Alakformáló edzés Polgáren
Fedezd fel a legolcsóbb alakformáló edzéseket! Kérj ingyenes konzultációt még ma!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot polgári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
116 vélemény
frissítve 13 július 2025Eszter K.
Nagyon meg vagyok elégedve László munkájával az Alakformáló edzés Polgáren. Képes volt személyre szabott edzéstervet készíteni, ami tényleg hatékony volt. Az edzések kb. 1 hónapig tartottak, és az összköltség kb. 50.000 forint volt. László mindig motiváló volt és odafigyelt a részletekre, így látható eredményeket értem el. Bátran ajánlom mindenkinek!
László P.
Gábor T.
Dávid fantasztikus munkát végzett az Alakformáló edzés Polgáren. Nagyon profi volt, gyorsan értette az igényeimet, és személyre szabott edzéstervet készített. A folyamat kb. 6 hétig tartott, és az összköltség körülbelül 45.000 forint volt. Az edzések élvezetesek voltak, és látható eredményeket értem el. Köszönöm a segítséget!
Dàvid C.
Réka N.
Zombori kiváló szakember az Alakformáló edzés Polgáren. Nagyon kedves és segítőkész volt, az edzéstervet gyorsan összeállította, és minden alkalommal odafigyelt a technikámra. A program kb. 8 hétig tartott, összesen 55.000 forintba került. Nagyon elégedett vagyok az eredményekkel, és bátran ajánlom mindenkinek!
Zombori S.
László P.
Márton remek munkát végzett az Alakformáló edzés Polgáren. Az edzésterve személyre szabott volt, és hatékonyan segített elérni a céljaimat. A folyamat kb. 7 hétig tartott, összesen 48.000 forintért. Nagyon motiváló volt, és az eredmények magukért beszélnek. Köszönöm szépen!
Márton K.
Ádám J.
Martin kiváló szakember az Alakformáló edzés Polgáren. Nagyon profi volt, a személyre szabott programot gyorsan összeállította, és minden alkalommal motivált. A program kb. 5 hétig tartott, összesen 42.000 forintba került. Nagyon elégedett vagyok az eredményekkel, és bátran ajánlom mindenkinek!
Martin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alakformáló edzés szervezése
Kedves szakértő, olyan személyt keresek, aki segíteni tud nekem egy hatékony alakformáló edzés összeállításában Polgáren. Olyan edzést szeretnék, ami segít a testem formálásában, zsírégetésben és az izomtömeg növelésében. Az elvárásom, hogy a tréning személyre szabott legyen, figyelembe véve az életkoromat, fizikai állapotomat és céljaimat. Fontos, hogy az edzést a helyi edzőteremben vagy megfelelő környezetben tudjuk tartani, és legyenek részletes edzésterv, valamint tanácsok az étrendre vonatkozóan. Az ideális szakember legyen tapasztalt, rendelkezzen releváns végzettséggel, és legyen képes motiválni és támogatni a fejlődésem során.
Személyre szabott alakformáló tréning kialakítása
Üdvözlöm! Szükségem van egy profi edzőre Polgáren, aki meg tudná tervezni és vezetni az alakformáló edzéseket. Az a célom, hogy feszesebb és formásabb legyen a testem, különösen a problémás területeken. Elvárásom, hogy az edzésterv könnyen követhető legyen, és tartalmazza az otthoni és az edzőtermi gyakorlatokat is. Fontos, hogy a szakember legyen tapasztalt, jól értse a különböző testalkatokat, és képes legyen motiválni. Az edzések hetente legalább háromszor legyenek, és az edzésprogram legyen változatos, hogy ne unjam meg. Kérem, hogy a tréning során figyelembe vegye a fizikai állapotomat és az esetleges korlátozásokat.
Hatékony alakformáló edzésprogram fejlesztése
Kedves edző! Olyan szakembert keresek Polgáren, aki képes egy személyre szabott, hatékony alakformáló edzésprogramot készíteni számomra. Célom, hogy javítsak az általános fizikai állapotomon, csökkentsem a testsúlyomat és tónusosabbá tegyem az izmaimat. Elvárás, hogy az edzésterv tartalmazza az erősítő és kardio gyakorlatokat, és az edzések intenzitását is megfelelően beállítja. Fontos, hogy az edzést a helyi sportközpontban vagy más megfelelő környezetben tudjuk tartani, és legyenek részletes útmutatások az étkezéssel kapcsolatban. A szakember legyen tapasztalt, kommunikációképes és motiváló, hogy sikeresen elérjem a kitűzött célokat.
Személyre szabott alakformáló edzés megtervezése
Üdvözlöm! Olyan edzőt keresek Polgáren, aki segíteni tud nekem egy személyre szabott alakformáló edzésterv kialakításában. A célom, hogy feszesebbé és tónusosabbá tegyem a testemet, különösen a has és a comb területén. Fontos, hogy az edzésterv figyelembe vegye az aktuális fizikai állapotomat, és tartalmazza az otthoni és edzőtermi gyakorlatokat egyaránt. Elvárás, hogy a szakember legyen tapasztalt a női alakformálás területén, képes legyen motiválni, és legyen rugalmas az időbeosztásban. Kérem, hogy az edzést a helyi edzőteremben vagy más megfelelő helyszínen tudjuk tartani, és a program legyen változatos, hogy fenntartsa a motivációmat.
Szakértő edzőink várnak, hogy segítsenek elérni álmaid alakját!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Kezdő box edzés
- Női thai box edzés
- Tornatermi edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Amatőr röplabda edzés
- Felnőtt kosárlabda edzés
- Kendo edzés
- Ketrecharc edzés
- Twerk edzés
- Szkander edzés
- Műugrás edzés
- Parkour edzés
- Trx edzés
- Spinning edzés
- Asztalitenisz edzés
- Kajak edzés
- Bungee fit edzés
- Spartan edzés
- Eskrima edzés
- Spártai edzés
- Korcsolya oktatás
- Műkorcsolya oktatás
- Box edzés gyerekeknek
- Atlétika edzés gyerekeknek
- Aerobik edzés gyerekeknek
- Hoki edzés gyerekeknek
- Judo edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Ignis mosógép szervíz
- Panasonic mosógép szervíz
- Daewoo mosógép szervíz
- Külső mosógép szifon bekötése
- Mosógép bekötése falba
- Mosógép bekötése mosdó szifonba
- Ariston bojler javítás
- Bojler termosztát hiba elhárítás
- Fatüzelésű bojler bekötés
- Vízmelegítő bekötés
- Villanybojler bekötés
- 80 literes bojler bekötés
- Fagyasztószekrény javítás
- Hűtőgép szerelés
- Mosogatógép beépítése szekrénybe
- Bosch mosogatógép szervíz
- Whirlpool mosogatógép szervíz
- Hotpoint ariston mosogatógép szervíz
- Ikea mosogatógép szervíz
- Indukciós főzőlap javítás
- Villanytűzhely bekötés
- Samsung porszívó javítás
- Varrógép javítás
- Klíma kuplung javítás
- Mp3 lejátszó javítás
- Erősítő potméter javítás
- Erősítő végfok javítás
- Hangfal javítás
- Adatmentés laptopról
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788