérjük az aktuális állapotomat és céljaimat.

Súlyzós edzések oktatása haladóknak

Lengyeltóti
egy hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Lengyeltótiban, aki tapasztalt súlyzós edzőként tudna haladó szinten oktatni. Célom, hogy továbbfejlesszem az edzettségemet, növeljem az erőmet és izomtömegemet. Az ideális jelölt legyen jártas a különböző edzésmódszerekben, és képes legyen személyre szabott, kihívást jelentő edzéstervet készíteni. Az edzéseket heti háromszor szeretném tartani az edzőteremben vagy más, megfelelő helyszínen, ahol biztosítottak a szükséges eszközök. Fontos, hogy legyen jó kommunikációs készségem és tudja motiválni a klienseket.

Súlyzós edzés kezdőknek és haladóknak

Lengyeltóti
egy hónapja

Kedves szakértő! Lengyeltótiban keresek olyan személyi edzőt, aki képes mind kezdő, mind haladó szinten segíteni a súlyzós edzésekben. Szeretném tudni, hogyan lehet biztonságosan elkezdeni az edzést, és később hogyan lehet továbbfejleszteni a tudásomat. Elvárás, hogy az edzések személyre szabottak legyenek, figyelembe véve az egészségi állapotomat és céljaimat. Az edzéseket heti három alkalommal, a helyi edzőteremben vagy otthonomban tartanánk, a legjobb eredmény érdekében. Kérem, hogy legyen tapasztalt, jó kommunikációs készségű edző, aki motivál és támogat a fejlődésben.

Súlyzós edzésterv készítése rehabilitációhoz

Lengyeltóti
egy hónapja

Üdvözlöm! Lengyeltótiban keresek olyan szakembert, aki jártas a súlyzós edzésekben és segíteni tudna egy személyre szabott edzésterv kialakításában, amely része lehet a rehabilitációs folyamatnak. Az egészségi állapotom miatt különösen fontos, hogy az edzésprogram biztonságos és fokozatos legyen, figyelembe véve az esetleges korlátaimat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat ilyen típusú feladatokban, és rendelkezzen megfelelő végzettséggel. Az edzéseket a helyi edzőteremben vagy otthon is lehet tartani, heti két-három alkalommal. Kérem, hogy az első konzultáció során felmérjük az aktuális állapotomat és a rehabilitációs célokat.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érdemes súlyzós edzést végezni Lengyeltótiban, és milyen előnyöket nyújt ez a módszer?
Súlyzós edzés Lengyeltótiban kiváló módja annak, hogy erősödj, formáld az izmaidat és javítsd az általános egészségedet. Ez a módszer segít növelni az izomtömeget, ami jót tesz az anyagcserédnek, és segít a testsúly kontrollálásában. Emellett fokozza az erőnlétet és az állóképességet, így könnyebben veszed az élet mindennapi kihívásait is.
Milyen típusú súlyzós edzéseket ajánlasz kezdőknek Lengyeltótiban, és hogyan érdemes elkezdeni?
Hogyan lehet hatékonyan beilleszteni a súlyzós edzést a heti edzéstervembe Lengyeltótiban?
Milyen hibákat érdemes elkerülni súlyzós edzés közben Lengyeltótiban, hogy elkerüld a sérüléseket?