Élvezd a testsúlyos edzést Pomázen

Fedezd fel a legjobb saját testsúlyos edzéseket, és érj el fantasztikus eredményeket! Kérj ingyenes konzultációt most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot pomázi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Saját testsúlyos edzés Pomázen program kidolgozása

Budapest
14 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki képes egy hatékony, saját testsúlyos edzésprogramot kidolgozni Pomázen stílusban. A feladatom az, hogy összeállítson egy részletes edzéstervet, amely megfelel kezdőknek és haladóknak egyaránt, és segít elérni a kívánt formát. Elvárás, hogy ismerje a Pomázen alapelveit, tapasztalattal rendelkezzen a saját testsúlyos edzések terén, és képes legyen könnyen követhető, motiváló edzéstervet készíteni. Az edzéseket Budapest területén, otthoni környezetben kell bemutatni, és a programnak legyen változatos, hatékony, valamint biztonságos kivitelezhető. Kérem, hogy az ajánlatban részletesen írja le az edzésterv felépítését és az elvárt eredményeket!

Pomázen alapú saját testsúlyos edzésprogram kialakítása

Debrecen
14 napja

Sziasztok! Olyan szakértőt keresek, aki jártas a Pomázen technikában és saját testsúlyos edzésekben, hogy készítsen számomra egy személyre szabott edzésprogramot. A feladatom az, hogy ebben a programban szerepeljenek különböző gyakorlatsorok, amelyeket otthon, saját testsúllyal is el tudok végezni, és hatékonyan segítenek a formálásban. Fontos, hogy a program könnyen követhető legyen, és tartalmazzon motivációs elemeket is. Az edzéseket Debrecenben, saját lakásomban szeretném végezni, így a gyakorlatoknak praktikusnak és könnyen kivitelezhetőnek kell lenniük. Kérem, írja meg a részletes tervet és az elvárásokat!

Saját testsúlyos Pomázen edzésprogram összeállítása

Szeged
14 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a Pomázen módszerben és saját testsúlyos edzésekben, hogy összeállítson egy személyre szabott, otthoni edzésprogramot. A feladatom az, hogy a program tartalmazza a legjobb gyakorlatokat, legyen változatos és motiváló, valamint segítse a fogyást és az erősödést. Elvárás, hogy legyenek benne részletes útmutatók, és könnyen követhető legyen, még kezdők számára is. A helyszín Szeged, ahol az edzéseket végezni fogom. Kérem, hogy az ajánlatban írja le az edzésstruktúrát és a várható eredményeket!

Saját testsúlyos edzésprogram Pomázen módszerrel Pécsen

Pécs
14 napja

Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki jártas a Pomázen technikában és saját testsúlyos edzésekben, hogy készítsen nekem egy hatékony, otthoni használatra szánt edzésprogramot. A feladatom az, hogy a program segítse a zsírégetést, az izomtónus növelését és a rugalmasság fejlesztését. Fontos, hogy az edzések könnyen követhetőek legyenek, motiválóak, és a Pécs területén végzendőek. Az edzésterv tartalmazzon részletes gyakorlatleírásokat és példákat, hogy könnyen elkezdhessem. Kérem, írja meg a részletes tervet és az elvárt eredményeket!

Egyéni saját testsúlyos Pomázen edzésprogram kidolgozása Győrben

Győr
14 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a Pomázen módszerben és saját testsúlyos edzésterveket készít, hogy egy személyre szabott, otthoni edzéstervet állítson össze számomra Győrben. A programnak változatosnak, motiválónak és biztonságosnak kell lennie, és segítenie kell elérni a fitnesz céljaimat, mint például az erősödés és a formálódás. Az edzéseket saját lakásomban fogom végezni, így a gyakorlatoknak könnyen kivitelezhetőnek kell lenniük. Kérem, részletesen írja le az edzésterv felépítését és az eredményeket, amit el lehet vele érni!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a Pomázen, és hogyan különbözik a hagyományos saját testsúlyos edzésektől?
A Pomázen egy speciális edzésmódszer, amely a saját testsúlyos gyakorlatokat ötvözi a nyújtási és relaxációs elemekkel, így nemcsak az erőnlétet, hanem a hajlékonyságot és a mentális egyensúlyt is fejleszti. Míg a hagyományos saját testsúlyos edzések elsősorban az izomépítésre fókuszálnak, a Pomázen inkább a test és a lélek harmonizálására irányul.
Milyen előnyökkel jár a Pomázen rendszeres gyakorlása saját testsúlyos edzésként?
Milyen életkornak vagy fizikai állapothoz ajánlott a Pomázen saját testsúlyos edzés?
Hogyan kezdjem el a saját testsúlyos Pomázen edzést, ha teljesen kezdő vagyok?