Fokozza edzését Siófoken intervalledzéssel
Fedezd fel az intervall edzés előnyeit, és találj szakértőt, aki a legjobb és legkedvezőbb árú programokat kínálja! Kérj ingyenes konzultációt még ma!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot siófoki szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
86 vélemény
frissítve 04 július 2026Márk N.
Siófokon próbáltam először intervall edzést, és nagyon megérte. Anett szakértelme látszott minden gyakorlaton, a terhelést pontosan az edzettségemhez igazította. A 45 perces edzés végére sokkal Energikusabbnak éreztem magam, a díj pedig 15000 forint volt. A program jól felépített, a tempók közötti váltások érezhetően növelték a kardió hatékonyságát, és a futópad mellett rövid pihenők is beépültek. Köszönöm a személyre szabott tanácsokat Siófokon, biztosan visszatérek.
Anett E.
Katalin N.
Az Intervall edzés kiváló választás volt Siófokon. A személyemre szabott gyakorlatsorok egyáltalán nem tűntek ijesztőnek, és Péter professzionálisan vezényelte a foglalkozást, figyelt a tempóra és a helyes technikára. A edzések ára 56000 forint volt, de a látványos javulásokkal megtérült, tartottam bennük a kitartásomat és az optimális pulzust. Örülök, hogy a futás mellett ezt a módszert választottam, már néhány hét alatt jobban érzem magam a siófoki tengerparti sétákon is.
Péter S.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok Róberttel, aki az intervall edzést Siófokon végezte. Egy héten keresztül tartottuk a foglalkozásokat, és mindegyik nagyon profi volt. Az edzések hatékonyak voltak, és már az első alkalom után éreztem a különbséget. A költség körülbelül 15 000 forint volt, és megérte minden fillért. Róbert tényleg odafigyel a részletekre, és motiválóan bátorít, így könnyen tudtam haladni. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretné javítani az állóképességét!
Róbert K.
Lilla T.
Krisztiánnal végeztem az intervall edzést Siófokon, és nagyon meg vagyok elégedve. Az összes edzés kb. 3 héten keresztül tartott, és mindegyik nagyon jól volt felépítve. Az ár kb. 12 000 forint volt, ami teljesen elfogadható a minőséghez képest. Krisztián kedves és profi volt, mindig személyre szabott edzést adott, így gyorsan láttam az eredményeket. Nagyon jó élmény volt, és biztosan folytatom a közös munkát vele.
Krisztián M.
Zoltán B.
Péterrel csináltam az intervall edzést Siófokon, és azt kell mondanom, hogy fantasztikus volt. Az edzések összesen 4 alkalommal zajlottak, és nagyon hatékonyak voltak. A teljes ár kb. 20 000 forint volt, de megérte minden forintját. Péter nagyon lelkes és odafigyel a részletekre, így biztonságban éreztem magam. Az eredmények már az első hónap után látványosak voltak. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne fittebben élni!
Péter K.
Kata M.
Tamás Attilával végeztem az intervall edzést Siófokon, és nagyon pozitív tapasztalataim vannak. Kb. 3 hétig tartottak az edzések, és minden alkalom egyre jobban ment. Az ár kb. 14 000 forint volt, ami szerintem nagyon jó ár-érték arány. Tamás nagyon segítőkész és motiváló volt, így könnyen tudtam tartani a tempót. Nagyon örülök, hogy rábíztam magam, és mindenkinek ajánlom, aki szeretne javítani az állóképességén.
Tamás Attila K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Intervall edzés feladatai
Adj meg egy egyszerű interval edzés feladatot Siófokon. A szakember legyen laza, barátságos, könnyen érthető. A feladat tartalma legyen rövid útmutató: mik legyenek a gyakorlatok, mennyi szünet, és hogyan ellenőrizze a haladást. A munka feltételei: legyenek megfelelően felkészült szakember, aki betartja az edzés időkeretét és a biztonságos gyakorlatokat.
Intervall edzés Siófokon
Készíts egy 20–60 perces intervalle észrevételezést. Egyszerű, érthető feladat: adj tippeket kezdőknek és haladóknak, milyen gyakorisággal és milyen időtartamokkal kezdjenek. A szakembertől legyenek gyors válaszok, kordában tartott HR-monitorozás és fix edzésidőpontok.
Intervall edzés összeállítása és vezetése
Szia! Olyan személyt keresek, aki tapasztalt az intervall edzések terén, és segítene egy hatékony edzésprogram kialakításában Siófokon. A feladatom az, hogy összeállítson egy edzéstervet, amit különböző szinteken lehet végezni, és vezetné az első néhány csoportos foglalkozást. Elvárom, hogy ismerje az intervall edzések legújabb módszereit, és képes legyen motiválni a résztvevőket. Az edzések helyszíne Siófok központi részén lesz, és a feladatot rövid távon, azonnal el kell tudni kezdeni.
Személyre szabott intervall edzés program készítése
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki személyre szabott intervall edzés programokat tud összeállítani, különösen Siófokon, a klienseim igényei szerint. Fontos, hogy tapasztalattal rendelkezzen a különböző korosztályok és fizikai állapotok figyelembevételével, és képes legyen online vagy személyes konzultációt követően hatékony edzéseket tervezni. A feladat részletei között szerepel a program kidolgozása, az esetleges módosítások elvégzése és az eredmények nyomon követése. A feladatot azonnal el tudom kezdeni, helyszín Siófok.
Fedezd fel az intervall edzés világát szakértőink segítségével, és hozd ki a maximumot minden edzésből!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Kezdő box edzés
- Zsákos box edzés
- Női amatőr kosárlabda edzés
- Amatőr kosárlabda edzés
- Floorball edzés
- Aikido edzés
- Birkózó edzés
- Triatlon edzés
- Műugrás edzés
- Parkour edzés
- Trambulin edzés
- Mma edzés
- Szabadtéri edzés
- Lovas edzés
- Ping pong edzés
- Strandröplabda edzés
- Nordic walking edzés
- Futsal edzés
- Hiit edzés
- Súlyemelő edzés
- Spártai edzés
- Görkorcsolya oktatás
- Jóga oktatás
- Gumiasztal edzés gyerekeknek
- Birkózó edzés gyerekeknek
- Röplabda edzés gyerekeknek
- Ping pong edzés gyerekeknek
- Taekwondo edzés gyerekeknek
- Triatlon edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Lg mosógép szervíz
- Bosch mosógép szervíz
- Mosógép bekötése konyhába
- Ariston bojler vízkőtelenítés
- Bojler nyomáscsökkentő beállítás
- Mosogatógép elhelyezés
- Ipari mosogatógép szervíz
- Aeg mosogatógép szervíz
- Candy mosogatógép szervíz
- Siemens mosogatógép szervíz
- Mosogatógép beszerelés
- Indukciós főzőlap javítás
- Kerámia főzőlap csere
- Főzőlap beszerelés
- Samsung porszívó javítás
- Split klíma kompresszor javítás
- Klíma távirányító javítás
- Olympus fényképezőgép javítás
- Nikon objektív javítás
- Dvd lejátszó javítás
- Magnó javítás
- Csöves erősítő javítás
- Led tv javítás
- Pixelhiba javítás
- Ps4 kontroller javítás
- Laptop videókártya javítás
- Laptop felújítás
- Számítógép összeszerelés
- Laptop ssd bővítés
- Laptop tisztítás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436