Spartan race edzés Őrbottyánen veled együtt

Találj edzőt, aki segít felkészülni a Spartan versenyre! Kérj ingyenes konzultációt most, és tudd meg a legjobb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot őrbottyáni szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Spartan Race edzésprogram kidolgozása

Őrbottyán
19 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segítene egy személyre szabott Spartan Race edzésprogramot összeállítani számomra Őrbottyánban. A programnak tartalmaznia kell az erőnléti, állóképességi és technikai elemeket, hogy felkészülten állhassak a kihívások elé. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a terep- és akadályfutásban, valamint ismerje a különböző edzésmódszereket. Az edzéseket heti rendszerességgel, az adott környezethez igazítva szeretném megvalósítani, figyelembe véve az időbeosztásomat és az aktuális fizikai állapotomat.

Terep- és akadályfutó tréning szervezése

Őrbottyán
19 napja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki képes szervezni és vezetni egy terep- és akadályfutó tréninget Őrbottyánban a Spartan Race felkészüléshez. Fontos, hogy az edzés dinamikus legyen, tartalmazzon különböző akadályokat és terepen végzett futásokat, és legyen tapasztalata ilyen típusú események szervezésében. Az edzéseket heti rendszerességgel, csoportosan vagy egyéni formában szeretném megtartani, az edzőnek pedig tudnia kell motiválni és biztonságosan irányítani a résztvevőket.

Fizikai felkészítés Spartan Race-re

Őrbottyán
19 napja

Üdvözlöm! Olyan személyt keresek, aki profi módon tudna fizikai felkészítést nyújtani a Spartan Race-re Őrbottyánban. A feladatok közé tartozik az erő, állóképesség, gyorsaság és rugalmasság fejlesztése, figyelembe véve a résztvevők szintjét. Elvárás, hogy legyen tapasztalata terep- és akadályfutásban, és képes legyen személyre szabott edzéstervet készíteni. Az edzéseket heti rendszerességgel, a résztvevők igényeihez igazítva szeretném megvalósítani, biztosítva a biztonságos és hatékony felkészülést.

Edzésnapló és fejlődés nyomon követése

Őrbottyán
19 napja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki segítene nyomon követni és értékelni a Spartan Race felkészülésem eredményességét Őrbottyánban. A feladat magában foglalná az edzések naplózását, a fejlődés nyomon követését és az esetleges módosításokat a programban, hogy hatékonyabbá tegyük a felkészülést. Fontos, hogy tapasztalattal rendelkezz az edzésnapló vezetésében, és tudj tanácsokat adni a fejlődés optimalizálására. Az együttműködés során rendszeres visszacsatolást és tanácsadást várnék, hogy a lehető legjobb eredményeket érjük el.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen típusú edzéseket ajánlasz a Spartan Race-re való felkészüléshez Őrbottyánon?
Őrbottyánon elsősorban funkcionális tréningeket ajánlok, amelyek a futás, mászás, ugrás és erőnlét fejlesztésére fókuszálnak. Ezek az edzések segítenek a különböző akadályok leküzdésében és az általános fizikai állóképesség növelésében.
Mennyire fontos a specifikus Spartan Race edzés Őrbottyánon, és hogyan építsem fel az edzéseimet?
Milyen táplálkozási tanácsokat adhatsz azoknak, akik edzenek Őrbottyánon a Spartan Race-re?
Hányszor és milyen gyakran érdemes edzeni Őrbottyánon, hogy felkészülten vágjak neki a Spartan Race-nek?