Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Sülysápen
Fedezd fel a legjobb stretching edzéseket szakértőinktől! Kérj ingyenes konzultációt most, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot sülysápi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
86 vélemény
frissítve 17 július 2025Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a Róbert által végzett Stretching edzés munkájával Sülysápon. Az edzés során figyelmesen hallgatta meg az igényeimet, és személyre szabott gyakorlatokat mutatott be, ami segített jelentősen javítani a hajlékonyságomat. Az egész folyamat kb. 1 órát vett igénybe, és az ár 15 000 forint volt, ami teljesen megérte a minőséget. Róbert profi és kedves volt, biztosan fogom még igénybe venni a szolgáltatásait!
Róbert K.
László P.
András nagyon jó munkát végzett a Stretching edzéshez Sülysápon. A foglalkozás kb. 45 percig tartott, és árban is kedvező volt, 12 000 forintért. Az edzés során sok hasznos technikát tanultam, amit azóta is alkalmazok. Nagyon szimpatikus volt, és biztosan ajánlom másoknak is!
András V.
Katalin T.
Zsuzsanna fantasztikus munkát végzett a Stretching edzés során Sülysápon. Nagyon profi módon dolgozott, az edzés kb. 50 percet vett igénybe, és 14 000 forintért volt elérhető. A nyújtásokat nagyon jól magyarázta, így könnyen követtem, és az eredmény magáért beszél. Mindenkinek csak ajánlani tudom!
Zsuzsanna L.
István M.
Török nagyon jó szakember a Stretching edzéshez Sülysápon. Az edzés kb. 1 órát vett igénybe, és 13 500 forintba került. Nagyon barátságos volt, és sok hasznos tanácsot adott a nyújtáshoz. Az eredmény már az első alkalom után látható volt, bátran ajánlom másnak is!
Török L.
Anita K.
Krisztián nagyon profi volt a Stretching edzés során Sülysápon. Az egész foglalkozás kb. 55 percet vett igénybe, és 16 000 forintba került. A nyújtásokat részletesen bemutatta, és sok személyre szabott tippet adott a mozgékonyság növeléséhez. Nagyon elégedett vagyok a szolgáltatásával, mindenkinek csak ajánlani tudom!
Krisztián M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stretching edzés szervezése és vezetése
Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki képes hatékony és biztonságos stretching edzéseket vezetni Sülysápon. A feladatom az, hogy rendszeres nyújtó gyakorlatokat állítsunk össze, amelyek segítenek a test rugalmasságának növelésében és a sérülések megelőzésében. Elvárásom, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő képzettséggel és tapasztalattal a nyújtó edzések terén, valamint figyelmesen hallgassa meg az egyéni igényeket. Az edzést heti rendszerességgel kell megtartani, a helyszín a közösségi sportcsarnok vagy egyéb, megfelelő helyszín Sülysápon. Fontos, hogy a tréning során a résztvevők biztonságban érezzék magukat, és a gyakorlatokat a képzettségüknek megfelelően végezzék.
Személyre szabott stretching edzésterv készítése
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki személyre szabott stretching edzéstervet tud készíteni Sülysápon élő ügyfelem számára. A feladata, hogy felmérje az ügyfél aktuális állapotát, és ennek megfelelően összeállítson egy hatékony nyújtó programot, amely segít javítani a rugalmasságot és csökkenteni a feszültséget. Elvárás, hogy a szakember legyen tapasztalt a nyújtó gyakorlatokban, jól ismerje az anatómiai és fiziológiai szempontokat, és képes legyen motiváló módon kommunikálni. A tréningeket a helyi edzőteremben vagy egy erre kijelölt teremben kell megtartani, heti rendszerességgel. A feladat során külön figyelmet kell fordítani a megfelelő bemelegítésre és a nyújtásra, mindezt biztonságos környezetben.
