Élvezd a testsúlyos edzést Pusztaszabolcsen
Fedezd fel a legjobb saját testsúlyos edzéseket, és érj el fantasztikus eredményeket! Kérj ingyenes konzultációt most!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot pusztaszabolcsi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
78 vélemény
frissítve 11 július 2025László K.
Nagyon elégedett vagyok Róberttel, aki fantasztikus munkát végzett a Saját testsúlyos edzés terén Pusztaszabolcsen. Körülbelül két órán keresztül mutatta be az edzéstervet, és mindent részletesen elmagyarázott. A munkadíj 15 000 forint volt, és az eredmények már láthatóak. Igazán profi szakember, ajánlom mindenkinek!
Róbert K.
Kata B.
Andrással nagyon jól éreztem magam, aki a Saját testsúlyos edzéshez nyújtott segítséget Pusztaszabolcsen. Az edzés két és fél órát tartott, és minden gyakorlatot alaposan bemutatott. A költség 12 000 forint volt, és máris javult az erőnlétem. Kedves és szakértő szakember, mindenkinek ajánlom!
András V.
Eszter T.
Zsuzsannával nagyon meg vagyok elégedve, aki a Saját testsúlyos edzésben segített Pusztaszabolcsen. Mindössze egy órát vett igénybe a munka, de nagyon profi volt a hozzáállása. A díja 10 000 forint volt, és nagyon jó érzéssel tölt el, hogy ilyen szakértővel dolgozhattam. Bátran ajánlom!
Zsuzsanna L.
Ádám F.
Törökkel való együttműködése fantasztikus volt a Saját testsúlyos edzés terén Pusztaszabolcsen. Körülbelül másfél órát vett igénybe a munka, és a végeredmény nagyon megnyugtató. A díja 14 000 forint volt, és minden részletet alaposan átbeszéltünk. Nagyon ajánlom, profi szakember!
Török L.
Réka M.
Krisztiánnal nagyon jól éreztem magam, aki a Saját testsúlyos edzéshez nyújtott segítséget Pusztaszabolcsen. Az edzés egy órán át tartott, és minden gyakorlatot részletesen bemutatott. A költség 13 000 forint volt, és az eredmények már láthatóak. Nagyon kedves és hozzáértő szakember, mindenkinek ajánlom!
Krisztián M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Saját testsúlyos edzés program kidolgozása
Keresek egy tapasztalt személyi edzőt vagy fitnesz szakembert Pusztaszabolcsen, aki segít kialakítani egy hatékony saját testsúlyos edzésprogramot. A feladat az, hogy személyre szabott edzéstervet készítsen, amely megfelel az én aktuális fizikai állapotomnak és céljaimnak. Fontos, hogy az edzések otthon végezhetők legyenek, és ne szükségeljenek különleges eszközöket. Elvárás, hogy az edző rendelkezzen releváns tapasztalattal és referenciákkal, továbbá legyen képes egyértelmű, könnyen követhető útmutatót adni. Az edzéseket heti rendszerességgel kellene lebonyolítani, és a program tartalmazzon bemelegítést, nyújtást és különböző intenzitású gyakorlatokat.
Saját testsúlyos edzésprogram kialakítása kezdőknek
Szeretnék egy olyan szakembert találni Pusztaszabolcsen, aki segít összeállítani egy saját testsúlyos edzésprogramot kezdők számára. A feladat az, hogy az edzésprogram könnyen követhető legyen, és biztonságosan végezhető, figyelembe véve a kezdő szintet. Olyan edzőt keresek, aki tapasztalattal rendelkezik kezdőkkel, és tud személyre szabott tanácsokat adni. Az edzések heti három alkalommal történjenek, otthoni körülmények között, minimális felszereléssel. Fontos, hogy az edzésterv tartalmazza a megfelelő bemelegítést, a gyakorlatok részletes leírását és a pihenőidőket.
Hatékony saját testsúlyos edzések tervezése
Olyan szakembert keresek Pusztaszabolcsen, aki képes hatékony, saját testsúlyos edzéseket tervezni, amelyek segítenek az izomtömeg növelésében és az általános erőnlét javításában. A feladat az, hogy személyre szabott, változatos edzésprogramot állítson össze, figyelembe véve az időbeosztásomat és az edzéshez rendelkezésre álló helyet. Elvárás, hogy az edző legyen tapasztalt, és ismerje a különböző gyakorlatokat, valamint legyen képes motiválni és támogatni a fejlődésemben. Az edzések heti háromszor, otthon vagy szabadtéren végezhetők, és tartalmazzanak különböző intenzitású gyakorlatokat.
Saját testsúlyos edzés módszertan kidolgozása
Keresek egy szakértőt Pusztaszabolcsen, aki segít kidolgozni egy komplex saját testsúlyos edzés módszertant, amelyet később saját magam is könnyen alkalmazhatok. A feladat magába foglalja az edzéselmélet megértését, a gyakorlatok kiválasztását és azok helyes kivitelezésének bemutatását. Szeretném, ha az anyag részletes, könnyen érthető és alkalmazható lenne, beleértve a bemelegítést, nyújtást és az edzések fokozatosságát is. Elvárás, hogy az edző rendelkezzen releváns tapasztalattal és legyen képes oktatási anyagot készíteni.
Fedezd fel a testsúlyos edzés világát szakértőinkkel, és érd el álmaid formáját!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Zsákos box edzés
- Röplabda edzés kezdőknek
- Lacrosse edzés
- Foci edzés
- Kosárlabda edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Hobbi röplabda edzés
- Iaido edzés
- Karate edzés
- Hapkido edzés
- Twerk edzés
- World jumping edzés
- Street workout edzés
- Gymstick edzés
- Műkorcsolya edzés
- Kajak edzés
- Csoportos edzés
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Power plate edzés
- Aerobic edzés
- Hot iron edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Foci oktatás gyerekeknek
- Karate edzés gyerekeknek
- Gyorskorcsolya edzés gyerekeknek
- Parkour edzés gyerekeknek
- Művészi görkorcsolya edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Panasonic mosógép szervíz
- Mosógép szerelés
- Mosógép bekötése mosdó alá
- Hajdú bojler hőfokszabályzó csere
- Villanybojler bekötés
- 120 literes bojler bekötés
- Hűtőszekrény ajtógumi javítás
- Mosogatógép beépítése szekrénybe
- Gorenje mosogatógép szervíz
- Hotpoint ariston mosogatógép szervíz
- Ardo mosogatógép szervíz
- Candy mosogatógép szervíz
- Üvegkerámia főzőlap javítás
- Varrógép felújítás
- Klíma távirányító javítás
- Klima bekötése
- Fuji fényképezőgép javítás
- Telefon törött kijelző javítás
- Samsung telefon üvegcsere
- Iphone 8 akkumulátor csere
- Xiaomi akkumulátor csere
- Erősítő végfok javítás
- Jbl hangszóró javítás
- Merevlemez javítás
- Alaplap javítás
- Internet javítás
- Laptop bontás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788