Éld át a négykezes masszázs varázsát Püspökladányen

A Négykezes masszázs Püspökladányen különösen hatékony a stressz csökkentésében és az izmok ellazításában, mivel két terapeuta egyszerre dolgozik rajtad, így gyorsabban és mélyebben hat a kezelés. Emellett javítja a vérkeringést, oldja a feszültséget, és segíthet a fájdalom enyhítésében, így utána frissebbnek és kipihentebbnek érezheted magad.

Előzetesen ajánlott zuhanyozni, hogy a bőröd tiszta legyen, és lehetőség szerint kerüld az erősen illatosított krémeket vagy olajokat a bőrödön. Érdemes laza, kényelmes ruhában érkezni, és elkerülni a nehéz étkezést közvetlenül a masszázs előtt, hogy a gyomrod ne legyen túl telt, ezáltal kényelmesebben tudsz ellazulni.

Az általános Négykezes masszázs általában 60 percet vesz igénybe, de van lehetőség rövidebb, például 30 perces vagy hosszabb, akár 90 perces kezelésekre is, attól függően, milyen mélyreható kezelést szeretnél. Érdemes beszélni a terapeutával, hogy megtalálják a számodra legideálisabb időtartamot.

Általában heti vagy kétheti rendszerességgel javasolt a masszázs, különösen az első alkalmak során, hogy megfelelő hatást érj el és a tested hozzászokjon a kezeléshez. Később, a javulás függvényében, lehet ritkábban, például havonta vagy kéthavonta is igénybe venni, de a legjobb, ha személyre szabott ajánlást kérsz a terapeutádtól.