Spartan race edzés Mezőcsáten veled együtt

Találj edzőt, aki segít felkészülni a Spartan versenyre! Kérj ingyenes konzultációt most, és tudd meg a legjobb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot mezőcsáti szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Spartan Race edzésprogram kidolgozása

Mezőcsát
egy hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki segítene egy hatékony és biztonságos Spartan Race edzésprogram kialakításában Mezőcsáton. A feladatom az, hogy összeállíts egy részletes edzéstervet, amely felkészíti a résztvevőket a kihívásokra, figyelembe véve az egyéni képességeket és az edzettségi szinteket. Elvárás, hogy a szakember jól ismerje a Spartan Race típusait, az edzéstechnikai és fizikai felkészülés legjobb módszereit, valamint legyen tapasztalata ilyen típusú programok összeállításában. Az edzéseket helyben, a Mezőcsáti edzőteremben vagy szabadtéren kell tartani, a járványügyi szabályok betartásával. Kérem, írjon részletes tervet, beleértve a heti edzéseket, az edzés intenzitását és az elvárt eredményeket.

Személyre szabott Spartan Race edzés tanácsadás

Mezőcsát
egy hónapja

Üdvözlöm! Egyéni Spartan Race edzésre keresek tanácsadót Mezőcsáton, aki segítene személyre szabottan felkészülni a versenyre. A feladatom az, hogy felmérje az aktuális fizikai állapotomat, és ennek alapján készítsen egy edzéstervet, amely növeli az erőt, az állóképességet és a rugalmasságot. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen tapasztalattal a terep- és akadályfutásban, valamint tudja, hogyan lehet hatékonyan felkészülni egy Spartan Race-re. Az edzéseket helyszínen, személyes konzultációval és irányított gyakorlással szeretném megoldani, figyelembe véve a helyi lehetőségeket és az egészségügyi előírásokat.

Csoportos Spartan Race edzések szervezése

Mezőcsát
egy hónapja

Sziasztok! Egy edzőt keresek, aki szervezne és vezetne csoportos Spartan Race felkészítő edzéseket Mezőcsáton. A cél, hogy a résztvevők közösen készüljenek fel a versenyre, és közösen érjék el a kitűzött eredményeket. A feladat az, hogy kidolgozzon egy heti edzéstervet, amely tartalmazza a futás, erősítés, akadálymászás és állóképesség fejlesztés elemeit. Elvárás, hogy az edző tapasztalt legyen ilyen típusú események szervezésében és lebonyolításában, valamint képes legyen motiválni a csapatot. Az edzések helyszíne lehet a városközeli park vagy sportpálya, és az időpontokat a résztvevők igényei szerint kell egyeztetni.

Felkészülési tanfolyam szervezése Spartan Race-re

Mezőcsát
egy hónapja

Üdv! Egy felkészülési tanfolyamot szeretnék indítani Mezőcsáton, amely segít a résztvevőknek alaposan felkészülni a Spartan Race-re. A tanfolyamnak tartalmaznia kell az alapvető fizikai felkészülést, az akadályok technikáját, valamint a mentális felkészülést is. Keresek olyan szakembert, aki tapasztalt az ilyen típusú tréningekben, és képes hatékony, változatos edzésprogramokat kidolgozni. Az órákat csoportosan vagy egyéni formában, helyszínen vagy online lehet megtartani, de fontos, hogy a résztvevők megfelelő támogatást kapjanak a verseny előtt.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen típusú edzéseket ajánlasz a Spartan Race Mezőcsátenre való felkészüléshez?
A Spartan Race felkészüléséhez érdemes kombinálni az erő- és állóképesség fejlesztő edzéseket, például futás, mászás, súlyemelés és anaerob gyakorlatokkal. Fontos, hogy a tréningek során változatos gyakorlatokat végezzen, hogy a különböző akadályokat is hatékonyan tudja kezelni a versenyen.
Hányszor hetente érdemes edzeni, ha a Spartan Race Mezőcsátenre készülök?
Milyen speciális gyakorlatokat javasolsz a Spartan Race akadályainak legjobb leküzdéséhez?
Milyen étrendet ajánlasz a Spartan Race Mezőcsátenre való felkészüléshez?