Nyújtó gyakorlatok oktatása csoport számára
Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki csoportos stretching edzéseket tud tartani Sülysápon. A cél, hogy a résztvevők megtanulják az alapvető nyújtó gyakorlatokat, amelyek segítenek a mindennapi mozgékonyság fenntartásában és a stressz csökkentésében. A feladat az, hogy összállítsa az órákat, bemutassa a gyakorlatokat, és felügyelje azok helyes végrehajtását. Elvárás, hogy a tréner legyen kedves, motiváló, és tapasztalattal rendelkezzen csoportos nyújtó edzések vezetésében. A foglalkozásokat egy helyi sportközpontban vagy szabadtéri területen kell tartani, heti két alkalommal. Fontos, hogy a gyakorlatokat minden résztvevő képességeihez igazítsa, és biztonságos környezetet biztosítson.
Online stretching edzésprogram kidolgozása
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki online formában tudna stretching edzésprogramot kidolgozni Sülysápon élő ügyfelem számára. A feladat az, hogy összeállítson egy részletes videósorozatot vagy útmutatót, amit a résztvevők saját időbeosztásuk szerint tudnak követni. A programnak tartalmaznia kell bemelegítő, nyújtó és levezető gyakorlatokat, figyelembe véve a különböző életkorokat és fizikai állapotokat. Elvárás, hogy a szakember legyen tapasztalt a videókészítésben és a nyújtó edzések terén, kiváló kommunikációs képességgel rendelkezzen, és biztosítsa a gyakorlatok helyes kivitelezését. Az anyagot könnyen érthető módon kell elkészítenie, hogy a résztvevők biztonságosan és hatékonyan tudják végezni a gyakorlatokat otthon.
Nyújtó edzés program fejlesztése irodai dolgozóknak
Kedves szakértő! Olyan szakembert keresek, aki tudna egy speciális stretching edzésprogramot kialakítani Sülysápon, kifejezetten irodai dolgozók számára. A program célja, hogy segítse a munkavégzés közben fellépő feszesség és fájdalom csökkentését, valamint növelje a test rugalmasságát. A feladata az, hogy összeállítson egy könnyen követhető, rövid gyakorlatsorozatot, amelyet a dolgozók az irodában vagy otthon is el tudnak végezni. Elvárás, hogy a szakember ismerje az ergonómiát és a mozgásszervi problémákat, és gyakorlati tapasztalattal rendelkezzen ilyen típusú tréningek vezetésében. A programot heti rendszerességgel kell bemutatni, és biztosítani kell, hogy minden résztvevő megértse a gyakorlatok helyes végrehajtását, hogy elkerülje a sérüléseket.
Találd meg a tökéletes szakembert, aki segít a legjobb stretching rutin kialakításában!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Női box edzés
- Női amatőr kosárlabda edzés
- Kezdő röplabda edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Kendo edzés
- Jeet kune do edzés
- Hapkido edzés
- Brazil jiu jitsu edzés
- Sambo edzés
- Kempo edzés
- Úszás edzés
- Műugrás edzés
- Asztalitenisz edzés
- Barre edzés
- Nordic walking edzés
- Fitness edzés
- Jump edzés
- Fanatic jump edzés
- Hot iron edzés
- Spártai edzés
- Úszás oktatás
- Görkorcsolya oktatás
- Saját testsúlyos edzés gyerekeknek
- Falmászás edzés gyerekeknek
- Kézilabda edzés gyerekeknek
- Gyorskorcsolya edzés gyerekeknek
- Trambulin edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Panasonic mosógép szervíz
- Miele mosógép szervíz
- Bojler termosztát hiba elhárítás
- Leeresztő szelep beszerelés
- Bojler biztonsági szelep felszerelés
- Hűtőszekrény ajtó javítás
- Hűtőszekrény kompresszor javítás
- Indesit mosogatógép szervíz
- Beépíthető elektromos sütő javítás
- Kerámia főzőlap csere
- Elektromos főzőlap beszerelés
- Kerámia főzőlap beépítés
- Singer varrógép felújítás
- Klíma vezérlő panel javítás
- Fuji fényképezőgép javítás
- Sigma objektív javítás
- Telefon lcd kijelző javítás
- Telefon képernyő javítás
- Törött kijelző javítás
- Iphone 11 akkumulátor csere
- Samsung akkumulátor csere
- Hangfal javítás
- Samsung tablet akkumulátor csere
- Betört tv képernyő javítás
- Lg projektoros tv javítás
- Laptop javítás
- Monitor javítás
- Laptop ssd bővítés
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788