Gerincferdülés edzés Nyírbogáten most!
Találj szakértőt, aki segít a gerincferdüléssel kapcsolatos edzésben! Kérj ingyenes konzultációt és a legjobb árakat most!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot nyírbogáti szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
81 vélemény
frissítve 09 július 2025Réka K.
Nagyon elégedett vagyok az László által végzett munkával, aki gerincferdüléssel kapcsolatos edzést végzett Nyírbogáton. Az egész folyamat során profi és kedves volt, az edzéseket pedig pontosan, a megbeszélt időben tartotta. Különösen tetszett, hogy részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat és odafigyelt arra, hogy minden mozdulat biztonságos legyen. A teljes program kb. 6 héten át tartott, és az ár 45.000 forint volt, ami teljesen megérte a befektetést. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémával küzd!
László P.
Ádám B.
Martin nagyon profi volt a gerincferdüléssel kapcsolatos edzés során Nyírbogáton. Az edzések hatékonyak voltak, és már néhány hét után éreztem a javulást. Martin mindig figyelmes volt, és személyre szabottan alakította ki a programot, ami sokat segített a problémám enyhítésében. A teljes folyamat kb. 8 hétig tartott, és az összköltség 50.000 forint volt. Nagyon örülök, hogy rábíztam magam és ajánlom mindenkinek!
Martin B.
Zsófia T.
Kristóf fantasztikus munkát végzett Nyírbogáton a gerincferdüléssel kapcsolatos edzésekkel. Nagyon kedves és segítőkész volt, minden alkalommal motivált és támogató volt. A gyakorlatokat részletesen bemutatta, és folyamatosan figyelt arra, hogy helyesen végezzem őket. A program kb. 10 hétig tartott, és összesen 55.000 forintba került, de megérte minden fillért. Szívből ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd!
Kristóf M.
László P.
Csaba remek munkát végzett Nyírbogáton a gerincferdüléssel kapcsolatos edzés során. Az edzések hatékonyak voltak, és a hozzáállása nagyon pozitív. Gyorsan alkalmazkodott az igényeimhez, és a gyakorlatokat mindig pontosan és biztonságosan mutatta be. A teljes folyamat kb. 7 hétig tartott, és az összköltség 48.000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, ajánlom mindenkinek!
Csaba N.
Noémi G.
Tamás nagyon jó szakember volt a gerincferdüléssel kapcsolatos edzésben Nyírbogáton. Az edzéseket mindig pontosan tartotta, és figyelmes volt a részletekre. Bár az ára 52.000 forint volt, megérte, mert sokat segített a problémámon. Az eredmények már a program közepén láthatóak voltak, és biztonságosan tudom folytatni a gyakorlatokat. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd!
Tamás B.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Gerincferdüléssel kapcsolatos személyre szabott edzésterv kialakítása
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud nekem egy gerincferdüléssel kapcsolatos egyedi edzésterv összeállításában. Fontos, hogy a tréning személyre szabott legyen, figyelembe véve az állapotomat és az orvosi ajánlásokat. Elvárom, hogy a szakértő rendelkezzen tapasztalattal gerincfájdalmak és deformitások kezelésében, és képes legyen biztonságos, hatékony gyakorlatokat javasolni. Az edzést a Nyírbogát területén kell megvalósítani, és az együttműködés során folyamatosan egyeztetnénk a haladásról és a szükséges módosításokról.
Gerincferdülés elleni torna tartása helyi csoportnak
Keresek egy tapasztalt gyógytornászt vagy fitnesz edzőt, aki nyírbogáti csoport számára tud gerincferdülés elleni tornát tartani. A feladat magában foglalja a csoport tagjainak felmérését, az egyéni szükségletek felmérését, és ennek megfelelő gyakorlatok összeállítását. Fontos, hogy a tornát biztonságos, könnyen követhető módon végezze, és a résztvevőknek személyre szabott instrukciókat adjon. A tréningeket helyben, a nyírbogáti közösségi központban kell megtartani, heti rendszerességgel.
