Élvezd a testsúlyos edzést Sellyeen

Fedezd fel a legjobb saját testsúlyos edzéseket, és érj el fantasztikus eredményeket! Kérj ingyenes konzultációt most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot sellyei szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Saját testsúlyos edzésprogram kialakítása

Sellye
12 napja

Kedves szakértő, olyan személyt keresek, aki segít összeállítani egy hatékony saját testsúlyos edzésprogramot Sellyén. Olyan gyakorlatsorokat szeretnék, melyek nem igényelnek különleges eszközöket, és otthon is könnyen végezhetők. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a fitness és a személyre szabott edzésterv készítésében, valamint legyen gyakorlatban is sikeres a saját testsúlyos edzések terén. Az edzést heti háromszor, délutáni időpontban szeretném megvalósítani, és fontos, hogy az edzésprogram biztonságos legyen, figyelembe véve az esetleges kezdő szintemet.

Saját testsúlyos gyakorlatok oktatása

Sellye
12 napja

Üdvözlöm, olyan személyt keresek, aki tapasztalt saját testsúlyos edzőként tudna nekem személyre szabott órákat tartani Sellyén. A célom, hogy hatékonyan és biztonságosan fejlesszem az erőmet és állóképességemet otthoni környezetben. Elvárás, hogy legyen tapasztalat ilyen típusú edzések vezetésében, és képes legyen motiválni és tanácsokat adni a helyes kivitelezéshez. Az órák heti kétszer, délután 17 órától lennének, és fontos, hogy az edzésprogram megfeleljen az én kezdő szintemnek.

Egyéni saját testsúlyos edzésterv készítése

Sellye
12 napja

Kedves szakértő, keresem azt a személyt, aki segítene egy személyre szabott saját testsúlyos edzésterv összeállításában Sellyén. Olyan programot szeretnék, amely megfelel a kezdő szintemnek, ugyanakkor kihívást jelent, és segít elérni a kitűzött fitneszcélokat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a személyre szabott edzéstervek készítésében, és tudjon tanácsokat adni az edzések helyes végrehajtásához. Az edzéseket heti három alkalommal, reggel 8 órától szeretném tartani, és fontos, hogy a terv összhangban legyen az életmódommal.

Saját testsúlyos edzésprogram online oktatása

Sellye
12 napja

Üdvözlöm, olyan szakembert keresek, aki online formában tudna saját testsúlyos edzésprogramot oktatni Sellyén élő ügyfelek számára. A feladat az, hogy személyre szabott, hatékony és biztonságos edzésterveket készítsek, amelyeket videókon vagy élő online foglalkozások keretében tudok átadni. Fontos, hogy tapasztalattal rendelkezz a saját testsúlyos edzések terén, és legyen jó kommunikációs készséged. Az oktatás heti kétszer, délutáni időpontban történne, és az edzésterveknek alkalmazkodniuk kell a különböző edzettségi szintekhez.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen előnyei vannak a saját testsúlyos edzésnek Sellyeen?
A saját testsúlyos edzés Sellyeen kiváló módja annak, hogy erősödj és formásodj anélkül, hogy szükséged lenne különleges eszközökre. Ez a fajta edzés javítja az izomtónust, növeli az állóképességet, és könnyen beilleszthető a mindennapi rutinba, mivel bárhol végezhető.
Milyen típusú gyakorlatokat ajánlasz saját testsúlyos edzéshez Sellyeen kezdőknek?
Hogyan lehet hatékonyan változatosabbá tenni a saját testsúlyos edzéseket Sellyeen?
Mennyi időt érdemes hetente saját testsúlyos edzést végezni Sellyeen, hogy látható eredményeket érjek el?