Csinálj változást calisthenics edzéssel Nyékládházan

Fedezd fel a calisthenics edzés világát szakértőink segítségével! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg a legjobb árakat most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot nyékládházai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Calisthenics edzés program kidolgozása

Nyékládháza
23 napja

Szívesen keresek egy tapasztalt személyi edzőt Nyékládházán, aki segítene egy egyedi calisthenics edzésprogram kialakításában. Az a célom, hogy saját testsúlyos edzéseket végezhessek hatékonyan, elsősorban az erő és az állóképesség növelése érdekében. Elvárom, hogy az edző jól ismerje a calisthenics alapjait, és személyre szabott gyakorlatokat tudjon ajánlani a jelenlegi fizikai állapotomnak megfelelően. Az edzéseket heti három alkalommal, a helyi parkban vagy edzőteremben szeretném tartani, rugalmas időpontokban, a megbeszéltek szerint. Fontos számomra, hogy az edzések biztonságosak legyenek, és a fejlődés nyomon követhető legyen.

Calisthenics edzésterv készítése kezdőknek

Nyékládháza
23 napja

Olyan szakembert keresek Nyékládházán, aki tapasztalt calisthenics edző és képes egy kezdők számára megfelelő, könnyen követhető edzéstervet összeállítani. A célom, hogy fokozatosan fejlesszem az erőmet és az állóképességemet saját testsúlyos gyakorlatokkal. Elvárás, hogy az edzésterv tartalmazza az alapgyakorlatokat, mint a fekvőtámasz, húzódzkodás, kitörés és plank, és azok fokozatos nehezítését. Az edzéseket otthon vagy a szabadban szeretném végezni, heti három-négy alkalommal. Fontos, hogy az edző figyeljen a helyes technikára és biztonságos gyakorlatokra, valamint rendszeresen kövesse nyomon a fejlődésemet.

Egyéni calisthenics edzésórák szervezése

Nyékládháza
23 napja

Nyékládházán keresek egy képzett calisthenics edzőt, aki egyéni órákat tartana számomra. Célom, hogy személyre szabott tréningeket kapjak, amelyek segítenek elérni a fitnesz céljaimat, mint az izomtömeg növelése és a testkontroll fejlesztése. Elvárom, hogy az edző tapasztalt legyen a testsúlyos edzésmódszerekben, és képes legyen a gyakorlatokat a saját szintemen módosítani. Az órákat a helyi sportközpontban vagy a szabadban, rugalmas időpontokban szeretném tartani. Fontos, hogy az edzések motiválóak legyenek, és mindig a biztonság legyen az első.

Calisthenics technikák oktatása haladóknak

Nyékládháza
23 napja

Olyan szakembert keresek Nyékládházán, aki magas szinten ért a calisthenicshez és tud haladó technikákat oktatni. Célom, hogy elsajátítsam a fejlett gyakorlatokat, mint a muscle-up, planche vagy human flag. Elvárom, hogy az edző rendelkezzen tapasztalattal ezekben a mozgásokban, és képes legyen személyre szabott edzéstervet készíteni, amely segít elérni ezeket a célokat. Az edzéseket heti rendszerességgel, edzőteremben vagy szabadban szeretném tartani, mindig a biztonságot és a technika precíz betartását szem előtt tartva. Fontos, hogy az edző folyamatosan nyomon kövesse a fejlődésemet, és motiváljon a kihívások leküzdésében.

Calisthenics edzések szervezése csoportban

Nyékládháza
23 napja

Keresek egy tapasztalt calisthenics edzőt Nyékládházán, aki csoportos edzéseket tudna szervezni kezdő vagy középhaladó szinten lévő résztvevők számára. A cél, hogy közösen fejlesszük az erőnket, állóképességünket és a mozgáskoordinációnkat, miközben élvezzük a közös edzések adta motivációt. Az edzéseket a helyi parkban vagy edzőteremben szeretném tartani, heti két-három alkalommal, rugalmas időpontokban. Elvárom, hogy az edző jól szervezze a csoportos tréningeket, és biztosítsa a gyakorlatok változatosságát, valamint figyeljen a helyes technikára és a biztonságra. Fontos, hogy a résztvevők minden szinten érezzék a fejlődést és a támogatást.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen előnyei vannak a calisthenics edzésnek Nyékládházán, és miért érdemes belevágni?
Szívesen segítek! A calisthenics edzés Nyékládházán kiváló módja annak, hogy erősödj és javítsd az általános állóképességedet, mindezt minimális felszereléssel. Emellett növeli az izomtónust, javítja a rugalmasságot és segít a testsúly kontrollálásában. Mivel ez a fajta edzés otthon vagy a szabadban is végezhető, könnyen beillesztheted a mindennapjaidba, és nem kell drága edzőtermi tagságot fizetned.
Milyen gyakorlatokat érdemes kezdőként kipróbálni a calisthenics edzés Nyékládházán?
Hol találok calisthenics edzés lehetőségeket Nyékládházán, és vannak-e csoportos foglalkozások?
Mennyire biztonságos a calisthenics edzés Nyékládházán, különösen kezdőként?