Futóedzés Makóen veled együtt

Találj futóedzés szakértőt, aki segít a legjobb eredmények elérésében! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg a legjobb ajánlatokat most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot makói szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Futó edzés program kialakítása

Makó
3 hónapja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek Makón, aki segít összeállítani egy egyéni futó edzésprogramot, figyelembe véve az aktuális fizikai állapotomat és céljaimat. A feladat magában foglalja a megfelelő edzéstervek kidolgozását, az edzések időtartamának és intenzitásának meghatározását, valamint tanácsokat ad a helyes futási technikára. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a futás és edzés terén, valamint jól kommunikáljon, hogy könnyen megértsem az instrukciókat. Az edzéseket a makói parkban vagy a város környékén kell lebonyolítani, lehetőség szerint heti rendszerességgel.

Futó technika fejlesztése Makón

Makó
3 hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Makón, aki segítene javítani a futási technikámat. A feladatom, hogy személyre szabott tanácsokat és gyakorlatsorokat kapjak, melyekkel hatékonyabban és sérülésmentesen tudok futni. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a futás biomechanikájában és a személyre szabott edzésben. A munkát a makói városközpontban vagy a környező parkokban kell elvégezni, heti néhány alkalommal, a legjobb eredmények érdekében.

Futóedzés kezdőknek Makón

Makó
3 hónapja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek Makón, aki tapasztalattal rendelkezik kezdő futók oktatásában. A feladatom, hogy egy kezdőknek szóló futóedzés programot dolgozzon ki és vezetjen, ami segít biztonságosan és hatékonyan elkezdeni a futást. Fontos, hogy türelmes legyen, és jól kommunikáljon, hogy a résztvevők motiváltak maradjanak. Az edzéseket a város egyik kedvelt parkjában vagy szabad terepen szeretném lebonyolítani heti rendszerességgel.

Futó esemény szervezése Makón

Makó
3 hónapja

Üdvözlöm! Egy helyi futóklub vagyok Makón, és szeretném szervezni a következő futóeseményt. Ehhez szakértői segítséget keresek, aki segít a rendezvény teljes lebonyolításában, a pálya kijelölésében, a biztonsági intézkedésekben és a résztvevők koordinálásában. Elvárás, hogy tapasztalt legyen rendezvényszervezésben és ismerje a helyi lehetőségeket. A futóverseny helyszíne a makói városi park vagy a környező zöld területek lesznek, a dátumot a szervezőcsapat egyezteti.

Futó edzésterv készítése Makón

Makó
3 hónapja

Kedves szakember! Makón keresek egy olyan edzőt vagy edzői szolgáltatást, aki segít személyre szabott futó edzéstervet készíteni, hogy felkészülhessek egy közelgő félmaratonra. A feladat magában foglalja az aktuális edzettségi szint felmérését, az edzésprogram összeállítását és folyamatos nyomon követését. Elvárás, hogy tapasztalt legyen hosszútávfutásban, és legyenek referenciái hasonló felkészítésekről. Az edzéseket Makó különböző részein, a parkokban vagy a futópályákon szeretném megvalósítani, heti rendszerességgel.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érdemes rendszeresen futóedzéseket végezni Makóen, és hogyan javíthat ez az általános egészségemen?
Makóen a futóedzések rendszeres végzése segít növelni a szív- és érrendszeri állóképességet, csökkenti a stresszt és javítja az általános közérzetet. Emellett erősíti az izomzatot és támogatja a testsúly kontrollját, így hosszú távon hozzájárul az egészség megőrzéséhez.
Milyen típusú futóedzéseket ajánlasz kezdőknek Makóen, és mennyi ideig tartanak általában ezek az edzések?
Hogyan tudom beépíteni a futóedzéseket a napi rutinomba Makóen, hogy ne legyen túl megterhelő?
Milyen felszerelésre van szükségem a futóedzésekhez Makóen, és hol tudom beszerezni ezeket a helyi boltokban?