Alakformáló edzés Rudabányan

Fedezd fel a legolcsóbb alakformáló edzéseket! Kérj ingyenes konzultációt még ma!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot rudabányai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Alakformáló edzés szervezése

Rudabánya
23 napja

Üdvözlöm! Egy személyre szabott alakformáló edzést szeretnék szervezni Rudabányán, és ehhez keresek tapasztalt edzőt. Az edzés célja, hogy segítsen a résztvevőknek formálni az alakjukat, növelni az állóképességet és javítani az általános fizikai kondíciót. Az edzések heti három alkalommal lennének, kezdő és középhaladó szinteken, figyelembe véve a résztvevők különböző edzettségi szintjeit. Fontos, hogy az edző rendelkezzen megfelelő végzettséggel és tapasztalattal, valamint képes legyen személyre szabott edzéstervet készíteni. Az edzések helyszíne egy helyi fitneszterem vagy kültéri park, a pontos helyszín egyeztetése után. Kérem, írjon, ha megfelel a szakmai profilja, és tudunk egyeztetni a részletekről.

Személyre szabott alakformáló tréning kidolgozása

Rudabánya
23 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Rudabányán, aki személyre szabott alakformáló tréninget tud összeállítani és vezetni. A feladatom az, hogy segítsen a résztvevőknek hatékonyan fogyni, izmosodni és javítani az általános testtartást. Az edzéssorozatnak tartalmaznia kell erősítő és kardió gyakorlatokat, figyelembe véve az egyéni igényeket és egészségi állapotokat. Elvárás, hogy az edző rendelkezzen releváns végzettséggel, és tapasztalattal az alakformáló edzések terén. Az edzések helyszíne lehet egy helyi edzőterem vagy szabadtéri helyszín, a részleteket egyeztetni kell. Várom ajánlatát, és remélem, hogy együtt sikeresen elindíthatjuk ezt a programot.

Csoportos alakformáló óra szervezése

Rudabánya
23 napja

Kedves szakember! Rudabányán szeretnék csoportos alakformáló órát indítani, és ehhez keresek tapasztalt edzőt. A cél, hogy egy dinamikus, motiváló környezetben segítsük a résztvevőket a fogyásban, testük formálásában és az általános jó közérzet elérésében. Az óra időtartama 60 perc, heti két alkalommal. Fontos, hogy az edző jó kommunikációs készséggel rendelkezzen, és képes legyen motiválni a csoportot, valamint megfelelően differenciálni a gyakorlatokat az eltérő edzettségi szintek szerint. Kérem, jelezze, ha megfelel a szakmai elvárásoknak, és szívesen együttműködne velünk.

Edzésprogram tervezése és kivitelezése

Rudabánya
23 napja

Üdvözlöm! Egyéni alakformáló edzésprogramot keresek Rudabányán, amit egy tapasztalt szakember készítene el és vezetne. A cél, hogy a résztvevők hatékonyan fogyjanak, erősödjenek és javítsák az általános fizikai állapotukat. Az edzésprogramnak tartalmaznia kell mind kardió, mind erősítő gyakorlatokat, valamint nyújtó és regenerációs elemeket is. Fontos, hogy az edző figyelembe vegye az egyéni egészségi állapotokat és edzettségi szinteket, személyre szabott tanácsokat adjon. Az edzéseket Rudabányán, egy megfelelő helyszínen szeretném megvalósítani, egyeztetés szerint. Várom jelentkezését, hogy megkezdjük a közös munkát.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen típusú edzéseket tartalmaz az Alakformáló edzés Rudabányán?
Az Alakformáló edzés Rudabányán általában kombinálja a kardió és erősítő elemeket, hogy hatékonyan formálja az alakot. Gyakran alkalmazunk saját testsúlyos gyakorlatokat, súlyzós edzéseket és nyújtógyakorlatokat, hogy minden izomcsoportot megdolgoztassunk, miközben növeljük az állóképességet.
Milyen előnyökkel jár az Alakformáló edzés Rudabányán, ha rendszeresen részt veszek rajta?
Kinek ajánlott az Alakformáló edzés Rudabányán, és van-e valami, amit figyelembe kell venni?
Hogyan tudom elkezdeni az Alakformáló edzést Rudabányán, ha még kezdő vagyok?