Önvédelmi edzés Mezőberényen: Tanulj meg védekezni!

Fedezd fel a legjobb önvédelmi edzéseket! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg, melyik a legkedvezőbb lehetőség számodra!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot mezőberényi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Önvédelmi edzés szervezése és vezetése

Mezőberény
egy hónapja

Keresek egy tapasztalt önvédelmi edzőt, aki képes jól strukturált és hatékony önvédelmi tréningeket tartani Mezőberényen. A feladatom az, hogy a résztvevők megismerjék az alapvető önvédelmi technikákat, elmélyüljenek a helyes mozgás- és légzéstechnikákban, valamint önbizalmat szerezzenek. Elvárás, hogy az edző rendelkezzen releváns tanúsítványokkal és több éves gyakorlattal, valamint képes legyen minden korosztályhoz és szinthez alkalmazkodni. Az edzéseket a helyi közösségi központban szeretném megtartani, heti rendszerességgel, este 18 órától. Fontos, hogy a tréning során a résztvevők maximális figyelmet kapjanak, és a technikák elsajátítása biztonságos környezetben történjen.

Önvédelmi technikák bemutatása és oktatása

Mezőberény
egy hónapja

Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik önvédelmi technikák oktatásában és képes ezeket gyakorlatias, könnyen megtanulható módon átadni. A feladat, hogy egy kezdő és középhaladó csoport számára tartson bemutató és gyakorló órákat Mezőberényben. Elvárás, hogy a tréner jól kommunikáljon, türelmes legyen és biztonságos környezetet teremtsen. Az órákat helyi közösségi központban vagy szabadtéren, jó idő esetén tartanám, heti kétszer, délután 17 és 19 óra között. Fontos, hogy a technikák könnyen alkalmazhatóak legyenek való élethelyzetekben, és a résztvevők magabiztosabbá váljanak.

Önvédelmi tréningek kidolgozása és lebonyolítása

Mezőberény
egy hónapja

Olyan szakértőt keresek, aki képes komplex önvédelmi tréningprogramokat kidolgozni és ezeket sikeresen lebonyolítani Mezőberényen. A feladat magában foglalja a résztvevők felmérését, egy személyre szabott edzésterv összeállítását, valamint a tréningek vezetését. Elvárás, hogy a tréner rendelkezzen magas szintű szakmai tudással, tapasztalattal és jó kommunikációs képességekkel. A tréningeket helyi edzőteremben vagy szabadtéren, heti három alkalommal, délután 16 és 20 óra között szeretném tartani. A cél, hogy a résztvevők elsajátítsák az alapvető és haladó önvédelmi technikákat, és magabiztosabbak legyenek saját biztonságuk érdekében.

Csoportos önvédelmi edzés szervezése

Mezőberény
egy hónapja

Szeretnék egy olyan szakembert találni, aki képes csoportos önvédelmi edzéseket szervezni és vezetni Mezőberényben. A feladat, hogy heti rendszerességgel, este 18 órától kezdve tartson edzéseket különböző korosztályoknak, figyelembe véve a résztvevők szintjét és igényeit. Elvárás, hogy a tréner legyen türelmes, motiváló és tapasztalt az önvédelmi technikák oktatásában. Fontos, hogy az edzések biztonságos és támogató légkörben zajljanak, ahol mindenki fejlődhet és magabiztosabbá válhat saját képességeiben.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen előnyei vannak annak, ha Mezőberényen végzem az önvédelmi edzéseket?
Mezőberényen az önvédelmi edzések nemcsak a fizikai biztonságodat növelik, hanem önbizalmat is adnak, segítenek a stressz kezelésében és fejlesztik az észlelőképességet. Emellett közösségben gyakorolhatsz, ami még motiválóbbá teszi a tanulást.
Milyen szintű fizikai felkészültség szükséges az önvédelmi edzésekhez Mezőberényben?
Mennyire hatékonyak az önvédelmi technikák, amiket Mezőberényen tanulhatok?
Hogyan tudok csatlakozni az önvédelmi edzésekhez Mezőberényen, és milyen árakra számíthatok?