Gerincferdüléshez kapcsolódó oktató videók készítése
Olyan szakembert keresek, aki profi módon tudna gerincferdüléssel kapcsolatos edzéseket bemutató oktató videókat készíteni. A videóknak érthető módon kell bemutatni a helyes gyakorlatokat, figyelembe véve a gerincferdülés sajátosságait, és a videók jól láthatóak, könnyen követhetőek legyenek. A felvétel helyszíne Nyírbogát, a feladat magában foglalja a forgatókönyv kidolgozását, a videók felvételét és szerkesztését is. A cél, hogy minél több érintetthez tudjuk eljuttatni ezeket az információkat.
Egyéni gerincrehabilitációs tréning program kidolgozása
Keresek egy szakértőt, aki személyre szabott gerincrehabilitációs programot tud kialakítani számomra. A feladat magában foglalja a részletes állapotfelmérést, a gyógytornász vagy mozgásterapeuta tapasztalatát igényli, különösen gerincferdülés esetén. A programnak tartalmaznia kell gyakorlatokat, nyújtásokat és esetleg légzéstechnikai elemeket is, melyeket otthon vagy edzőteremben lehet végezni. A tréningek helyszíne Nyírbogát, és a szakemberrel folyamatos konzultáció szükséges az eredmények nyomon követése érdekében.
Gerincferdülés megelőző oktatás és tanácsadás
Olyan szakembert keresek, aki nyírbogáti lakosok számára kínálna gerincferdülés megelőző oktatásokat és személyes tanácsadást. A feladat magában foglalja az életmódbeli tanácsokat, a helyes testtartás kialakítását, és a mindennapi mozgásgyakorlatok bemutatását. Fontos, hogy a tréning interaktív legyen, és a résztvevők kérdéseire is választ kapjanak. Az oktatásokat helyben, Nyírbogát területén kívánom megtartani, lehetőség szerint csoportos formában, rendszeres időközönként.
Találj szakértőt a gerincferdülés-barát edzéstervekhez és kezdj el biztonságosan edzeni még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Kezdő box edzés
- Box edzés nőknek
- Női thai box edzés
- Box edzés lányoknak
- Fit box edzés
- Női amatőr kosárlabda edzés
- Futball edzés
- Cheerleader edzés
- Felnőtt kosárlabda edzés
- Krav maga edzés
- Karate edzés
- Ugrálókötél edzés
- Gymstick edzés
- Súlyzós edzés
- Lovas edzés
- Darts edzés
- Nordic walking edzés
- Tae bo edzés
- Spartan edzés
- Spártai edzés
- Foci oktatás gyerekeknek
- Torna edzés gyerekeknek
- Kick box edzés gyerekeknek
- Kung fu edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Miele mosógép szervíz
- Mosógép szerelés
- Bojler biztonsági szelep tisztítás
- Hajdú bojler hőfokszabályzó beállítás
- Hűtőgép ajtótömítés
- Mosogatógép beépítése mosogató alá
- Mosogatógép utólagos beépítés
- Bosch mosogatógép szervíz
- Ipari mosogatógép szervíz
- Beko mosogatógép szervíz
- Mosogatógép beszerelés
- Beépíthető főzőlap beszerelés
- Indukciós főzőlap munkalapba beépítés
- Varrógép asztal felújítása
- Klíma kompresszor javítás
- Klímakompresszor javítás
- Nikon objektív javítás
- Üvegfólia telefonra felhelyezés
- Alcatel kijelző javítás
- Telefon kijelző karc javítás
- Kazettás magnó javítás
- Házimozi erősítő javítás
- Aktív hangfal javítás
- Hangszóró perem javítás
- Tablet kijelző javítás
- Lg projektoros tv javítás
- Laptop kijelző javítás
- Laptop felújítás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788